20200704Osaka-FESTA_OGP[1]

皆様、こんにちは。
先のブログでも少し話しましたが、今回「大阪カウンセラーズ・フェスタ」で
講演をさせていただけることになりました

今回のフェスタの全体テーマは「新しい私になる」

コロナウィルスの影響で春からずっと自粛生活が続きましたね。
多くの皆様が、自分のことや誰かのこと、そして未来について
たくさんたくさん向き合ってきた時期だったのではないのでしょうか？

その中で、新しい自分の意志や感じていたことに気付いたり、
逆に、さぁ、これからどうしていこうかって考えている方も
いらっしゃるんじゃないかなと思います。

「もーーーーっと、〇〇に生きたい！」
「改めて彼(彼女)と生きたい！」
「自分を変えたい」

そんな皆さんの気持ちに応えて、私達カウンセラー７名が
皆さんに変化へのエッセンスをお届けする１日になります

いつもは大阪のどっかの会場でやっているフェスタですが、
今回はZOOMのオンラインでの講演となっております。



そして、私が講演するテーマは
『「私なんて」を手放す３つの方法』

「私なんてにもできない」
「私なんて魅力がない」
「私なんて、なんて・・・」


そんな気分になる時を私は「なんてなんて症候群」と呼んでいます。

カウンセリング中にも、多くの方から聞く言葉ですし、
私自身もよく心の中でずっと自分に言ってきた言葉です。


もちろん、人間ですから何か失敗しちゃったと感じた時に
「私なんて」って感じてしまうことはあります。

でも、それがずっと心の中にあって、自分の行動にブレーキをかけてるとしたら？

そして「私なんて」と自分を小さく低く扱うことで
実は、あなたの傍にいる誰かを傷つけているとしたら？


「私なんて」の言葉の中には、心理学で言う
「無価値観」という感情がたくさん詰まっているんです。

「学校や職場で誰かがコソコソ話ていたら私のことを言われている気がしてしまう」
「彼(彼女)が欲しいけれど、上手くいかない。不安になって関係が続かない」
「卒業したい人間関係から、わかっているのに離れられない」
「たまに、とても嫉妬してしまったり、かと思えばすごく誰かを下に見る瞬間があって自分が嫌になる」


色々出しましたが、これは全部「私なんて」の中に隠されている
「無価値観」を感じすぎてしまうがゆえに起こる反応だったりします。

私達が変わりたいと思う時、この「なんてなんて症候群」はひときわ
自分の中で大きくクローズアップされます。

そして変わりたい気持ちが強いほど、「私なんて」って感じている自分を
私達は「どうにかしてこの感情をなくしたい」「消し去りたい」と思います。

そして、「消したい」と感じる感情ほど私達は大きく感じすぎてしまいます。
そうなると、日常の中で「消したいことばかりが起こる」ように感じてしまうんです。

変わりたいと思っても、そこで「私なんて」と
戦っているばかりになると疲れてしまったりしますよね。
でも、「私なんか」って感じてしまうことの中には、誤解がたくさんあるんです。

そして、置き去りにしてきたあなたの魅力やいくらでも創れる未来がたくさん詰まっているんですよ。

今回の講演では「私なんて」って感じている。
そんな自分と戦わずに穏やかに手放して感じ方を変化させることを
３つの方法でお話していきたいと思います


私の講演は13：50～14：20分になります。
よろしければ、ぜひ聞いてみてくださいね

<イベント概要>

日時：2020/7/4（土）13：00～17：50
料金：￥3,300-（税込）※事前決済のみ
※参加条件：18歳以上の方

■オンラインへの参加手順について（クリックすると詳細をご覧いただけます）

本イベント/ワークショップは、オンライン会議システム「Zoom」にて開催いたします。
オンサイン配信のイベント/ワークショップの参加費は「事前決済制」となります。

【1】イベントに申込む
オンラインイベント/ワークショップ専用のお申込みフォームから手続きをお願いします。
※通常のワークショップお申込みフォームとは異なりますので、ご注意ください

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【2】参加費を事前に支払う
事前決済は、心理学講座音声配信サービス「きくまる」のサイトで受付しております。
※ご入金いただいた料金は、キャンセル等いかなる場合もご返金できかねますので、ご了承ください
イベント当日のご予定が未確定の方は、ご自身の予定が確定後に決済ください。

○お支払い期限
・ワークショップ：開催前日の15時まで
・講演会（フェスタ、感謝祭）：開催前日の15時まで

※ただし、イベントお申し込み後、支払い手続き完了前に満席となった場合は、決済手続きをしていただけませんので、ご了承ください。

イベントお申込みの完了画面にある「参加費支払いへ進む」をクリックいただくか、
イベント申込時に自動返信メールにあるURLから、参加費のお支払いページへお進みください。

※イベント申込の自動返信メールが届かない方は下記のボタンからお支払いページにお進みください

参加費支払いへ進む

○お願い：
イベントのお申込み名と異なるお名前で購入される場合は、購入時の「備考」欄に、イベントお申込み名もご記入ください

■ご利用可能な決済方法
・クレジットカード：JCB・VISA・Master・American Express
・コンビニ決済 ※コンビニ支払手数料：¥200＋税が追加で発生します
・PayPal
・楽天ペイ

 

【3】ミーティングIDの送付
決済完了後に、当日のオンラインイベント/ワークショップの参加に必要な「ミーティングID」と「パスワード」をお知らせします。
購入完了後の画面に表示されるPDFファイルをダウンロード、
もしくは購入手続き時に入力のメールアドレス宛に届く、購入完了のメールをご確認ください。

○決済完了後のメール
・送信元：hello＠stores.jp（アットマークは半角に変えてください）
・件名：【きくまる　心理学講座音声配信サービス】ご購入ありがとうございました。
※迷惑メールボックスに振り分けられている可能性もありますので、迷惑メールボックスもご確認くださいね。

そのPDFに記載している招待URLか、ミーティングIDをつかって、当日はアクセスしてください。

 

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＜スケジュール＞

13：00～13:10　オープニング

13:10～13:40　講演１　吉村ひろえ
13:50～14:20　講演２　大麻織江
14:30～15:00　講演３　岡田えりこ
15:10～15:40　講演４　美吉風香
15:50～16:20　講演５　三好成子　『どう生きればよいかわからなかった日々を越えてきました』
16:30～17:00　講演６　小川のりこ　『“イコールパートナ”が私を変える！　～こんなに違う恋愛観！？～』
17:10～17:40　講演７　那賀まき

17:40～17:50　エンディング

 

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