スポーツ盛り沢山

こんにちは(*ﾟｰﾟ)v 盛です。

今日も、朝から天気がよく

とっても過ごしやすい日です。


スポーツでは、いよいよ来月

３日からオープン戦が始まりますねo(^-^)o

沖縄での春期キャンプの結果を

楽しみにしていますw(ﾟoﾟ)w

私、個人的には

今年ドラフトで入団した

大嶋捕手が早く見たです(^_-)-☆


そして、今夜１９時３０分からは

サッカーざんまい(＾O)＝3

男子は、ワールドカップ３次予選、

その後に、女子サッカー

共に１８歳、１９歳の子達のデビュー戦

白星で飾って欲しいです( ^^)Y☆Y(^^ )

当たり前の日々に感謝

こんにちは今日も絶好腸の坂本です

昨日お話した大腸検査のおかげで、日々健康で食事が

出来ることがこんなにも幸せなんだということに気づけました（＾∀＾）

小澤先生のおかげで検査は痛くもかゆくもなかったので

辛くはなかったのですが、何よりキツかったのは

健康状態の中食べられいのが、こんなに辛いとは

思いませんでした

病院に行く頃にはお腹のすきぐあいも超ーピークで
（お昼頃でしたので）

大通りを歩いていたら、いろんな食べ物屋さんがあるので

「終わったら、あれ食べて、これも食べて、あっ、これも
食べよう！」というぐあいに、ほぼ禁断症状でした

ほんと食事をとれる事に感謝ですね(´∀｀)

それと、やっぱり健康ですね

正直、健康管理は、自分自身あまり良くないと思います。

病気になる以外は毎日お酒は飲むし、
（２年位風邪もひいてないので、７００日以上休まず飲んでます）

タバコは吸うし（子供にやめて！と毎回怒られてます）

睡眠時間は不規則ですし

食事は好き嫌いもあり、健康食品やサプリメント

栄養ドリンクなどは、いっさい口にしてませんが

びっくりするくらい超ー健康数字でした（＾∀＾）

では、なぜかなあーと思うと、

昨日も伝えた通り、健康な身体に生んで育ててくれた

両親と(´∀｀)、いつも好き嫌いの多い自分にバランスを考え

一生懸命食事を作ってくれている妻のおかげです(´∀｀)

それと、もう一つ！考え方とイメージだと思います

一つだけ身体の為に、腕立て腹筋をほぼ毎日してますが

実際のところは３分くらいです！（これで健康になれてるかは微妙です）

でも頭の中では、「日々自分は身体を鍛えているから

間違いなく健康だ！」と本気で思い込んでいます

また、仕事にしても何をするにも（余裕の時間がないくらいな時でも）

一つも「やらされて」いるものがないので、

自分で考え段取りし、余裕と楽しんで取り組んでいるので

ストレスがたまらず、あるとすれば、肉体疲労くらいなので

これまた、短い時間でも超ー熟睡が出来て朝はスッキリ

毎日のお酒も飲んだ瞬間に

「今日も一日、自分がんばったな！お疲れさん。
楽しいお酒の時間ですよ（＾∀＾）」

と心でワクワクモードに入り肝臓が逆に元気になります
（自分理論ですが（笑））

このように、前向きに居ることがいいのかなあーと思います（＾∀＾）

そして、家族、スタッフ、お客様、仲間と多くの人と

居ることが嬉しく、楽しめているのが最幸なんだと思います（＾∀＾）

今自分が健康でいられているのはみなさまのおかげです(´∀｀)

ありがとうございます(´∀｀)

この健康な身体がみなさまの役に立つよう

日々全力で取り組んでいきます

大腸検査 本番

こんにちは腸（超）−絶好腸の坂本です

昨日ついに人生初の大腸検査にいってきました

前日２０時以降、水以外何も口にする事が出来ず

次の日の朝は、６時から２リットルの下剤を二時間にわたり

飲んで（後半はきつかったです）腸をキレイにし

準備万端で昼過ぎに病院にいきました！

健康状態の中、こんなに長い時間物を食べないのは初なので

腸（超）ーーお腹が空いてるのと、どんな事になるのかとの

ビビリの中、診察室に行きました

「では、まず着替えてくだい」

と言われお尻に穴の空いてあるパンツに着替え

ますますドキドキ！

予定の時間まで１０分位あったので気持ちを落ち着かせようと

思った矢先、「坂本さんどうぞ！」

「え！、もうかよ！」

心の準備なく、そく診察台へ

ドキドキ、ドキドキ！

横になり、まず、血管注射をしました。
（腸の動きを押せるのと、痛み止め）

そして「横向きになってこちらにお尻を向けてくだい」

「いよいよだ！」

ドキドキ、ドキドキ！
（わりとビビリやです）

少しひんやりする薬を塗られカメラを入れようとする

感じはありましたが、「いつくるのか、いつくるのか！」

と思っていたら

「坂本さん顔こちらに向けて一緒にカメラ見てもいいですよ！」

　「えっ」

知らぬ間にもうカメラは入っていて、もう大分先まで

進んでいました

「もう少ししたら、もどっていきますのであと少しですから。」

痛みどころか、まったく何も感じず、腸（超）びっくり（笑）

そして「すごくきれいで問題ないですね！」

と言っている間に「終わりましたよ」の声。

ポカーンとして、「もう終わったんですか？」

「はい、大丈夫でしたか？」

「大丈夫も何も、何もされてない感じで、その前の
ビビリは何だったんだ！って感じです。
ありがとうございます(´∀｀)」

うわさでは、腸は曲がっているので、曲がり角を
通るときは、痛いよなどと聞いていたので
良い意味でビックリでした

そして、先生に「痛くも、かゆくもなくほんとうにありがとうございました」

と言うと先生は

「良かった。その言葉が一番嬉しいし、なにより気をつけて
やっています。痛くなく楽だと思うと
また、安心して、検査をしてもらえるので、
早いうちに病気を発見し未然に救えることが
自分達の役割なので。」

感動しました(´∀｀)

まさにプロです

みなさんも大腸検査の時はぜひ

厚生病院の小澤（こざわ）先生が超（腸）−オススメです

ちなみに、大腸、血液検査含めて、どの数字も標準以下で

健康そのもので、やはり鉄人でした

でもその鉄人でいられたのも、健康な身体に生んで育てて

くれた両親のおかげと、日々身体の事を考え

最幸の食事を作ってくれた妻のおかげだと

心より感じ大感謝です（＾∀＾）

そして、今回の検査のおかげで、多くの事に気づけました(´∀｀)

その、気づきを明日のブログでまた紹介します

ので、お楽しみに（＾∀＾）

こんちにはo(^-^)o

o(^-^o)(o^-^)o

昨日に引き続きの

ブログ書かせていただきますo(^-^)o

ご存知の方もいると思いますが、

今日は、オーナーが

大腸検査のため

一日お休み・・・・

ということで、

私と、小野さん夕方からは

アルバイトの高岸さんが

来てくれます(^O^)

久しぶりの

レディースサロンで

営業中( ^^)Y☆Y(^^ )です。

今日は、お客様と

朝からレディーストークに

花が咲き(^_-)-☆

あっという間の

時間盛り上がりました。

今日も、このまま元気に

楽しんでいきます

もうすぐ３月・・・・・。

　こんにちはヾ(´ω｀＝´ω｀)ﾉ　盛です。

２月もあっという間・・・・・。

残すところ１週間となってますね（・◇・）ゞ

３月１日は、高校の卒業式から始まり、

高校生だけではなく、

今年も小・中学生、大学生と

ヒロに来ていただいている

沢山の方々も

次々と、卒業を控えています

特に高校生は、

残り１週間しかない学生生活を

楽しみまくってください

大腸検査

こんにちは今日もワクワクな坂本です

金曜日、サロンマナー勉強会で、元宝塚歌劇団の堀内明日香さんに

講師として来ていただき、とても良い学びと気づきをいただき

最幸でした

スタッフもアルバイト含め女性４名なので

プロとして、女性として、どうお客様に

喜んでいただき、感動できるかを、学びましたので

実践し行動に表していきますので、楽しみに来てください(´∀｀)

　話しは変わりますが、今週の木曜日、人生初の大腸検査をします！
（ご迷惑おかけしますが、自分は休ませていただきますが
　　お店はやっています）

今から、かなりビビッてます

別に体調が悪いわけではないのですが（相変わらず鉄人！）

「年齢的にも一度は診てもらったほうがいいよ」

と、いろんな方から言われたり、楽しく仕事するには、

やっぱり身体が資本なので、血液も含め

検査することにしました(´∀｀)

いつも気合が入っているので、間違いなく

「２０代の身体ですね！」と言われると思いますが（笑）

チャレンジしてきます！

診察していただくのは、西田塾の仲間で信頼できる先生なのですが

やっぱり、お尻からカメラは未体験ゾーンなので

鉄人ではありますが、ビビッてます

体験報告楽しみにしててください（＾∀＾）

ハマる美味しさです(^O^)

こんちには(^O^) 盛です。

まだまだ、寒すぎる毎日f^_^;

まさに『しばれる』って感じですね！

昨日もサプライズ( ^^)Y☆Y(^^ )

スタッフの小野さからも

いただいちゃいました(＾O)＝3

バレンタイン(ノﾟOﾟ)ノ

すっご〜くうれしかったです！

函館の有名な

『スナッフルズ(＾O)＝3』の

チョコレートスフレo(^-^)o

噂は聞いてましたが、

ハマるおいしさ！

『ヤバイ(^_-)-☆』って感じ！！

嬉しいサプライズでした(^O^)

心と価値観

こんにちは今日も絶好調の坂本です

２月１４日チョコ好きの自分にとってバレンタインデーは最幸ですね

今年も有難いことに、スタッフ、学びの仲間、お客様、家族に

チョコレートをいただき、嬉しさと感謝の気持ちでいっぱいです

ありがとうございます(´∀｀)

鼻血出さない程度に、毎日少しずついただきます（＾∀＾）

　月曜日、ナレッジの勉強会に行き、その後

てっぺんの大嶋さん、エントモさん、小田島さんと

日本一しいたけの焼き方に厳しい、シモさんのお店で

盛り上がりました

ナレッジのメンバーもそうですが、プラスの考え方を

持つ仲間と語り合うのは、ほんとうに楽しいですね

　そんな中ナレッジの懇親会に時、入って間もない方から

質問されました。

「自分が成長するにつれて、会社でなかなか人間関係が

うまくいかないんですが？」と

　自分的には、「期待しないで信頼する」　

　「初心を思い出し感謝する」「そして、ナレッジ含め

プラスの最幸の仲間を持つといいですよ」（略してますが）と伝えましたが

自分の師匠である西田先生のブログに良いことが書いて

いましたので紹介します(´∀｀)

　　　「心と価値観」

　人の脳は「心」と言う目に見えないエネルギーを作りだしている。

この、心と言う目に見えないものがどうあるのか？で

人生の結果が変わってくる。

そして、人は心と心で結ばれている。

仕事でも、恋愛でも、結婚でも、心が繋がっている時は

良い結果にになる。

しかし、いったん、この心が離れると、仕事も恋愛も

無責任になる。

人の心は、実に不思議な働きをしている。

また、多くの人は、この心の変化に苦しめられている。

そう、心は変化するのである。

「心変わり」である。

やる気になって入った会社なのに、途中で嫌になり

辞めてしまったり。

「この人だ！」と思って付き合ったのに大切だった人が、

大嫌いな人になり、顔を見るのが嫌になると言う事がある。

そう、価値観が変わってしまうのである。

人間は、心が変わると価値観が変わり、価値観が変わると

心が変わるのである。

良い価値観は、良い心を生み、悪い価値観は悪い心を生み出すのである。

良い価値観を作り出し、良い心でいる為には、

「感謝」が必要なのである。

仕事に感謝、会社に感謝、上司、同僚、部下に感謝

親に感謝、家族に感謝、先祖に感謝である。

それが出来ている時は、心の繋がりがあり、

良い価値観になるのである。

　「利他の心」である。

日本人は本来、感謝心があり、利他の心を持った民族なのである。

他人を喜ばせる「他喜力」があったのである。

たった一回の人生である。

良い心を維持する為に、他喜力を磨こう！

それが、自分の心を守る唯一の方法なのである。


西田先生ありがとうございます(´∀｀)

自分も何かに没頭すると、感謝の気持ちが薄れる時

があります。

そんな時、自分が恵まれているのは、良き仲間に

気づかせていただくことがあります(´∀｀)

自分が一番の幸せは何かなーと

家族の大切さ。スタッフ、仲間の大切さ。

家に帰り、子供の笑顔（＾∀＾）妻の笑顔（＾∀＾）

お店に行き、スタッフの笑顔（＾∀＾）

この笑顔が出る環境創りが、自分の役割なのだと気づきます（＾∀＾）

「初心」「感謝」「思いやり」「他喜力」

を意識し形に表していきます(´∀｀)

今こうして、幸せに居られるのも家族、親、スタッフ

多くの仲間のおかげです(´∀｀)

感謝の気持ちを忘れず、喜んでもらえるよう

今日も全力で楽しんでいきます

２月１４日

　こんにちは　盛です。

昨日２月１４日は、

バレンタイン

サロンは定休日でしたが、

１２日の営業終了後

とって〜も嬉しいサプライズ

バレンタインチョコをもらっちゃいました

それが凄くかわいい

そのチョコには数種類の〔幸せ〕を願う

メッセージが込められたチョコ

ちなみに私のは、

メッセージが、
　　　『穏やかな日々の中にあるもの、それが本当の幸福。』

キーワード
　　　『幸福・健康』

かなり粋なサプライズに、

感激しました

建国記念日

こんにちは今日も絶好調の坂本です

盛さんのブログにもありましたが、今日は建国記念日ですね(´∀｀)

建国記念日とは？なにかなあー「国が出来た日？」とか分かるようで

よく分からなかったのでネットで小学生にも分かるように

調べたら、簡単に分かりやすい答えは

「昔、紀元説と言って天皇家が誕生したことを理由として

祝日になっていたのにあやかったものです。

中には、それに反対する人も居ました。」

と言う事なのだそうです。

この歳になっても知っているようで知らないことって

いっぱいあるなあーと思いました(´∀｀)

宗教感もあり、それぞれな考えもあると思いますが

自分は、この日本に生まれ、日本人として、

この国を育ててくれた、先人、祖先に感謝し

誇りを持てる一日を迎えたいと思います(´∀｀)