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肩こり・首こり・背中のこり

肩こり解消にマッサージを受け悪化した場合のヨガ活用法

今回は、

『肩こり解消のマッサージは悪化するよ』
『肩こりを改善するためにはヨガの
 活用が楽だよ』
『でもヨガのやり方次第では
 悪化するから気を付けようね』

という話をしていきます。


以前に公開したこちらの記事を

ランニングを始めて膝やアキレス腱に痛み

読まれた方からの感想が来ています。


━━━━━  頂いた感想  ━━━━━


この記事を読みハッとしました。 


私は中学高校とテニス部でハードに
運動してきました。


大学に行ってからもサークルや
プライベートでテニスはしていました。


しかし、
20歳過ぎてだんだんやらなくなりました。続きを読む

右側の鎖骨の上にあるくぼみの痛みを押すのは良いこと?

肩こりや首のコリを感じると、
何となく押してしまいますよね!

この押すという行為は、
身体にとって良いことなのでしょうか?

悪いことなのでしょうか?

今回は、

続きを読む

肩こりを改善するためにマッサージを受けると頭痛が起きる?

仕事のストレスで10キロも増加。

坐骨神経痛で腰やお尻にも痛みがある。

そして、肩こりも強く、

続きを読む

睡眠がとれないほどの肩こりの改善法は?

首や肩の凝りでつらい思いをしている人は多いと思い
ますが、肩こりが原因で眠れなくなるところまで、ひどく
なっている人は少ないと思います。

今回は、そのような悩み相談が来ています。

内容は、


続きを読む

デスクワークで肩こりになる原因は?

デスクワークで肩こりに悩んでいる人は異常なほど
多いと思います。

しかし、この場合の肩こり。

仕事上仕方ないと思いますか?

それとも、

続きを読む


院長のプロフィール

キュアハウス院長 中村幸生

原因不明の皮膚疾患
全身性じんましん
アレルギー性鼻炎
頚椎すべり症
腰椎すべり症
頚椎椎間板ヘルニア
腰椎椎間板ヘルニア
右鎖骨骨折
右橈骨骨折
左足小指基節骨骨折
両足首捻挫
両脚シンスプリント
両足親指化膿性爪囲炎(ひょうそう)
両膝内外半月板損傷
両膝内外側側副靭帯損傷
左股関節脱臼
左手小指脱臼
左手薬指剥離骨折
熱中症からの熱痙攣
過労
上顎洞炎など、
様々な痛みや症状を経験してきました。
しかし、これらは、単なる私が経験してきた疾患の極わずかです。
そして、この経験は、私が治療家を目指した一つの理由でもあります。
詳しい私の半生はこちら。
院長のプロフィール

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キュアハウス鍼灸治療院
病院や治療院を何軒も回って様々な検査や治療を受けていながら、未だに症状が改善できない。

もういい加減、病気や症状の原因を知りたい。

病気や症状に不安を抱えることなく、普通に生活できるようになりたい。

この様な願いを叶える専門治療院です。

とにかく病院での処置に不満を感じているのであれば、
今すぐご予約を!!


TEL03-5641-6656
東京都中央区日本橋兜町16−2
         MICビル4階
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