2017年02月26日

こんにちは

中村きよのです

私たちの心の中には
色々なキャラクターが存在しております

産まれながらにあるものや
日々の生活の中で身につけた知恵から産まれたもの等
様々な感情や心の癖が
私たちの心の中のキャラクターとして
沢山存在しております

そして今回は
あなたの心のなかにある繊細な部分を
守るために産まれてきたキャラクターに
少しフォーカスを当ててみる事にいたしましょう

私たちは心のどこかに
とても繊細な感覚を持っているキャラクターが
こっそりひっそりと隠れていたりいたします

そして
そのキャラクターは
色々な場面で
色々な理由で
悲しい思いをしたり
辛い思いをして
繊細だからこそ沢山傷つく経験をする事があります

そして
これ以上傷つけたくないと
繊細な感覚を持ったキャラクターを守るキャラクターが
心の中に産まれてきます

自分自身に厳しく駄目出しをするキャラクター
完璧の完璧を求め過ぎてしまうキャラクター
100%の正しさで目の前の人を論破してしまうキャラクター

・・・等
その繊細な感覚を持っているキャラクターを
これ以上傷つけたくないと思い
今まで体験した
悲しい思いや
辛い思いから
繊細な感覚を持っているキャラクターを守るために
産まれてきた騎士達

でも
あまりにもその守りたいという気持ちや
これ以上繊細な感覚を持っているキャラクターを
傷つけたくないという思いから
時にはキャラクター達が心を鬼にして
冷徹になってしまったり
とことんまで周りの人達を攻撃してしまう場合も
あったりします

だからこそ
今まで以上に
イライラしてしまったり
怒りを爆発しそうになったり
他人にも自分にも厳しい態度を取ってしまいがちに
なってしまっているな・・・と感じた時は
なぜ今そういう気持ちや感情になっているのかと
今の気持ちや感情に少しフォーカスしてみる
時間をもってみるのも一つの方法

その気持ちをフォーカスしていく中で
あなたの心の中で
ずっと昔から守りたかった物や
ずっと昔から傷つき苦しんでいた事と
出会う事があります

あなたにとって
ずっと昔から守りたかった物
ずっと昔から傷つき苦しんでいた事に対し
何か今の私ができる事ってなんだろうかと
その思い立ちにフォーカスを当てていく事で
イライラの原因や怒りの素を
知るきっかけとなります

そして
それらの感情や感覚にフォーカスしていく中で
過去は繊細だったキャラクターが
長い月日を経てしなやかな強さを手に入れていたり
バージョンアップしている事に気づく事もあります

そうする事で
今までずっと繊細な感覚を持っているキャラクターを
今までのように
ガッチリガードして守らなくとも良い状態となり
繊細な感覚を持っているキャラクターを守っていた騎士達も
今までとは違う気持ちで
繊細な感覚を持っているキャラクターと接するようになります

もし
この頃イライラしたり
いつもとは違う気持ちや気分になってしまっているなと
感じられた時に
そのイライラや怒りの感情の素を知り
その感覚や感情の渦から抜け出せるための
一つのヒントとなれば幸いです


今日も
ご訪問いただけた事
心より感謝いたします

ありがとうございました




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予約センター:06−6190−5131
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2017年02月25日

こんにちは

中村きよのです

昨日はプレミアムフライデーだったのですね

本日の東京面談カウンセリングに向けて
新幹線に乗って移動していたのですが
渋谷の街は
仕事帰りの皆さんが沢山いらっしゃり
普段の金曜日の昼間とは思えない風景でした

昨日から始まったプレミアムフライデーで
早めに仕事が終わり平日の昼間にできた時間で
色々な事を楽しまれた方もいらっしゃるのではないでしょうか

普段とは違うリズムで行動するという事は
私たちが無意識に日々の生活の中でルーティーン化している
行動に対してちょっとしたリズムを変える事でもあります

普段と違うリズムで行動する事は
今まで私たちが気付けなかった事に気づいたり
思いがけない素敵な出会いに巡り会えるチャンス

せっかくのプレミアムフライデーを
これから先どのように過ごしていくか
その計画を今からワクワクしながら立ててみるのも
いかがでしょうか

2月25日の東京面談カウンセリング
残り19時のカウンセリング枠のみ空いております

普段と違うリズムを取り入れて
今までとはちょっと違う物事を
取り入れたいと感じられた方は
是非ともご予約くださいね


今日も
ご訪問いただけた事
心より感謝いたします

ありがとうございました

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2017年02月24日

こんにちは

中村きよのです

私たちは
日々の生活の中でふと
お料理や英会話などの習い事を見つけたり
旅行等
「これやってみたいっ!!」
「これ行ってみたい!!」
と感じることがあるんじゃないかなと思います

やりたいという気持ちがムクムクと顔を出してるのに
「お金ないからな・・・」
「時間ないからな・・・」
「一人であの集団に入り込む勇気が出てこないよ・・・」
などなど
色々な思いが心の底から浮かび上がってて来て
やりたいと思ったことを躊躇してできなかったという
経験をされた方もいらっしゃるかもしれません

でも
やらずにずっと思い続けているのってとってもしんどいですし
やりたいけれどあきらめてしまう事って後々に思い出して
後悔してしまう元にもなってしまう事があります

だからこそ
オススメしたいのは
やりたいと思った時に
まずはそのやりたい事の味見をしてみる
という事です

気になる習い事がある時は
どんな習い事なのかなとリサーチをしてみて
良さげなところがあればまずは体験コースに申し込んでみたり
旅行であれば
行く行かないにせよまずはパンフレットを集めてみたり
行きたい場所のガイドブックを取り寄せてみて
色々と情報収集をしてみるという
まずはお味見的な行動をとってみる事はいかがでしょうか

お料理やスイーツ等と一緒で
やってみたい事
行ってみたい事というのは
味見をしてみないと自分の好みなのかどうかわからない
という部分がかなりあるものです

だからこそ
気になるけど色々な思いがあってすぐには行動できない時は
まずは情報収取や体験コースを利用してみて
自分に合うようでしたらそのまま続けてみるのもよし
自分に合わないなと感じるならばそこで終了する事もよし
というスタンスで色々と行動する事で
私たちの行動範囲の幅が広がったり
心から信頼し合える親友や未来のパートナーと出会える確率が
グンとUPしますよ

是非ともお試しくださいね


今日も
ご訪問いただけた事
心より感謝いたします

ありがとうございました




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2017年02月23日

こんにちは

中村きよのです

今週末の2月25日土曜日に
月に1度の東京面談カウンセリングに伺います

面談カウンセリングの良い所は
お会いしてお話をする事で
電話カウンセリングでは味わえない
心の深い所にひっそりと隠れている
あなたの心の中で抱きしめていた想いと出会う事で
色々な気づきや癒しを体感できるという所です

この感覚を体感してみたいという方は
是非とも面談カウンセリングをご予約くださいね

すでにご予約いただいている時間帯もございます

あなたの直感でピンとこられたら
2月25日に東京の面談ルームでお会いしましょう

もちろん
大阪面談カウンセリングにつきましても
ご予約お待ちしております

++++++++++



今現在2月3月4月の
大阪面談カウンセリング
東京面談カウンセリング
電話カウンセリング

の予約を受付ております


なお

2月大阪面談カウンセリングは全ての予約可能枠にご予約いただいております
2月前半電話カウンセリングは全ての予約可能枠にご予約いただいております
2月後半電話カウンセリングは全ての予約可能枠にご予約いただいております


沢山のご予約いただきましてありがとうございます


大阪面談カウンセリングにつきましては
今現在3月のご予約のご予約が可能となっております
※2月大阪面談カウンセリングは全ての予約可能枠にご予約いただいております
※3月大阪面談カウンセリングのご予約受付中です

東京面談カウンセリングにつきましては
今現在2月3月4月のご予約が可能となっております
※2月東京面談カウンセリングは予約可能枠が残り少なくなってきております
※3月東京面談カウンセリングのご予約受付中です
※4月東京面談カウンセリングのご予約受付中です

電話カウンセリングにつきましては
今現在3月のご予約が可能となっております
※2月前半電話カウンセリングは全ての予約可能枠にご予約いただいております
※2月後半電話カウンセリングは全ての予約可能枠にご予約いただいております
※3月前半電話カウンセリングのご予約受付中です
※3月後半電話カウンセリングのご予約受付中です

このブログを見て
何かピンと感じられた時は
予約センターにてご予約くださいね

もし
何か変化したい
気持ち新たに前に進みたい

と感じられた方は
この時期に是非とも
カウンセリングを通して
新しい気づきや変化を体感してみてください

カウンセリングを体感する事で
自分自身へのしっかりとした納得感を得る事や
今の状況を変化する速度が速くなり
自分自身がどのようになりたいか
あなたオリジナルのゴールを見つける事ができます

皆さまとお会いできる事
心よりお待ちしております


今日も
ご訪問いただけた事
心より感謝いたします

ありがとうございました



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2017年02月22日

こんにちは

中村きよのです

私たちは
ずっと側にいる大切な人に対して
普段思っている気持ちを伝える機会って
実はそんなにないかもしれません

なぜなら
相手は自分の事を察してくれているだろう
今更ずっと一緒にいる人に対して伝えなくても良いだろう
そもそも面と向かって自分自身の気持ちを伝えるのが恥ずかしい

・・・等
色々な理由で
ずっと心に思っている気持ちを伝えようとしても
伝えるタイミングたつかめなったり
「察してよ!」という思いから
伝えられない事が多いです

でも
あなたの側にいる大切な人に
あなたの心から思っている事を
言葉にして伝えないと伝わらない事って
たくさんあるんです

だからこそ
ちょっとした時に言葉にして伝えてみる

ありがとう
嬉しいな
怒ってるんだよ
悲しいな
しんどいな
寂しいの
ごめんなさい

ふと
あなたの心の中から浮かび上がってくる言葉を
ふわりと伝えたい目の前の人に伝えてみませんか

そうする事で
今まで感じていたなんだか滞った感覚や
見えない壁
緊迫した空気等が
薄れていくきっかけをつかむ事ができます

是非ともお試しくださいね


今日も
ご訪問いただけた事
心より感謝いたします

ありがとうございました




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2017年02月21日

こんにちは

中村きよのです


今現在2月3月4月の
大阪面談カウンセリング
東京面談カウンセリング
電話カウンセリング

の予約を受付ております


なお

2月前半電話カウンセリングは全ての予約可能枠にご予約いただいております
2月後半電話カウンセリングは予約可能枠が残り少なくなってきております


沢山のご予約いただきましてありがとうございます


大阪面談カウンセリングにつきましては
今現在2月3月のご予約のご予約が可能となっております
※2月大阪面談カウンセリングのご予約受付中です
※3月大阪面談カウンセリングのご予約受付中です

東京面談カウンセリングにつきましては
今現在2月3月4月のご予約が可能となっております
※2月東京面談カウンセリングは予約可能枠が残り少なくなってきております
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電話カウンセリングにつきましては
今現在2月3月のご予約が可能となっております
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※2月後半電話カウンセリングは予約可能枠が残り少なくなってきております
※3月前半電話カウンセリングのご予約受付中です
※3月後半電話カウンセリングのご予約受付中です

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何かピンと感じられた時は
予約センターにてご予約くださいね

もし
何か変化したい
気持ち新たに前に進みたい

と感じられた方は
この時期に是非とも
カウンセリングを通して
新しい気づきや変化を体感してみてください

カウンセリングを体感する事で
自分自身へのしっかりとした納得感を得る事や
今の状況を変化する速度が速くなり
自分自身がどのようになりたいか
あなたオリジナルのゴールを見つける事ができます

皆さまとお会いできる事
心よりお待ちしております


今日も
ご訪問いただけた事
心より感謝いたします

ありがとうございました



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2017年02月20日

こんにちは

中村きよのです

先日
高校時代のクラブ活動で一緒に頑張っていた友人達と
会う機会がありました

私自身
東京暮らしが長かったため
高校卒業以来会う友人もいたのですが
久々にあった皆んなと会うと
ずっと空白だった時間がなく
以前と同じような感覚で楽しい時間を過ごす事ができました

友人達と話す事で
高校時代と今現在と全く変わっていないなぁと感じる事が
たくさんありました

久々に会う人と話をする事で
大人になってから出会うのではなく
学生時代に出会うからこその空気感がそこにあり
自分自身が変わったところと
全く変わらないところがあるという事に気づきます

そうする事で
新たな気づきや
すっかり忘れていた想いを思い出す事も

もし皆さまも
機会があれば昔の友人達と会う機会を持ってみてくださいね

そうする事で
気づけなかった事や
昔からずっと温め続けていた想いに出会うきっかけとなりますよ

是非ともお試しくださいね


今日も
ご訪問いただけた事
心より感謝いたします

ありがとうございました




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2017年02月19日

こんにちは

中村きよのです

先日
ずっと住んでいた東京から引っ越して
丸1年が経ちました

あっという間の1年で
「もう1年経ったんだ!」と
びっくりしておりました

それだけ充実した1年間だったんだなと
しみじみと
この充実した感覚を実感しながら
このブログを書いております

この1年の間も
皆さまの色々なお話を伺う中で
皆さまのチャレンジをサポートさせて頂いたり
困難を乗り越えて夢を叶えられたり
問題を解決されたり
新しい目標ができて充実した毎日を送られる
皆さまの姿を間近で応援させていただきました事
感謝の気持ちでいっぱいです

ありがとうございます

毎月東京へ伺わせていただいております
面談カウンセリング

今月も2月25日(土)に伺わせていただきます

すでにご予約いただいているお時間帯もございますので
ピンと何かを感じられたら
面談カウンセリング是非ともご予約くださいね

大阪での面談カウンセリングにつきましても
ご予約をお待ちしております


今日も
ご訪問いただけた事
心より感謝いたします

ありがとうございました




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cs_seinocyan at 05:43スケジュール日々の出来事 

2017年02月18日

こんにちは

中村きよのです

私たちはどうしても
目の前にいる人に対して感じた
最初のイメージでその人を見てしまいがち

そして
その最初に持ってしまったイメージで
その人を見てしまうので
どうしてもそのイメージから外れた事があると
その人に対して
「そういう人じゃないのに」と幻滅してしまう事も

でも
あってすぐに持ってしまうイメージは
あくまでも私たち自身がその人を見て感じるイメージであり
その人そのものではありません

だからこそ
徐々にコミュニケーションをとる事で見えてくる
その人の色々な面を見て
「あら!こういうところもあったのね!!」
とその人のギャップを否定するのではなく
そうだったのねと
そのギャップを楽しむ気持ちを持つという事も
コミュニケーションを取る際に
とても大切なポイントになります

相手の思いがけない部分を否定するのではなく
相手の思いがけない部分を一旦受け止めてみる事で
相手もあなたの思いがけない部分を否定せず
相手もあなたの思いがけない部分を一旦受け止めて
くれるようになってきます

そして
そうした発見を伝え合う事で
より深いコミュニケーションを図る事ができるようになりますし
自分自身の新たな一面と出会えるきっかけともなりますよ

是非ともお試しくださいね


今日も
ご訪問いただけた事
心より感謝いたします

ありがとうございました




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2017年02月17日

こんにちは

中村きよのです


私たちは
日々の生活のリズムがルーティーン化してしまうと
なんだかとっても味気ない毎日を送りがちになってしまいます

そういう時は
ちょっとした変化を生活に取り入れるため
お部屋に花や緑を飾ってみるのはいかがでしょうか

花や緑というものは
生きているので
実は私たちが気づかない速度で成長したり
変化をしているものです

そういう成長や変化をするものを
身近に置く事で
私たちの生活のなかにも
成長や変化を取り入れる事ができます

そして
花や緑を部屋に置く事で
花や緑の様子を見ながらお世話する事を通して
日々の生活の中のルーティーンが
バリエーションに富み
気づかないところで色々な刺激を感じ
ドキドキする事や
ワクワクする事を体感する事を通して
毎日の生活の中に
小さな喜びや
小さな幸せを見つけやすい体質が
あなたの心の中で育まれていきます

この頃毎日がなんだかつまんないな・・・と
感じられた時にすぐに実践できる方法として
日々の生活に彩りを取り入れるヒントとなれば幸いです


今日も
ご訪問いただけた事
心より感謝いたします

ありがとうございました




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■□カウンセリング予約状況□■
電話カウンセリング及び
大阪・東京にて面談カウンセリングを承っております。
2017年2月26日12時時点の予約状況

□■□面談カウンセリング□■□
<大阪面談カウンセリング>
2月
全ての予約可能枠にご予約いただいております
3月
ご予約受付中です

<東京面談カウンセリング>
2月
予約可能枠が残り少なくなってきております
3月
ご予約受付中です
4月
ご予約受付中です

□■□電話カウンセリング□■□
2月
前半:全ての予約可能枠にご予約いただいております
後半:全ての予約可能枠にご予約いただいております
3月
前半:ご予約受付中です
後半:ご予約受付中です

予約状況につきましては変動ございますので、最新の予約状況につきましてはカウンセリング予約センターまでお問い合わせください。

カウンセリング予約センター
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☆皆さまへのご報告☆
2016年3月1日より担当地区が「東京地区」より「大阪・東京地区」へ変更となります
今後ともどうぞよろしくお願いいたします

2015年9月1日より中村季代乃から氏名変更し中村きよのとして活動させていただいております
今後ともどうぞよろしくお願いいたします
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