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買い物を終わらせお昼ごはんへ〜

本当は洋食屋へ行きたかったが、買い物に付き合って
くれたので、好きな所へどうぞと言う。

ココがいい〜と言った所はヘルシーなごはん屋。

ひとりでは絶対行かないようなお店、でもあくる日
いっぱい歩いたのとヘルシーな料理のお陰か、体重が
劇的に

程よく運動する事とカロリーが計算されたモノを食べると
やはりダイエットの効果あり?かな〜




 がんばれ東北!