嫁のメシがまずい254皿
153: 2019/08/13(火) 14:17:46.52 ID:KBtnk1yO0.net
昼飯がうまい
本当にうまい
会社の近くの弁当屋の3個200円のおにぎりと百円ローソンで買ったスーパーカップ1.5みそ
これが俺の命綱
本当にうまい
会社の近くの弁当屋の3個200円のおにぎりと百円ローソンで買ったスーパーカップ1.5みそ
これが俺の命綱
>>153
糖尿まっしぐらだなw
嫁に殺されるのが先か透析漬けになるのが先か…
糖尿まっしぐらだなw
嫁に殺されるのが先か透析漬けになるのが先か…
>>153
ちょっと塩分高すぎだから野菜も食え
栄養価少し低くなってもいいから、生野菜サラダも買って会社の冷蔵庫にドレッシング入れて置いて、塩分控えめのやつかマヨネーズで味薄めにして食べろ
可能ならトマトも買ってマルかじりしとけ
おにぎり3個とサラダ、トマト、おにぎり屋か惣菜屋に肉系のおかずがないか探してみてあれば豚か鳥肉のおかず食べとけ
さすがに体がヤバそうだ
ちょっと塩分高すぎだから野菜も食え
栄養価少し低くなってもいいから、生野菜サラダも買って会社の冷蔵庫にドレッシング入れて置いて、塩分控えめのやつかマヨネーズで味薄めにして食べろ
可能ならトマトも買ってマルかじりしとけ
おにぎり3個とサラダ、トマト、おにぎり屋か惣菜屋に肉系のおかずがないか探してみてあれば豚か鳥肉のおかず食べとけ
さすがに体がヤバそうだ
>>156
いやいや、野菜だったら何でも良い訳じゃない
熱中症対策で水分塩分はよく言われるけど塩分捕りすぎも問題だからカリウムと水分も捕れるトマト(キュウリも同様で旬だし)を>>155は薦めているのではないのかな?
その辺りの栄養バランスなんて仕事次第だけどね
いやいや、野菜だったら何でも良い訳じゃない
熱中症対策で水分塩分はよく言われるけど塩分捕りすぎも問題だからカリウムと水分も捕れるトマト(キュウリも同様で旬だし)を>>155は薦めているのではないのかな?
その辺りの栄養バランスなんて仕事次第だけどね
お前ら…嫁より優しいな
明日からおにぎり2個入り150円と100円ローソンでカップ麺と袋入りカットキャベツにするよ
ありがとうな
明日からおにぎり2個入り150円と100円ローソンでカップ麺と袋入りカットキャベツにするよ
ありがとうな
>>156
おにぎりかカップ麺をどちらか片方にしてサラダチキンかからあげ君にしろ
おにぎりかカップ麺をどちらか片方にしてサラダチキンかからあげ君にしろ
からあげクンはちょっと脂質多くなりそうなので週1ぐらいでな
基本はサラダチキンか焼鳥棒もいいかもしれん
デスクワークなのにその量食べてるなら早食いで腹にたまらない可能性も大きいから、カップ麺やめてよく噛んで味わって食べるようにしてみるといい
食べる時にスマホ見ながら食べてるとうっかり早食いになるし満足感も無くなるから、ながら食いはせずに味わって食べることに集中してみな
外回りとか体張る仕事なら、おにぎり3個にサラダチキンか焼鳥棒に野菜だな
なんにせよカップ麺はやめとけ
基本はサラダチキンか焼鳥棒もいいかもしれん
デスクワークなのにその量食べてるなら早食いで腹にたまらない可能性も大きいから、カップ麺やめてよく噛んで味わって食べるようにしてみるといい
食べる時にスマホ見ながら食べてるとうっかり早食いになるし満足感も無くなるから、ながら食いはせずに味わって食べることに集中してみな
外回りとか体張る仕事なら、おにぎり3個にサラダチキンか焼鳥棒に野菜だな
なんにせよカップ麺はやめとけ
サラダチキンでタンパク質はOKとしてもずくや海藻等でミネラルも取れ
長生きするんだ
長生きするんだ
となるとサラダは海藻サラダが良さそうだな
味噌汁はシジミもいいぞ
味噌汁はシジミもいいぞ
優しいおぢさんが多いです。
ありがとう
サラダチキンは予算的に無理なんだ
情けない事に昼飯代込みで小遣い1.5万なんだよ
来年に四十路だってのに情けなすぎて笑えるだろ
子供は可愛いし成長する姿は見たいって気持ちもあるけど、なんかもう長生きはしなくて良いかなって思ってる
でも本当ひさしぶりに人の優しさがしみたわ
ありがとう
サラダチキンは予算的に無理なんだ
情けない事に昼飯代込みで小遣い1.5万なんだよ
来年に四十路だってのに情けなすぎて笑えるだろ
子供は可愛いし成長する姿は見たいって気持ちもあるけど、なんかもう長生きはしなくて良いかなって思ってる
でも本当ひさしぶりに人の優しさがしみたわ
ありがとう
>>163
米はその場だけで腹持ち悪いから少しでいいと思うけどね。無いとそれも駄目だけど
倒れない年齢ならそれでも耐えられるけど
米はその場だけで腹持ち悪いから少しでいいと思うけどね。無いとそれも駄目だけど
倒れない年齢ならそれでも耐えられるけど
昼飯代込みとか…
タンパク質不足なのが心配だな
会社に冷蔵庫あるなら3パック入りの豆腐とか買って食べてくれ(安かったはず)
早死にして財産全部毒嫁に持っていかれたら死んでも死に切れないだろ?
タンパク質不足なのが心配だな
会社に冷蔵庫あるなら3パック入りの豆腐とか買って食べてくれ(安かったはず)
早死にして財産全部毒嫁に持っていかれたら死んでも死に切れないだろ?
もっとも安価なタンパク質は粉状プロテインだよ
豆腐なんてナンセンス
豆腐なんてナンセンス
編集元: 嫁のメシがまずい254皿