東農大と練習試合

今日は東農大の皆さんが来てくれて、スーパーラグビーやショットガンなどの練習を一緒にしてから練習試合をしました。

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昨日からの雨や雪の影響でグラウンドの状態が悪い中、選手達はドロドロになりながらも全力でプレーをしていました!

東農大の皆さん、ありがとうございました!
来週の日曜日も東農大と練習試合の予定です。

冬垢清掃が新聞に掲載されました

北海道新聞、経済の伝書鳩に清掃活動の記事が掲載されました。
北斗高校の公式ホームページのリンクをご覧ください。

2017年度 年間予定

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冬垢清掃

8時から冬垢清掃のボランティアを保護者の皆さんと一緒にしました。
地域をきれいにしようと、朝早くからがんばっていました!
保護者の皆さん、ご協力ありがとうございました!


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その後12時まで練習をしました。
スーパーラグビーなどいつもよりハードな練習をして頑張っていました。


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新入部員がたくさん入るように明日からも勧誘を、頑張りましょう!

歓迎会

15日夜、ラグビー部父母の会主催の小野先生歓迎会が開催されました。熱い指導をしている小野先生に父母たちから「今年こそ頼みます」と期待の言葉がかけられていました。
部長
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大掃除

今日は模試で部員が少なかったので部室、ハウス、ウェイト室の掃除をしました。
予想以上に色んな要らない物や使えない物があって選手達も暑い中の力仕事でバテながらも自分達の練習環境をよりいいものにするために一生懸命がんばっていました!

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こんなに綺麗になりました。




明日は朝8時から清掃活動があります

対面式

今日は対面式でした。
ラグビー部は2年生の選手が自分たちで考えた劇を披露しました。恥ずかしがらずに堂々としていて、なおかつ笑いをとり本当に良い発表でした!
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1年生の勧誘期間が始まりました。
今日は選手、マネージャー共にたくさん見学にきてくれました!
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明日からもたくさんの見学を待っています!

目的を持った練習に

実力試験を終えて5時40分まで練習し、残りの20分はミーティングをしました。

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ミーティングでは毎日、目標をもって練習をするように、と話していました。
自主練習の時は自分でメニューを考えて目的のあるものにしましょう!

休日練習

今日ははじめての小野先生との休日練習ではじめてやる股関節を伸ばすストレッチに苦戦していました。


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新しいタッチゲームなどをして最後に全員でボールをバトンがわりにリレーをしました


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小野先生との初練習

いつも通りのアップから始まり、
小野先生に教わって新しいメニューをしました。
だんだん声がでてきて笑顔も増え、とても良い練習ができました!

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昨日、OBの中村さんから差し入れを頂きました。ありがとうございました。

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