レコーディングダイエット 4日目

レコーディングダイエットも4日目となりました
三日坊主にならず継続できております




摂取カロリーが1500超えないよう日々気を付けています

本日のデータ
摂取カロリー：975
体重：50.8
体脂肪：25.5
運動：ワンダーコア15×3
　　　　骨盤ホームシェイパー15×2

レコーディングダイエット記録アプリ
レコダイエット-食事のカロリー記録で簡単ダイエット - Chao Dong

食事を記録するのに便利です