タイは暑くて熱い!

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皆大好きカオソイ!
俺が好きだから皆好きだろうという安易な感想ww
これ旨いっすよ。タイ来たら是非食べて欲しい。
カレーラーメン的な?
これ食いにタイきたと言っても過言ではない!は、言い過ぎだけれど、マジで好きな料理です。

今日はスタート前にこれ食べてエネルギー補填。

本日の練習は220km。4500カロリー消費!
調子が良いと思って突入したタイ合宿ですが、いまいち体の動きが悪い。何故だ??
突然の暑さに対応できてないのかな~(?_?)
多分、一番の原因はワールドツアーのお二人がめっちゃ強くてついていけないからかと。
ペーサーとかガチ早っ‼️笑
にしてももう少しついて行けると思うんだけどな~。

タイ合宿終わったらそのままレースに突入する予定なので変な疲れを引きずらない様に上手く調整して走ります。

そしてタイに来てパンクに4回も見舞われるっていう…こんなにパンクするのはなかなかないですよ笑
原因ら小さい鉄片みたいなのとか、ホッチキスの針みたいなのとかでしたね。
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パンクは4回とも僕じゃないですが、4回とも僕のポンプが出動!
少し大きめのを持ち歩いてるんです。自転車にくっつけて!
面倒ですが、いざという時にかなり楽ですよ➰‼️


このあと、暑さに対応して調子が爆上がりするはずなので、残りの日程もちばっていきます~⤴️

AACA CUP3戦目からのタイ合宿。

先ずはAACA3戦目 長良川。
マトリックスも参戦した今回のAACA長良川は惨敗。

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Photo:Syunsuke FUKUMITSU
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Photo:Syunsuke FUKUMITSU
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Photo:Syunsuke FUKUMITSU
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Photo:Syunsuke FUKUMITSU

感覚はかなり良かったので、勝ちを狙って逃げを打ちました。
がしかし、勝ち逃げには反応できず、マトリックスが数名乗っていたのもあり早めに対応をしますが、かなり強力で捕まえきれず逃げきられてしまいました。

調子は良く、かなり踏めていただけに悔しいですね~
また次頑張ります💪

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Photo:Syunsuke FUKUMITSU
スタート前には、キッズスクールでチビッ子達にテクニックを教授しました❗

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Photo:Syunsuke FUKUMITSU
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Photo:Syunsuke FUKUMITSU

そして、いつもお世話になってます、アスリチューン!
新製品のカフェイン入りが出るとか⁉️
嬉しい追加っ!
レースで使うのが楽しみですね➰


そして、、、
レース後そのまま空港へ❕
2年ぶりのタイ合宿へ✈️

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久しぶりに会った友達に挨拶して合宿スタート!

着いた日に130kmのride。
前日のレースで消耗した体で飛行機に乗って、全然回復できてなかったのでしんどかったです笑

タイ合宿は、3日練習1日休みのサイクルで回ってますが、今日が休みの日にサイクルが当たったので良かった😂😂

明日からはレースまでしっかり頑張りますよ~‼️

合宿、終了‼️

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Photo:Syunsuke FUKUMITSU

疲労困憊!!
今回は外国人選手も来日しての合宿。
めちゃめちゃ良い練習ができました。

本当に疲れた笑
強がってたけども!

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Photo:Syunsuke FUKUMITSU
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Photo:Syunsuke FUKUMITSU
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Photo:Syunsuke FUKUMITSU
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Photo:Syunsuke FUKUMITSU【頑張って変顔してるけどトマさんに隠れてるっ!】

合宿期間中に走った距離は800kmちょい。
この週は天気予報で雨が多かったので、前の週で結構しっかり乗り込んだりの練習をしていて若干の疲労を感じながら合宿開始でしたが、実際に雨が降ったのは初日だけ❗残りの日程はかなり良い天気で予想以上に追い込めましたね‼️

皆で練習すると、キツいけど楽しくこなせます(^-^)(^-^)

足の感覚は良いです❕

いざレースで落ち気味にならないように気を付けながら3月のレースに向けてもう一段上げていきます➰🚲🚲


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Photo:Syunsuke FUKUMITSU
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Photo:Syunsuke FUKUMITSU

そして合宿期間中には、多大なご支援頂いている新宮市と熊野市へ表敬訪問もさせて頂きました。
今年はツールド熊野で勝てるように精進します‼️