2008年11月

2008年11月30日

私たちは
色々な問題が出てきてそれを乗り越えようと
頑張ろうとします

しかし
一生懸命頑張っても頑張っても
全くもって結果が出ない状況が続く事があります

そしてくじけそうになって
もういいやっていう気持ちになってしまう事も
何度も何度もやって来る事があります

石の上にも三年

石の上にも三年座り続けていたら
冷たい石も暖まる

自分の気持ちを変えてみよう
今いる状況を変化させてみよう
冷えきった関係を暖かいものにしよう

色々な目標をもって
私たちは頑張ります

しかし
うまくいかない状況や
冷たい環境
冷たい関係
色々な事象につらくなり
自分自身の心も冷えきってしまうような感覚になったときに
思い出して欲しいのです

意志の中にも変わろうと決めて行動し続けていたら
冷たい意志や環境ももいつかは暖まる

冷たい意志の上に座り続けている時は
とても辛い時もあるかもしれません
とても苦しい時もあるかもしれません

しかし
その先に幸せな関係や
暖かい環境
楽しい状況が両手を広げて
私たちを笑顔で待ち受けているでしょう

変わりたい
どうにか状況を打破したい

そう思った時に
小さな事からこつこつと
今出来る事から
チャレンジしてみませんか?


cs_seinocyan at 23:06ことばde心理学 

2008年11月29日

めっきり寒くなり、冬本番になってきた今日この頃。
みなさんどうお過ごしでしょうか?

私は、ゆたんぽを出してきて、毎日ぬくぬくとしてこの寒さを楽しんでおります。

さて、本日より12月のカウンセリングの予約を開始いたします。

年の瀬が近づいていますが、ぜひともこの機会にこころの大掃除をして、新たな
気持ちで新年を迎えてみませんか。

この1年を振り返り、新たな気持ちで新しい年を迎える為の一つのツールとして
カウンセリングを是非ご利用くださいね。


■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■予約方法■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■

カウンセリングのご予約は、電話にて承っております。
予約センター:06−6190−5131 または 06−6190−5613
予約受付時間:12:00〜20:30 月曜定休(祝日の場合は翌日代休)

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みなさまとお話できる事、心よりお待ちしております。

cs_seinocyan at 09:27スケジュール 

2008年11月23日

私たちは、やろうと心に決めて、
一生懸命がんばって。
それでも、やっぱりくじけそうになる事って
いっぱいあると思うのです。

でもね。
それでも、頑張ってみようかな。
チャレンジしてみようかな。
そういう気持ちになる事ってあるんですよね。

何度も、何度も転んではまた起きて。
転んでは、また起きて。

その原動力って一体何だろう?
はたと、周りを見てみると。
そのやるぞ、と決めたきっかけは、
いつも通る道の何気ない一つの風景や、
大切な親友の何気ない一言とか、
家族の暖かいまなざし、
大切なペットのまっすぐな瞳だったりするんですよね。

あなたにとって、やろうと思った事。
チャレンジしてみたいな、と感じた瞬間。
ふと目の前に写るその姿、景色は何でしょう?

そして、くじけそうになった時。
もう、転んだままでいいや、と思った時。
そんな時に思い出してください。

あの言葉、
あの景色、
あの笑顔。

そして、だるまさんのように起き上がってみようかな

そう思えた時に、またしんどい気持ちから抜け出せるヒントが
あなたの目の前に見えて来るでしょう。

七転び八起き

何度でも、何度でも
チャレンジするその気持ちや勇気は
あなたの心にもちゃんとあるんです。

私たち一人一人の心の中にいるだるまさん。

あなたの心の中にいるだるまさんは、
今、どんな顔であなたの事を見ていますか?
そして、今あなたに何を伝えようと思っているでしょう。


cs_seinocyan at 22:57ことばde心理学 

2008年11月05日

季節も秋から冬へと移り変わりゆく今日この頃、皆さんいかがお過ごしでしょうか?

この頃、めっきり寒くなり、そろそろ冬支度をせねば、と思いただいま毛糸を購入し編み物をはじめております。
まずは、手慣しにマフラーを編み始め、そろそろ完成に近づいております。
今、編んでいるのは真っ赤なマフラーなのですが、次の編み物をするべくお店に行き、ふと目を止めたのがハットピンの土台。
家にあるビーズを使って、マフラーに合うハットピンを時間をかけて作ろうかと思っています。

元々、私は小さな頃から手が器用な方ではありません。

小さな頃、母や祖母が編み物をしているのをみて、自分自身もやってみたいなと言う気持ちがいつもどこかにあったのです。
しかし、私は大の不器用。
絶対、毛糸での編み物をしても、毛糸がもったいない状態にしかならないとずっと思っていました。
だから、「私も編み物をしてみたい」とは言えなかったんですよね。

ある日母が編み終わってあまった毛糸を少し分けてくれる事があったのです。
とっても嬉しかったですが、さて、これはどうやったら編めるのか?
全く解らなかったのです。

もらった毛糸を祖母に見せ、毛糸の編み方を教えてもらいました。
そして、初めて作った作品は本当に小さいものでした。
祖母や母はそれをとっても褒めてくれました。

何度も何度も糸を解いては編み、目を飛ばしては修正しの繰り返し。
何度も、もう嫌だと思いましたが、根気強く祖母は編み方を教えてくれ、最後には小さな丸いコースターができたのです。

出来た作品を、母や祖母はとても「良い出来だね」と褒めてくれました。
小さかった頃の私にとってそれは、とても嬉しかったし、そして自分で何かが出来るんだという自信にも繋がってきました。

なんだか、自分の手で物が作り出せるという嬉しさ。
そして、母や祖母のような魔法使いになれたような感じがしました。
(毛糸からセータができるのがまるでその頃の私にとっては魔法のように感じられたのです)

秋から冬へ移り変わるこの季節。
小さかった頃のあの思いでがふと心によぎります。
それは、とっても暖かい気持ちや感覚でもあります。

暖かくふわふわした毛糸玉から思い出されるその感覚を今年もまたゆっくりと紡いでいきたいな、と思っています。

cs_seinocyan at 11:32日々の出来事 
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