カウンセリングサービス◆村上宣子

リピートするお客さまが絶えないカウンセラー&コーチ

こんにちは、村上宣子です。

8年間プロカウンセラーとして活動させていただいたカウンセリングサービスですが、
この6月末をもって卒業(退会)させて頂くことになりました。

私はブログ(文章を書くこと)が苦手なゆえ、こちらには登場することも少なかったのですが、
長きにわたり、たくさんのクライアント様にご愛用いただきましたこと、心からお礼申し上げます。


こちらの母体である神戸メンタルサービスに来たのはちょうど11年前の7月でした。
その頃の私は、まさか自分がカウンセラーだなんて夢にも思っていませんでした。

当時はそれはもう自己否定感いっぱいで、現実に起こる様々な問題、そこからくる
生き苦しさを何とかしたい… その一心で、この門を叩いたのがついこの前のことのようです。

そんな私がプロカウンセラーとして、そしてここまでこれたのは、代表の平をはじめ、
スタッフや多くの仲間、色々な人たちからの支えやサポートはもちろん、
そして何より、たくさんのクライアント様と向き合わせていただいた経験…
というのは言うまでもありません。

貴重でかけがえのない経験、そしてたくさんの成長をさせて頂いたこと、心から感謝しています。
本当にありがとうごさいました。

今後は新たな旅立ちに向かってさらなる邁進をしていきたいと思います。
皆さまもどうか、さらなる光を見出だされますよう、陰ながら応援させて頂きたいと思います。

またいつかお会い出来るの楽しみにしてにしています。


なお、有料の電話4回セットご利用中のお客様につきましては
6月末までのスケジュールで予約をお受けしています。
面談カウンセリングについても行っています。(ご新規様も可)

ご予約はどちらも予約センターまでお願いいたします。


村上宣子

こんにちは、村上宣子です。
少しご無沙汰していましたが、今日は、3/20(日)の大阪1dayワークショップ
ゲスト参加のお知らせです。トレーナーは原裕輝カウンセラー。
この1dayワークショップ、カウンセリングとはまた違った形で、グループですすめていくものとなりますが、
1日かけて深い癒しを体験できます!

原カウンセラーのセミナーでのゲスト参加は久々で、今回は、夫の村上秀樹カウンセラーも参加します。
夫婦で久しぶりのゲスト参加、参加者の皆様のサポートをさせて頂きます!
 
ゲストカウンセラーも多数参加します。
あきやまともみ・佐藤まゆみ・仲石沙祥子・建部かずのぶ・村上宣子・村上秀樹・山内惠子・松永浩一・三好成子
当日は、色んなカウンセラーに話が出来るチャンス大です!

当日、お会いできるのを楽しみにしています
 

【日時】2016年3月20日(日)10:00〜20:00 
【会場】江坂・ホテルパークサイド(地下鉄御堂筋線・1番出口徒歩すぐ)
【料金】 ¥21,600 

こんにちは、村上のりこです。

お客様よりカウンセリングの感想を頂きました。 ありがとうごさいます。

この方は、今から3ヵ月半程前に初めてお電話のカウンセリングを受けられたのですが、 この短期間で、これまでのご自身の考え方や見方が180度と言っても過言ではないくらいにガラリと変化され、ご自身の可能性や才能を見出されたお一人でいらっしゃいます。

懸命に取り組む姿勢はもとより「しあわせになる!自分のための人生を生きる!」という、この方の強い意志と決意の程は、本当に目を見張るものがあり、カウンセラーである私自身が感銘を受け、大きな希望をいただいた事例のひとつです。


1、自分を責め続けた過去

もうずっと、長い間、自分というものを押し殺して生きてきました。
中学生の時、ある出来事がきっかけで、私は自分自身の醜悪さ、残酷さ、卑怯さといったものに直面しました。
それらがあまりにショック過ぎて、そういった悪性こそが自分の本性であるということを確信してしまったのです。

それ以来、私は自分というものを押し殺し続けました。
自分が思った通りに振舞えば、きっと誰かを傷つけてしまうと信じ込んでいました。
こんなにも醜い自分は、自身の悪性を徹底的に自覚し、批判し、嫌悪し、押し殺し続けなければならない。そうすることで、ようやくこの世界に存在することを許されるのだと、真剣にそう思っていました。

「自分には生きている価値はない」
「自分のような奴は早く死ぬべきだ」
「生まれてこなければ良かったのに」
「今すぐ死んでしまいたい」

呪詛のような言葉を何度言い聞かせたかわかりません。
自分を責めて、責めて、責め抜いて、そうやって自分を追い詰めているときだけは、少しだけホッとしたような気がしました。確かに自分は救いようの無い奴だけど、私も自分をこれだけ嫌っているんだから、ここに居ることを許してくれるよね、みたいな感じでしょうか。
苦しかったです。

とても辛くて、大声で泣いて助けを求めたくなるほど、苦しかった。
しかし、その苦しさこそが、自身の醜悪さという罪に対する罰なのだから、助けを求めるなど罪に対する冒涜ではないか。そんな自分の中の声が聞こえ、助けを求めようとする弱さを責めました。

2、村上先生との出会い

最後に夢だった長編小説を書ききって、自殺しよう。
村上先生のカウンセリングを受ける前、ずっと続けていた自己批判と行き詰った状況に限界を感じた私は、本当にこう考えていました。 

しかし、死を目前に見据えて、私の運命は大きく動き出しました。
最後と位置づけた作品を書くに当たり、作中でカウンセリングや心理学を扱おうと考えていました。

そして、カウンセリングについてネットで調べていたところ、村上先生のページに行き当たりました。
そこには、村上先生に救われた方の体験談が書かれていました。そして、その人の苦しんでいた状況に共感を覚え、興味を引かれました。

しかし、カウンセリングの効果そのものに対しては、まだ疑心暗鬼でした。
この人は救われたかもしれないけれど、自分のような業の深い存在が救われることはないだろう、と考えていたのです。
そこで、私は実際にカウンセリングを受けて体験取材をしてやろう、というくらいの気持ちで無料電話相談を予約しました。
しかし、もしかしたら自分も救い出してもらうことを、心の奥底では望んでいたのだと思います。
ただ、助けを求めるための言い訳が必要だったのです。

実際に会ってみると、村上先生は上品で人当たりが良く、親しみやすい笑顔をされる方でした。
初対面の相手には、とかく仮面を被ってしまう私でも、話していると自然と言葉がこぼれてしまう
不思議な方でした。

今の状況が苦しい、辛い。
家族や友人にも話せなかった思いが、口をついて出てきたのです。
そういう思いを打ち明ける度に、先生は「頑張って来られたんですね」と言ってくれました。
それは営業用だと否定しようとしても、先生の言葉は、すぅっと胸に染みこんで来て、恥ずかしくて、照れくさくて、じんわりと嬉しい気持ちが溢れてきました。

3、今までの価値観の崩壊

私は何かと一人で考え込んでしまう性質で、軽くかじったような知識で自分の過去や家族との関係などを自己分析していました。カウンセリングでも、どうせ同じようなことを言われるのだと高をくくっていました。

しかし、村上先生は、私の自己分析と同じような点に着目しつつも、ときに全く違う角度からそれらを捕えたのです。
そして、数回目の面談のとき、村上先生の何気ない言葉に、今までの価値観が崩壊しました。

今までの状況を例えるなら、暗いトンネルの中をひたすら歩き続けてたような感じです。
しかし、そのトンネルはドーナツ状になっていて、どれだけ歩いても出口には着きません。
そのことに気づいても、自分ではどうすることも出来ず、ひたすら歩き続けるだけでした。
ですが、先生の言葉は出口の無いトンネルの天井を崩したのです。
まったく予想外の方法での脱出で、それと同時に、崩れるはずがないと思っていたトンネルの呆気ないほどの脆さに驚きました。

さらに、面談を重ねていくうちに、こんなに泣いたのは何年振りだろう、というくらいに大泣きしたりもしました。
そして、こうしたことがある度に、自分が生まれ変わったような、本当の自分を思い出すような、そんな感覚を味わいました。
それまでの息苦しい閉塞感も、ずっと続けていた自己批判も、あっさりと無くなりました。
「あぁ、救われたんだ」と思いました。
「もう、自分を責める必要はないんだ」と安心しました。
「もう、死ななくてもいいんだ」と思うと、泣きそうなほど嬉しくなりました。
本当に、先生にはどれだけ感謝しても足りません。

4、望んだことしか起こらない

先生の言葉で特に印象に残っている言葉があります。

「この世界では、自分自身で望んだことしか起こらない」

もちろん、初めて聞いたときは「こんな苦しい状況を、自ら望んでいる訳がないじゃないか」と思いました。

でも今は、本当にその通りなのだと実感しています。
過去の私は救われたがっていたのです。

死ぬほど思い詰めたところを、誰かに大丈夫だと言って欲しかった。
そして、大声で泣きながら、辛く苦しい状況から救われたことを実感したかったのです。
いつからそんな風に願っていたのかは、今となっては覚えていませんが、何度となくそんな光景を夢見ていたのです。

振り返ってみれば、その願いは完全に叶っていました。
死ぬ直前まで思いつめ、先生と出会い、大声を上げて泣き、そして救われたのです。

しかも、夢である小説の資料を調べていて先生に出会うなんて、奇跡としか言いようがないですよね。
これまで感じてきた苦しさも、辛さも、すべてこの時のためにあったのだと、今は実感しています。
そして、そのすべてに感謝しています。
だって、自殺直前で救われる経験なんて、普通の人は滅多に経験できることじゃありませんよね。

この経験も、そのとき感じた感情も、きっとこれから先、生きていく上で強みになると確信しています。
今、私は自分の将来が、どんな風になるかが楽しみで仕方ありません。
大げさでなく、第二の人生がこれから始まるんだと思って、ワクワクドキドキしているのです。

最後に、村上先生! 
まだまだお世話になるとは思いますが、よろしくお願いします!!

 (A.Oさん・30代・独身男性)


文中にもありますが、この方は、ここに掲載させて頂いている他の方の体験談を読まれ、カウンセリングを受けられる運びになられたこと… 初めてお聞きした時、「良かった、間に合った…」という思いになったのを覚えています。本当に言葉に言い尽くせない思いです。
また、このページに偶然たどり着いたという、何とも言い難いご縁と、体験談の掲載にご協力頂いたお客様が、こういった形で、間接的に「人が人の生きる力になる」ということの素晴らしさに、感無量の思いでいっぱいです。
また、私がカウンセラーとして信条として大切にしている言葉「問題の裏側には必ず才能や魅力が隠されている」〜問題を解決することで、才能(本当の自分)を生きることが出来る、ということをまさに証明され、あらためて、この言葉に間違いはない!と実感させて頂きました。

そして、この方は「自分がそうだったように、ぜひ自分の体験が誰かの救いの一歩になれば…」という思いで体験談を送って下さいました。
ありがとうごさいます。





 

こんにちは、村上のりこです。
さて、今日は今月11月22日に行われる、大阪1dayワークショップのご紹介です 。
トレーナーは浅野カウンセラー。大阪では初の1day ワークショップ。

私、当日ゲスト参加します。
ワークショップの参加は久々となります。
他にも何人かのカウンセラーがゲスト参加いたします!

1dayというだけあって、カウンセリングとはまた違った形で1日かけてじっくり扱います。
あなたの人生が変わるきっかけになるかも…?(^.^)

また、1日というある程度まとまった時間をご一緒できるので、話せる時間もたくさん!ワークショップだけにとどまらず、各カウンセラーに質問や話が出来るチャンス大です!


少し裏話(?)となるかもしれませんが、今回のワークショップのトレーナーを担当する浅野カウンセラーとは、ほぼ同じ時期にこの世界…母体の神戸メンタルサービスのカウンセラー養成コースに入り、ほとんど同期の仲でごさいます。(^^;
浅野カウンセラーは、今や知っての通り、ワークショップのトレーナーや講座講師をもこなす、とても優秀なマルチカウンセラーです。
もう何年前でしょうか… 当初から私は
「彼はきっと大物になるだろうなあ…早くそうなったらいいのになあ〜」
と常々、勝手に思っておりましたが、まさに間違いなくそれを実現しています。
その彼の姿は、当時から知る私にとって、とても嬉しいことですし、自分の目に狂いはなかった…と、
私自身が『自分の見る目に自信をもつことの出来た』ひとつの事象、証明となりました。自分の見る目に
間違いはなかったんだ!と。(笑)

そうなんです。
この人、絶対すごくなるよな〜とか、これ絶対イケるよなあ〜とか、日頃思うことないですか?
これ、あなた自身が持っている『見る目』すなわち才能なんですね。
もしかして、自分の『見る目』に自信が持てなくても、誰かのスゴさに感嘆すること、誰かを応援する気持ち… 自分の才能につながってくるのです。

当日、お会いできるのを楽しみにしています!



【日時】2015年11月22日(日)10:00〜20:00 
【会場】 江坂・ホテルパークサイド(地下鉄御堂筋線・1番出口徒歩すぐ)
【トレーナー】 浅野寿和
【ゲストカウンセラー】 あきやまともみ 東条正貴 仲石沙祥子 村上宣子
【料金】 ¥21,600 


こんにちは、村上のりこです。11月に入りましたね。
早いもので今年も残すところ2ヶ月となり、時の経つのは本当に早いなあ…と年々歳を重ねるごとに感じるこの頃です。
それと同時に日に日に寒くなってきましたよね。。
こちら大阪は急に冷え込んできて、慌てて冬服を出してきました(^^;
そのせいか、喉の調子がイマイチだったりするのですが、これから風邪など流行する季節…くれぐれも注意したいですね。

風邪といえば、予防対策のひとつに「うがい」がありますが、『鼻うがい』というのが効果的だそうですね。
この『鼻うがい』すでに知ってる方も多いかもしれませんが、私は全然知らなかったです(^_^)v

この方法、水だとちょっと鼻にツンとした刺激があるそうで、ぬるま湯が良いとのこと。
このぬるま湯に塩を少し入れたものでやると、いくぶん和らぐそうです。水が怖い私にとっては少しハードルが高いのですが、とても効果があるそうなので、風邪予防のために勇気を出して試してみようと思います!
勇気って、色んな意味で大切だなあと感じますね(^.^) 

*☆*☆*゚ ゜゚*☆゜゚*☆*☆*゚ ゜゚*☆*☆*☆*゚ *☆*゚ ゜
さて、先日お伝えした11月東京での面談カウンセリングは、おかけ様ですべての枠が満席となりました。ありがとうございます。(キャンセルが出た場合こちらでお知らせいたします)

なお、11月電話カウンセリングは、先日お知らせしたスケジュールでは1枠のみの空きとなり、他の枠はいっぱいとなっております。1枠のみではありますが、本日新たに追加しています。

★電話カウンセリング空き状況★(11/2現在)
11/7(土) 10:00
11/9(月) 20:00

今現在、今月のご案内できるスケジュールは、こちら2枠のみとなりますが、今後追加ができる場合はこちらでお知らせしたいと思います。
ご都合合う方、ぜひお待ちしています!

★11月 大阪面談カウンセリングスケジュール★

本日11/3(祝火) 13:0016:00・19:00
11/4(水) 10:00・13:00
11/5(木) 10:00
11/8(日) 13:00・16:00・19:00
11/9(月) 10:0016:00
11/11(水) 13:0016:00・19:00
11/12(木) 10:00・13:00・16:00・19:00
11/14(土) 10:00・19:00
11/15(日) 10:00・ 13:00・16:00・19:00
11/16(月) 10:00・16:00
11/17(火) 10:00 
11/19(木) 16:00・19:00
11/21(土) 10:00・13:00・16:00・19:00
11/25(水) 10:00
11/27(金) 終日
11/28(土) 終日
11/29(日) 10:00・13:00・16:00・19:00
11/30(月) 10:00・16:00・19:00

ご予約・お問合せは予約センターまでお願いします。
            
【ご予約・お問合せ】
カウンセリング予約センター
 06-6190-5131
 06-6190-5613
受付時間:12:00〜20:30
(毎週月曜日定休。祝日の場合は翌日お休み)
 

こんにちは、村上のりこです。10月も終わりですね。
さて今日は、東京での面談のお知らせです。初の東京での面談になります!
日ごろ、お電話のみの東京周辺のお客様、この機会にぜひお待ちしています♪
 
【東京面談カウンセリングスケジュール】
11/23(祝月)16:00・19:00
11/24(火)  13:00・16:00
 
大阪面談カウンセリング、あさって10/30(金)キャンセル出ました。
10月は10/31(土)も19時のみ空きがございます。
11月電話カウンセリングもスケジュール追加しました。

ご予約は予約センターまでお願いします。(下記参照下さい)

【大阪面談カウンセリングスケジュール】
<10月>
10/30(金) 10:00・13:00・16:00
10/31(土) 10:0016:00・19:00
<11月>
11/1(日) 10:0013:00・16:00・19:00
11/2(月) 10:00・16:00・19:00
11/3(祝火) 終日 
11/4(水) 10:00・13:00
11/8(日) 13:00・16:00・19:00
11/9(月) 10:00・16:00
11/11(水) 13:0016:00・19:00
11/12(木) 終日 
11/14(土) 10:00・19:00
11/15(日) 終日
11/16(月) 10:00・19:00
11/17(火) 10:00 
11/19(木) 16:00・19:00
11/21(土) 10:00・13:00・16:00・19:00
            
【電話カウンセリングスケジュール】
11/2(月) 20:00・21:0022:00
11/5(木) 22:00 
11/6(金) 22:00
11/7(土) 9:00
11/9(月) 20:00・21:0022:00
11/10(火) 22:00
11/13(金) 22:00
11/20(金) 22:00 
11/25(木) 22:00  
11/26(金) 22:00


【ご予約・お問合せ】
カウンセリング予約センター
 06-6190-5131
 06-6190-5613
受付時間:12:00〜20:30
(毎週月曜日定休。祝日の場合は翌日お休み)
 

こんにちは、村上のりこです。

先日お知らせした10月の電話カウンセリングはすべて満席となりました。ありがとうごさいました。
本日、11月分(前半)の電話カウンセリングのスケジュールを出しています。
ご予約は予約センターにて受付ております。

 
<電話カウンセリング>
11/2(月) 20:00・21:00・22:00
11/6(金) 22:00 
11/9(月) 21:00・22:00
11/10(火) 22:00
11/13(金) 22:00

 
都合上、夜の時間帯のみのご案内になりますが、
お昼枠の方も調整つきましたらまた追加で出す予定です。
面談カウンセリングもご予約受け付けています。


お話できるのを楽しみにしています。お待ちしています♪


【ご予約・お問合せ】
カウンセリング予約センター
 06-6190-5131
 06-6190-5613
受付時間:12:00〜20:30
(毎週月曜日定休。祝日の場合は翌日お休み)
 

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