Hidemi 流れる yoga

血の巡りをよくする! 冷えないからだにしてあげれば肌、からだ、髪ぜんぶキレイになれる。ツボや経路はおぼえるのが難しいけど、ヨガのポーズで知らず知らずに刺激ができて、きれいに、元気に、ハッピーになれたら...

旅行

ワイキキ コミュニティー センター 

ハワイでのんびり 過ごしかた diary 1
waikiki community center
IMG_2419ロコじゃなくてもうけられます。日本の公民館みたいなところ。体育館でフラのクラスとか、施設内にある幼稚園の中の教室でヨガのクラスとか。一番おすすめはlanai(テラス)でのアート教室。自分で絵の具とか紙をもっていってlanaiですきにかくの。先生が特にいるわけでもなく、予約もいらない。きまった曜日の朝に直接行って3ドルぐらいお支払いして。。。。ちょっとお値段わすれちゃった!おばあちゃま達にまざって過ごすのもなかなかのslow life!


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壁や椅子の裏とか細部にわたってハワイっぽい!天井は高くてファンがまわってて、フリーマーケットみたいなのもちょっとやってたりする。場所はワイキキzooにちかいほうのはずれ。mapdata310 Paoakalani Ave
Honolulu, HI 96815
(808) 923-1802

ブラジルのヨガ

バスから







Ala Moana から一本入ったKapiolaniからThe Bus 3番にのって終点がHawaii YogaのKaimukiスタジオ!バスからとったスタジオの入った雑居ビル。。。バスの窓にyogaの落書き ;-)
ここにブラジルのヨガ、swathya yogaの先生がいるの。


先生

このブラジリアンのヨガ、NY、フランス、イタリアでは人気!早く日本にもはいってこないかな〜。。。ムドラをいっぱい使うのが凄く気功っぽい!でもやっぱりブラジル、アサナが明るい♡




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夏休み計画!

そろそろ夏計画をスタート!私は今年はハワイです♡マイレッジがやっと家族分たまった!燃料の税金とかなんだかんだですごく今年は旅行代たかい!!いつもネットでホテルとかコンドミニアムとか交渉して行くのでたどり着くまで少し不安。。。。でもツアーじゃなくていろいろ自分で計画して手配していくのは楽しいです。いろいろ計画してるとイメージが膨らむし、キャンセル料とかの心配もあまりしなくっていいし!キャンセル料って旅行代理店に払ってるってしってました?子供連れの旅行はホテルダイレクトに予約が一番!お部屋代も人数じゃなくってお部屋にたいしてのチャージだから絶対お得!ソトコトの子供バージョンLohaskidsに記事をかいたり、昔々アテンダントだった頃のことや、自分の旅行のハプニングをいかしてTraveling with kidsコーナーつくりました。ときどき内容入れ替えます!第1号は飛行機の中がテーマです。リンクのところからみてくださいね!
livedoor プロフィール

Hidemi

ホノルル ハワイカイで所属していたカヌークラブで、ヨガと出会う。ハワイ、西海岸で楽しいと感じたヨガスタジオの空気を自分自身でもつくりたく、 I.Y.C.(InternationalYoga Center)のケン・ハラクマ先生のもとでアシュタンガ・ヨガを学ぶ。その後、アシュタンガヨガのバーシャ・リプスカ、ヨギックアーツのダンカン・ウォンのワークショップなどの通訳として活躍中。ヨガのアサナ、哲学について現在も勉強中。

子供と一緒に海外旅行!
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