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【今日も】娘が可愛い親父の酒場 47【明日も】
828: 2021/04/03(土) 02:29:22.94 ID:oIQECi6u0
「〇〇ちゃんのお父さんって若いよね!」→娘「おとーさんかっこいい!」
これを目標に中学時代の体系維持してる俺に死角はない。
ちなみに娘はまだ5か月だ・・・あと10年以上これを維持せなならん

829: 2021/04/03(土) 06:47:05.74 ID:VT0ukrPSa
パパの見た目なんか誰も気にしないって

832: 2021/04/03(土) 09:53:48.32 ID:7P0A37N50
>>829
気にするよ
とはいっても、参観日とか運動会とかの時くらいだけどね

「〇〇の親父、めっちゃイケメンじゃん」とか聞こえた時は心の中でガッツポーズしたわ
自己満足でもあるけど、特に思春期は娘でも息子でも親の見た目は気にする

833: 2021/04/03(土) 11:12:02.51 ID:83ceCxZHp
>>829
娘が1番見てるんだよなぁ…

834: 2021/04/03(土) 12:45:51.47 ID:hgojXc5rr
なんかの結果で出てたハズ
息子は基本マザコンで母息子はうまくいって、父と娘がうまくいく方法は親父が若々しくカッコいいことだと。
中年太りでハゲ散らかせば終わりやな

835: 2021/04/03(土) 13:06:39.92 ID:+DIJIpH20
入園式スーツパンパンだったけどジャケットを腕にかけて何とか事なきを得た
次からは一月前に試着してダイエットに励もう

836: 2021/04/03(土) 13:22:36.83 ID:RIeVJiEe0
パパの見た目はかなり重要じゃね。
小太りハゲデブダサい服装だと、パパと一緒にいるところ友達に見られたくない!ってなっちゃうぞ

838: 2021/04/03(土) 18:24:31.05 ID:oIQECi6u0
俺はただでさえ164cmの低身長なんで、スタイルくらいビシっとしないと
自分自身も娘にも恥ずかしいしな。
いまだに下腹なんて出ちゃいないけど、トレーニングし過ぎで嫁からは呆れた目で見られてる

839: 2021/04/03(土) 18:35:06.21 ID:7P0A37N50
トレーニングし過ぎって、腹出るとかそんなレベルじゃないのでは?
三角筋後部が弱くてシルエットが悪いとか、そういう悩みないの?

840: 2021/04/03(土) 19:18:28.67 ID:oIQECi6u0
>>839
ロードバイク、それもヒルクライム系ばっかだからガーリ系の上半身貧弱で太ももパンパン。
逆松本仁志状態、というか最大心拍数で1時間近く室内で体苛め抜いてる姿にあきれてるみたい

841: 2021/04/03(土) 19:22:00.95 ID:7P0A37N50
>>840
そりゃご苦労さん
いやさ、腹出てないとかそんな低レベルのこと言い出したから、
まさかそんなレベルじゃないよな、って勘違いしちゃって

842: 2021/04/03(土) 20:36:57.57 ID:kwl2QoCfa
>>838
俺かと思ったw
嫁には、「毎日ジムで遊んできやがって」と言われてた。

843: 2021/04/03(土) 20:38:59.10 ID:kwl2QoCfa
>>840
俺はマシン、ランニング、自転車となんでもやるんで、
過体重(BMI27)の低体脂肪率(13%)だ。

848: 2021/04/04(日) 07:12:50.73 ID:pCgwitZK00404
>>843
俺は子供が5か月なもんで、家にいるときは極力こどものことに尽力するようにしてるよ。
実際、嫁からは夫の協力体制について「恵まれすぎている」「結婚してよかった」とは言われる。
で、休日の早朝、まだ子供が寝てるうちにZWIFTとかの室内トレーニング程度許してもらってる。あと通勤往復20㎞チャリ。
それでも呆れてる・・・たまに怒られる。夜寝かしつけてからの22時~24時で通信大学の勉強時間にあててるからか。
嫁にかまう時間なさすぎなことかな・・・一日が30時間ほしい

844: 2021/04/03(土) 20:51:42.24 ID:oiNlnGyKM
娘が可愛すぎて抱っこしまくってたらいつのまにか上半身鍛えられたわ

845: 2021/04/04(日) 03:25:56.61 ID:4VmYmSEU0
みんなすごいな
オレは歳なんでトレーニングするとヘトヘトになって仕事に支障をきたしてしまうわ
トレーニングしてる人らは疲労はどうやって取ってるの?

846: 2021/04/04(日) 06:51:35.35 ID:pCgwitZK00404
>>845
俺は今月で37歳だけど、筋肉痛が24時間後くらいにくるようになってきた老い方。
運動後に速エネルギーになるような補食をちゃんとすることと、トレーニング内容に
日によって強弱、メリハリつけることで疲労をコントロールしてるかな。

847: 2021/04/04(日) 07:01:03.17 ID:wnkTmHhEa0404
>>845
四捨五入で還暦だが、退勤後にジムでほぼ毎日5~10キロランニング、マシン筋トレと往復10キロの自転車通勤をしてる。
これくらいやらないと、グッスリ眠れない。
仕事では全然動かないからだと思う。

852: 2021/04/04(日) 13:39:22.05 ID:4VmYmSEU00404
>>846
>>847
レスありがとう
トレーニング後に栄養補給か
やってみよう

854: 2021/04/04(日) 14:16:51.84 ID:wnkTmHhEa0404
>>852
グルタミン酸+プロテインがいいよ

855: 2021/04/04(日) 15:03:56.40 ID:oUvHxkoQM0404
>>854
アミノバイタルだっけ?
買ってくるわ
スレ違ですまんなみんな


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