◆大谷常緑

◇こちらは心理カウンセラー達が作る癒し系サイト「カウンセリングサービス」のカウンセラーのプロフィールページです。

カウンセリングサービス所属カウンセラー。
おおたに・ときわ(男性カウンセラー)
福岡地区を担当。

恋愛や夫婦などのパートナーシップを始め、対人関係や家族の問題、自己変革のプロセス、ビジネスや転職などあらゆるジャンルを得意とする。
どんなご相談にも全力投球で臨み、分かりやすく優しい語り口で多くのお客さまを虜にしている。
理論と感覚を併せ持ち、豊富な社会経験をベースとした面倒見の良い“お兄さん(おじさん?)”カウンセラーである。
日本心理学会認定心理士。

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2010年12月

電話カウンセリングスケジュール(12/27〜)

電話カウンセリングのご案内です。

12月27日(月)12時頃現在のスケジュールです。
年内最後の電話カウンセリングとなります。

2010/12/27(月)20時〜 1枠
2010/12/28(火)20時〜 1枠

ご希望の方は、カウンセリング予約センターにお電話ください。

電話 06−6190−5131 または 06−6190−5613
受付時間12:00〜20:30

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予約センターは、
12月27日(月)は上記通り営業いたしております。
12月28日(火)より年末年始の休業をさせていただきます。

12月28日(火)のご予約は、12月27日(月)中にお願いします。
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※面談カウンセリング(福岡、大阪、東京)をご希望の方は、
 予約センターにご連絡ください。日程調整をさせていただきます。
 東京面談につきましては、調整に時間を要する場合があります。
 ご迷惑をおかけしますが、ご了承ください。

※福岡地区の面談カウンセリングは、
 ◎博多天神(新光ビルまたは光ビル)
 ◎北九州市小倉北区(JR小倉駅近く)
 の2カ所で行っています。
 福岡地区で面談ご希望の方は、博多か小倉かのご希望を予約センターにお申し出ください . .

電話カウンセリングスケジュール(12/22)

電話カウンセリングのご案内です。

12月22日(水)12時頃現在のスケジュールです。

2010/12/22(水)20時〜 1枠

ご希望の方は、カウンセリング予約センターにお電話ください。

電話 06−6190−5131 または 06−6190−5613
受付時間12:00〜20:30

※面談カウンセリング(福岡、大阪、東京)をご希望の方は、
 予約センターにご連絡ください。日程調整をさせていただきます。
 東京面談につきましては、調整に時間を要する場合があります。
 ご迷惑をおかけしますが、ご了承ください。

※福岡地区の面談カウンセリングは、
 ◎博多天神(新光ビルまたは光ビル)
 ◎北九州市小倉北区(JR小倉駅近く)
 の2カ所で行っています。
 福岡地区で面談ご希望の方は、博多か小倉かのご希望を予約センターにお申し出ください .

電話カウンセリングスケジュール(12/21)

電話カウンセリングのご案内です。

12月21日(火)12時頃現在のスケジュールです。

2010/12/21(火)20時〜 1枠

ご希望の方は、カウンセリング予約センターにお電話ください。

電話 06−6190−5131 または 06−6190−5613
受付時間12:00〜20:30

※面談カウンセリング(福岡、大阪、東京)をご希望の方は、
 予約センターにご連絡ください。日程調整をさせていただきます。
 東京面談につきましては、調整に時間を要する場合があります。
 ご迷惑をおかけしますが、ご了承ください。

※福岡地区の面談カウンセリングは、
 ◎博多天神(新光ビルまたは光ビル)
 ◎北九州市小倉北区(JR小倉駅近く)
 の2カ所で行っています。
 福岡地区で面談ご希望の方は、博多か小倉かのご希望を予約センターにお申し出ください .

電話カウンセリングスケジュール(12/19)

電話カウンセリングのご案内です。

12月19日(日)15時頃現在のスケジュールです。

2010/12/19(日)20時〜 1枠

ご希望の方は、カウンセリング予約センターにお電話ください。

電話 06−6190−5131 または 06−6190−5613
受付時間12:00〜20:30

※面談カウンセリング(福岡、大阪、東京)をご希望の方は、
 予約センターにご連絡ください。日程調整をさせていただきます。
 東京面談につきましては、調整に時間を要する場合があります。
 ご迷惑をおかけしますが、ご了承ください。

※福岡地区の面談カウンセリングは、
 ◎博多天神(新光ビルまたは光ビル)
 ◎北九州市小倉北区(JR小倉駅近く)
 の2カ所で行っています。
 福岡地区で面談ご希望の方は、博多か小倉かのご希望を予約センターにお申し出ください

電話カウンセリングスケジュール(12/17)

電話カウンセリングのご案内です。

12月17日(金)12時現在のスケジュールです。

2010/12/17(金)20時〜・21時〜 2枠

ご希望の方は、カウンセリング予約センターにお電話ください。

電話 06−6190−5131 または 06−6190−5613
受付時間12:00〜20:30

※面談カウンセリング(福岡、大阪、東京)をご希望の方は、
 予約センターにご連絡ください。日程調整をさせていただきます。
 東京面談につきましては、調整に時間を要する場合があります。
 ご迷惑をおかけしますが、ご了承ください。

※福岡地区の面談カウンセリングは、
 ◎博多天神(新光ビルまたは光ビル)
 ◎北九州市小倉北区(JR小倉駅近く)
 の2カ所で行っています。
 福岡地区で面談ご希望の方は、博多か小倉かのご希望を予約センターにお申し出ください .

心の迷宮から抜け出して人生を謳歌しよう 福岡感謝祭(1/29)講演します!

福岡のカウンセリングサービス感謝祭が2011年1月29日(土)に開催されます。

詳しくはコチラです。

感謝祭は、いつも私どもカウンセリングサービスをお使いいただいている皆様や、
HPをご愛読戴いている皆様への、感謝の気持ちを込めたイベントです。

講演やワンポイント相談会、豪華景品の当たるゲーム大会や公開カウンセリングといった盛りだくさんの内容を準備しています。
皆さんにお楽しみいただければと考えています。
普段は何となく敷居が高そうでカウンセリングを躊躇されている皆様、講座などへのご参加を躊躇されている皆様もお気軽に楽しんでいただき、心理学やカウンセリングに触れていただける良い機会ではないかと思います。
ぜひ、お越しいただければと考えています。

さて、感謝祭では私も講演をさせていただきます。
テーマは「心の迷宮から抜け出して人生を謳歌しよう」
です。
私たちが生きている目的の一つは、今の、この人生を楽しく生きることです。
しかし、私たちは往々にして楽しい人生や楽な人生を送ってはいけないと心のどこかで思っている事がとても多いのです。
例えば、人生なんてそんな甘いものではないと考えていたり、蟻とキリギリスの寓話のように楽しんだ後には必ずそのツケが回ってくると思っていたり、あるいは身近な誰かが苦労しているのに私だけが楽しい人生を送ってはいけないと感じていたりするのです。
その結果、私たちは人生を十分に楽しむことができないばかりではなく、更には多くの問題を抱え、苦しむ事で楽しまないことを選択しているのです。
でも、誰しも本当はそんな人生を送りたいと思っていませんよね。
今回は、私自身の経験や、カウンセリングを通じて接してきた多くのクライアントさんの経験から、この心の迷宮の抜け出し方をお話したいと思っています。

自分自身のあり方や自分の身の回りの状況を変えたいと思っている方、同じところをグルグルと回っていて抜け出せないと思っている方、楽しい人生を送りたいと思っている方、もっともっと人生を楽しみたいと思っている方など、参考にしていただけると思います。

では、感謝祭で皆様をお待ちしております。


電話カウンセリングスケジュール(12/9)

電話カウンセリングのご案内です。

12月9日(木)12時現在のスケジュールです。

2010/12/9(木)20時〜 1枠

ご希望の方は、カウンセリング予約センターにお電話ください。

電話 06−6190−5131 または 06−6190−5613
受付時間12:00〜20:30

※面談カウンセリング(福岡、大阪、東京)をご希望の方は、
 予約センターにご連絡ください。日程調整をさせていただきます。
 東京面談につきましては、調整に時間を要する場合があります。
 ご迷惑をおかけしますが、ご了承ください。

※福岡地区の面談カウンセリングは、
 ◎博多天神(新光ビルまたは光ビル)
 ◎北九州市小倉北区(JR小倉駅近く)
 の2カ所で行っています。
 福岡地区で面談ご希望の方は、博多か小倉かのご希望を予約センターにお申し出ください .

電話カウンセリングスケジュール(12/8)

電話カウンセリングのご案内です。

12月8日(水)12時現在のスケジュールです。

2010/12/8(水)20時〜 1枠

ご希望の方は、カウンセリング予約センターにお電話ください。

電話 06−6190−5131 または 06−6190−5613
受付時間12:00〜20:30

※面談カウンセリング(福岡、大阪、東京)をご希望の方は、
 予約センターにご連絡ください。日程調整をさせていただきます。
 東京面談につきましては、調整に時間を要する場合があります。
 ご迷惑をおかけしますが、ご了承ください。

※福岡地区の面談カウンセリングは、
 ◎博多天神(新光ビルまたは光ビル)
 ◎北九州市小倉北区(JR小倉駅近く)
 の2カ所で行っています。
 福岡地区で面談ご希望の方は、博多か小倉かのご希望を予約センターにお申し出ください

電話カウンセリングスケジュール(12/7)

電話カウンセリングのご案内です。

12月7日(火)12時現在のスケジュールです。

2010/12/7(火)20時〜 1枠

ご希望の方は、カウンセリング予約センターにお電話ください。

電話 06−6190−5131 または 06−6190−5613
受付時間12:00〜20:30

※面談カウンセリング(福岡、大阪、東京)をご希望の方は、
 予約センターにご連絡ください。日程調整をさせていただきます。
 東京面談につきましては、調整に時間を要する場合があります。
 ご迷惑をおかけしますが、ご了承ください。

※福岡地区の面談カウンセリングは、
 ◎博多天神(新光ビルまたは光ビル)
 ◎北九州市小倉北区(JR小倉駅近く)
 の2カ所で行っています。
 福岡地区で面談ご希望の方は、博多か小倉かのご希望を予約センターにお申し出ください。 . .

問題とプロセス

酔いどれモードの大谷です。

今日は、凄い突風と雨でしたね。
皆さんには、被害など、無かったでしょうか?

今日は、プロセスについてお話ししたいと思います。

皆さんが生まれてすぐの頃、日本語は話せたでしょうか?
皆さんが生まれてすぐの頃、両足で立って歩けたでしょうか?

そうではないですね。
言葉は、「あ〜、あ〜」からの表現から始まり、「ママ」や「マンマ」などの言葉を経て、段々ふつうに話ができるようになったのですね。
歩くことは、ハイハイから始まって、立ち上がり、伝い歩きをして、一人で歩けるようなったのですね。

その過程では、失敗を繰り返してきました。
歩行に例をとれば、転んでは泣き、でも立ち上がって転んでは泣き、やがて歩けるようになった筈です。
失敗してできるようになること、これがプロセス(過程)なのですね。

でも、私たちは失敗してはいけないと考えます。
失敗すると、怖れている事が起きるのではないかと考えたり、自分はやっぱり駄目な人間だと感じたり(これも、怖れですが)する事が嫌なのですね。
だから、しっかりしなければ、ちゃんとしなければと思います。
でも、そんなに上手くいくのでしょうか?

断言しますね。
そんなに上手くはいきません。
たまたま、上手くくことはありますが、上手くはいかないものなのです。
だって、練習中なのですから。

でも、上手くできないと、私たちはそれが「問題」と感じてしまうのです。
そして、上手くいかないこと自体が、自分の力不足と感じたり、自分の努力不足と思ってしまうのです。
そして、自分を責める。苦しくなる。それが嫌だと思う。そしてそれを遠ざける。

これは、やりたいと思っているんだけど、それを遠ざける行動でしかないんですね。
せっかくやりたいと思っているのに、もったいない、と思うのです。

問題は、それができないことではなくて、それをできない私が嫌、という感覚なのです。

そうしたいことは、それをできない私が嫌を手放して、やがてできるようになる自分を信じることでできるようになるのですね。
そのプロセスが、そのコミットメント(やるぞと決意すること)がとても大切なのです。
できない私を感じ、そちらに信頼を置いた時点で、そしてそこに深刻になった時点で、コミットメントは崩壊し、プロセスは大きな壁に変わってしまうのです。

皆さんにお伝えしたいこと、お願いです。

プロセスに信頼を!

















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