癒し育み研究所 doo 東京都江戸川区南小岩

自然療法・ナチュラルケア・心理カウンセリング・アーユルヴェーダ・アロマ・ハーブ・呼吸・瞑想・心とからだ・

UV春〜初夏

UV春初夏

巣ごもりおうち温泉

https://www.facebook.com/iyashihagukumikenkyujyo.doo

【重炭酸がおうち温泉での炭酸効果を可能にする】
重炭酸は湯に溶けると重炭酸イオンと炭酸ガスを同時発生し
重炭酸イオンが中性(PH7.35~7.45)の湯をつくるので 
重炭酸泉は重炭酸イオン効果+炭酸泉効果のW効果を堪能できます

【重炭酸イオン効果が健康基礎4主柱をつくる】…巣ごもり温泉
PH=7.35~7.45で腸内細菌のバランスを保ち
PH=7.35~7.45で免疫力アップ入浴b-2s-4のコピー
免疫最強細胞のNK細胞を1.4倍増に 
コロナの今、免疫力アップは見逃せません 
動いたり、考えたりなど生命活動に必要な生体エネルギーを
つくりだす
ミトコンドリアの活動環境を整え活発化させる
炭酸ガス効果で体温アップ

巣ごもりの今、【巣ごもりおうち温泉】で
健康の基礎(土台)づくりをしませんか?
良質な畑に蒔いた種(食事・運動・サプリなど)はよく育ちます
巣ごもりで憂鬱気味な心もからだも、副交感神経が優位でリラックス足湯 画像bs-4のコピー

【炭酸ガスで体温アップ…目指せ体温37℃】
・低温でゆっくり入る (39~40℃ 20分)と
副交感神経が優位に働き、からだも心もリラックス

毎日の持続で冷え改善に最適
(体温37℃で免疫機能は最高値に) 
(体温1℃上がって免疫力は5〜6倍アップ
(体温35.5℃以下内蔵不活・免疫力・代謝能力の低下
  ・自律神経の乱れ・アレルギー発症も多い
とのこと)   
体温35℃以下ではがん細胞は最も活発化、花粉アレルギーは冷え性の人に多いようです



※※※酸化しているものや類似品がであったなどの声にお応えして
                当研究所では常に新鮮かつ本物をご用意させていただいています
ご希望の方はご来店・お電話にて受け付けております。
≪価格≫10錠入り(¥1000)/ 30 錠入り(¥2,381)100錠入り(¥6,200)

https://www.facebook.com/iyashihagukumikenkyujyo.doo

#癒し育み #心の悩み #からだの不調 #髪育ヘア #心理カウンセリング 
#アーユルヴェーダーエステ 
#人工炭酸泉 #天然炭酸泉入浴 #炭酸泉足湯 #心臓の湯 
#冷え性 #高血圧 #心臓病 #脈拍 #疲労回復 #体温アップ #重炭酸泉
……………………………………………………………………………………………
東京都江戸川区南小岩の隠れ家サロン 癒育療法(心身癒・深真癒)
..…心こころと体からだの健康 癒育療法 心理研究部部……NO.51
狄喚瓩海海 と狢劉瓩らだ は表裏一体
    片方だけが疲れているということはありません
      心とからだのバランスをとる お手伝いをしています
:心理カウンセラー
 :自然療法士(アーユルヴェーダープロフェッショナル
        ・アーユルヴェーダーセルフケアアドバイザー・瞑想
   ・サプリメントアドバイザー・メディカルハーブ&アロマセラピスト)
:活動(心と体ケア・運動しようかい主催・バイオヘルス東京リーダー・傾聴・ゲートキーパー・健康マスターエキスパート






















イルミネーション


https://www.facebook.com/iyashihagukumikenkyujyo.doo

そろそろ楽しいクリスマスイルミネーションがきれいだね

#イルミネーション #クリスマス #癒し #育む #東京都江戸川区南小岩 #アーユルヴェーダーエステ #心ケア #からだケア #心理カウンセリング #髪育 #育毛 #毛髪ケア
イルミネーション201121bイルミネーション201121cイルミネーション201121dイルミネーション201121f








 

炭酸泉の効果 おうち入浴

お問い合わせありがとうございました
炭酸泉の効果画像

天然炭酸泉入浴の効果】はたくさんありますいまどき入浴画像
毛細血管を広げ、血行を促進する効果 #0000CC;">
脈拍や血圧をさげる効果
疲労回復(からだ・心)を促す効果
水道水入浴より炭酸泉入浴は
体温は1.5倍の上昇率を示すそうです
体がポカポカ、冷え性の方には超おすすめ

昔から天然炭酸泉は
「心臓の湯」といわれるほど
皮膚の内側に浸透して
毛細血管より血液に溶け込み、血管を広げ足湯 画像bs-4-b
血圧をあげることなく血液の流れをよくする
脈拍・血圧にプラスに働くことから
心臓病や高血圧に有効ともいわれています
(注意:ぬるめ39~41°の湯でゆっくり20分ぐらい
    副交感神経もアップで 心もからだもリラックス

しかしながら、残念なことに、これらは
天然の湯が中性であることで 成し得る業 であるようです入浴b-2s-4-2
炭酸ガスそのものは酸性の為
そのままでは炭酸ガスが中性の血液にとけない 
という事態が発生するから

家庭風呂で効果を出すには
大変高価な機械が必要とのこと
       現実、かなり難しいところです
もの凄く残念でしかたありませんが
可能にする方法があるのです

次回は 
【炭酸泉効果が満喫できる おうち入浴方法とは】 です



自律神経は大丈夫ですか?

自律神経は大丈夫ですか?
異常気象変化で自律神経が混乱気味

夏バテ的な 食欲不振 睡眠不足 
レベル以上に暑さをつらく感じる
など、このような症状を感じられていませんか?

今夏は異常の暑さが続き
大きく心身のストレスがかかりました
抗ストレスホルモンが充分でなくなったりして
免疫力の低下につながり、
これは多くの病にも発展していく原因になりかねません

多少暑さが和らぐ日もでてきました
これで身体は大丈夫か と思いきや
案外からだが緩んで、それこそ夏の疲れが〜〜〜
ますますストレスが増えていく

ここで栄養補充を考えましょう
【注意】猛暑は夏野菜の栄養を低下させる点も
              考慮してください
 ビタミン・ミネラル等の補充を充分に
 食物からの栄養補充が難しい時には
 サプリメントでの補充も有効

ゆっくり入浴も大変有効です
 あまりの暑さにシャワーだけ・・・になっていませんか?
  このへんで入浴を見直してみましょう
 ぬるめの温度に浸かってみてください
 湯の温度が高いと交感神経が優位に働き
 からだがリラックス状態になりません
 熱めの入浴が好きな方は要注意です

★やや低めの温度+炭酸泉もおすすめです
 末梢血管を拡張させる作用があり
 血管を広げ血液の流れをよくし
 心も体もリラックス

#東京都江戸川区南小岩 #癒し #心 #体 #心理カウンセリング #エステ 
#コロナ #夏 #入浴 #重炭酸泉 #クエン酸 #ビタミン
#ミネラル #サプリメント 
#自然療法
#心理カウンセラー
#アーユルヴェーダー
炭酸cccs-4
PICT0431s-4

……………………………………………………………………………………………
東京都江戸川区南小岩の隠れ家サロン 癒育療法(心身癒・深真癒)
..…心こころと体からだの健康 癒育療法 心理研究部部……NO.50
狄喚瓩海海 と狢劉瓩らだ は表裏一体
    片方だけが疲れているということはありません
      心とからだのバランスをとる お手伝いをしています
:心理カウンセラー
 :自然療法士(アーユルヴェーダープロフェッショナル
        ・アーユルヴェーダーセルフケアアドバイザー・瞑想
   ・サプリメントアドバイザー・メディカルハーブ&アロマセラピスト)
:活動(心と体ケア・運動しようかい主催・バイオヘルス東京リーダー・傾聴・ゲートキーパー・健康マスターエキスパート

スイーツバイキング

https://www.facebook.com/iyashihagukumikenkyujyo.doo

スイーツバイキング   
雨の日の暇つぶし
すごく楽しかった
選ぶのが楽しい私
#コロナ  #癒し  #心とからだ  #小学六年の作品  #トラファルガーロ  #冨岡義勇

スイーツs-4












コロナ再燃の兆し??? 免疫力アップを再確認

https://www.facebook.com/iyashihagukumikenkyujyo.doo/

コロナ再燃の兆し???
コロナ再燃の兆し???

再度免疫力アップに集中を‼

ウィルスや菌と戦う免疫細胞は体温が高いほうが力を発揮します
発熱症状も免疫細胞が治すために発熱させています

カップリングを行っている方は より頻繁に行ってください 呼吸器循環器のツボは重要 画像部分も重要範囲です

またショウガで体温アップを普段からはかられているかた よりしっかり取り入れるとよいでしょう 
ショウガ粉末ですとコーヒーに、紅茶に、みそ汁に等いろいろ工夫して取り入れられるので お勧めです

基本中の基本=保温と安静です
まず感染しない注意を
しつこいほどの手洗いを、
いろいろな物に出来る限り触れない
自身の顔や髪に手洗い前に触れない
マスクに関してはいろいろな見解がありますが、
   呼吸器感染症は低温感想が大好きなようです
   マスクは保温加湿に一役果たします
   ということで マスク着用も一番はかからず乗り切れればる、、ですね

呼吸器に関わるツボがたくさんあるところを画像にしました 
優しくマッサージ、優しくタッピング、ホットタオル、などできる方法で行ってください
後頭部・首・肩背部凝りを取っておきましょう
からだが温まった感じが出せれば よし です

#コロナウイルス #安静 #保温 #マスク #検温 #濃厚接触 #カッピング #プハン #アーユルヴェーダー #癒し #からだ #心
#ショウガ #生姜

コロナ ツボcのコピー

……………………………………………………………………………………………
東京都江戸川区南小岩の隠れ家サロン 癒育療法(心身癒・深真癒)
..…心こころと体からだの健康 癒育療法 心理研究部部……NO.49
狄喚瓩海海 と狢劉瓩らだ は表裏一体
    片方だけが疲れているということはありません
      心とからだのバランスをとる お手伝いをしています
:心理カウンセラー
 :自然療法士(アーユルヴェーダープロフェッショナル
        ・アーユルヴェーダーセルフケアアドバイザー・瞑想
   ・サプリメントアドバイザー・メディカルハーブ&アロマセラピスト)
:活動(心と体ケア・運動しようかい主催・バイオヘルス東京リーダー・傾聴・ゲートキーパー・健康マスターエキスパート

コロナ対策 大高酵素+プレーンヨーグルト

https://www.facebook.com/iyashihagukumikenkyujyo.doo

意外と美味しいです
大高酵素の入れる量は自分好みに出来ます 
多いとすっぱかったりします 私の好きな味です
多くの免疫細胞は腸にいます
例えウイルスに感染しても 
健康な腸であれば腸の免疫細胞に余力があるため発症を防ぎます  
なので腸を常にいい状態にしておきましょう

#癒し育む #コロナ #免疫 #健康 #大高酵素 #プレーンヨーグルト #ウイルス
#腸 
#東京都江戸川区南小岩 #トラファルガーロ #モンキーDルフィ #ユースタスキッド


コロナ対策 大高酵素+プレーンヨウグルトs-3

営業再開のお知らせ

https://www.facebook.com/iyashihagukumikenkyujyo.doo

明日より通常営業再開です

感染対策をシッカリ行って営業いたします
皆様のご協力をお願いいたします


癒し育み研究所新型コロナ対策
 ・最初に手指消毒をお願いしております
 ・換気のため入り口ドアを常時開けております
  寒い際にはお申し出ください。足元暖房させていただきます
 ・捨ててもよいマスクをご持参ください。感染防止対策とし てお願いいたしております
 ・また、咳・発熱など体調不良を感じる際には、体調が改善なされてからのご来店
  お願いいたします。

#新型コロナ対策 #マスク #感染防止対策 #種子消毒 #発熱 #体調不良 
#密接 #密閉 #密集 
#癒し #育み #心 #体 #悩み #アーユルヴェーダー 
#髪の悩み  #ボリュームアップ髪 #輝き髪 #マイナス○○ガミ #未来まで
 

……………………………………………………………………………………………
東京都江戸川区南小岩の隠れ家サロン 癒育療法(心身癒・深真癒)
..…心こころと体からだの健康 癒育療法 心理研究部部……NO.51
狄喚瓩海海 と狢劉瓩らだ は表裏一体
    片方だけが疲れているということはありません
      心とからだのバランスをとる お手伝いをしています
:心理カウンセラー
 :自然療法士(アーユルヴェーダープロフェッショナル
        ・アーユルヴェーダーセルフケアアドバイザー・瞑想
   ・サプリメントアドバイザー・メディカルハーブ&アロマセラピスト)
:活動(心と体ケア・運動しようかい主催・バイオヘルス東京リーダー・傾聴・ゲートキーパー・健康マスターエキスパート
コロナ対策s-3

新型コロナ:マスク差し入れ

https://www.facebook.com/iyashihagukumikenkyujyo.doo

マスクの差し入れ

大変嬉しいプレゼントです
心より感謝申し上げます
大変な時期ですが この時期頑張っていきましょう
後で「あの時ものすごく大変だったがあの経験が生きるね」
となるように
マスク200413bs-3
 
#新型コロナ #感染 #マスク #換気 #消毒 #経済 #補償 #嬉しい  #親切 
#世界 #密閉 #密集 #密接 #免疫力 #睡眠 #休養 #体温

livedoor プロフィール

真琴

 狄喚瓩鉢爐らだ瓩鷲塾一体  片方だけが疲れているということはありません 心とからだのバランスをとるお手伝いをさせていただいています

心理カウンセリング: 癒育療法(心身癒・深真癒):(自然療法師)アーユルヴェーダプロフェッショナル・アーユルベーバーセルフケアアドバザー・瞑想・サプリメントアドバイザー・メディカルハーブ&アロマセラピスト・健康マスター、エキスパート・障害者スポーツ指導員
(活動)心とからだケア・運動しようかい主催・バイオへルス東京リーダー・傾聴・

   


  


 

プロフィール

真琴

blogram投票ボタン
QRコード
QRコード
  • ライブドアブログ