このシリーズではパーソナル化サプリメント(PS)において各個人の目的のためのトッピング機能性成分の科学的根拠を説明していきます。今回は親近者に糖尿病患者がいて自分自身も‟血糖値が気になる方のために”必要なトッピング機能性成分についてです。
肥満や糖尿病は深刻で世界的な健康問題であることは今更言うまでもないと思います。世界の糖尿病人口は3億人を超え、2030年には5億人を超えると予想されています。また、世界の肥満人口となると約15億人に達しており、3人に1人が肥満症か体重過多と評価されています。肥満は単に「太った」という『結果』ではなく、種々の疾患に派生する『原因』になっています。肥満から誘導される疾患に対して、さまざまな医薬療法、運動療法、食事療法が治療法として用いられています。その中で、長期に渡り、穏やかに生体機能を調節して、肥満症や糖尿病、及び、それらに伴う疾患を改善する方法にサプリメントの摂取があります。その中でも機能性成分として注目されているのが、R-αリポ酸、α-オリゴ糖、そして、α-リノレン酸の‟トリプルα“とCoQ10、そして、5-ALAなのです。
この『健康まめ知識』では、それぞれの機能性成分の糖尿病を予防する為の効果について既に記載しておりますので、ここでは気になる項目に対してのご確認いただくためのURLを示して、簡単にコメントしておきます。
①
肥満症と糖尿病患者の救世主?R-αリポ酸γCD包接体にチカラ
(その1.アディポネクチン編)
http://blog.livedoor.jp/cyclochem02/archives/33548224.html
αリポ酸の中でもR-αリポ酸を摂取すると抗糖尿病作用の知られている善玉のアディポネクチンが脂肪細胞から分泌されることが判明しています。
②
肥満症と糖尿病患者の救世主?R-αリポ酸γCD包接体にチカラ
(その2.血中ヘモグロビンA1c編)
http://blog.livedoor.jp/cyclochem02/archives/33851945.html
糖尿病の診断に利用されている血中HbA1c値もR-αリポ酸を摂取することで低減することが示されています。
③
スーパー食物繊維による血糖値上昇抑制の三つ目の推定メカニズム
http://blog.livedoor.jp/cyclochem02/archives/56323067.html
スーパー食物繊維のα-オリゴ糖を摂取すると消化管ホルモンのインクレチンGLP-1が分泌され、インスリンの分泌促進とグルカゴンの分泌抑制で食後血糖値の上昇は抑えられることが示されています。GLP-1にはさまざまな健康増進作用のあることが明らかとなっています。
④
スタチンを摂取すると糖尿病になる?発症を抑えるにはヒトケミカル!
http://blog.livedoor.jp/cyclochem02/archives/50899771.html
脂質降下薬として知られるスタチン系薬剤を服用すると糖尿病のリスクが高まるということが明らかとなってきました。コフォート研究で判明した脂質降下薬と糖尿病発症のリスクに関するOobaらの論文を紹介しています。
この原因としてスタチン摂取によるCoQ10の体内合成量の減少が関与しています。CoQ10は補酵素として電子伝達系のATP合成に関与しています。膵β細胞では、ATPがATP依存性カリウムチャネルを阻害し、インスリン分泌を促します。しかしながら、スタチン薬剤はコレステロールの合成阻害だけでなくCoQ10の合成も阻害しますので、CoQ10の低下が膵β細胞でのATP合成を低下させ、インスリンの分泌が抑制されたために糖尿病発症リスクが高まったと考えられます。
スタチンを服用してコレステロールを正常値に保っている方々は糖尿病にならないためにCoQ10を併用することをお薦めします。
また、亜麻仁油などに含まれるαリノレン酸にはコレステロール低減作用、中性脂肪低減作用、そして、血糖値を安定化させる作用が知られています。しかしながら、αリノレン酸は酸化され易い不飽和脂肪酸ですのでαオリゴ糖で安定化した亜麻仁油αオリゴ糖包接体を摂取することがお薦めです。
更には、5-ALAにも血糖値の上昇抑制作用が確認され、機能性表示食品として受理されています。5-ALA投与による糖尿病改善薬を使用している軽度2型糖尿病患者における有効性に関する臨床試験が2報(広島大学とハワイ大学)報告されています。
l Higashikawa et al. Nutrition 29:
1030 (2013)
l Rodriguez et al. Clin Trans Sci,
Vol. #: 1-7 (2012)
したがって、糖尿病を改善する、あるいは、予防するためのパーソナル化サプリメントとしては、αオリゴ糖の配合された健康プレミアムをベースサプリメントに選び、トッピングとしてCoQ10γCD包接体とR-αリポ酸γCD包接体と亜麻仁油αオリゴ糖包接体、そして、5-ALAを配合しましょう。