結局、少し体を動かしたくなって、夕方ラン。
シューズの洗濯の狭間、最近、普段の生活で使ってたお気に入りだったオレンジのシューズで行ってみました。
汗かいてスッキリ・さっぱりです〜(^^)


夜から雨になり、今朝も降り続いてます。
あと2日頑張ります(^^)
通勤ドライブのBGMは、ポール・マッカートニー&ウィングスのワイルド・ライフを。
今日もいいことありますように!


🏃昨夕の分・備忘録🏃
距離: 11.4キロ
時間: 1 時間14分38秒
消費カロリー: 719kcal