体重等はあすけんに
親子の嗜好が合わないって話
お手伝いはとても嬉しそうにキャベツの水切りや板のりを
ビリビリにちぎってくれるのですが、食べるのはまた別の話な模様。
今回はキャベツナムルと比較的ヘルシーなものですが
ハイカロリーなものだと、まあ太る太る。
本日の体重
11.6.8kg
朝
うどん
昼
なし
夜
鶏ラーメン
リンゴ
間食
ミスド×2←アレ？
ストレスが暴飲暴食に繋がりやすいなぁ
やけ酒といえども350㎖缶半分程度に自粛しました。
お酒を飲む頻度がめっきりと落ちた今は祝い事や年末年始程度でしか
飲まなくなりましたが、イライラする時にも飲みたくなるのです。
自分が努力しても他人が絡む話はどうしようもないってわかっているんですが
トイレトレーニングがすこぶる進まないのです。
幼稚園始まる前には、もう少しなんとかなって欲しいなぁと思うのですが
トレーニングパンツは履いてくれてもズボンごとすぐにビシャビシャになるし
補助のトレーニング用のシート付けると違和感があるのかやたらと股間を触りだすし
声かけしても大丈夫といってトイレにいってくれないし
トイレに行くと立てこもるし
出そうになったら言ってねと伝えて約束してくれるも「出た」と事後報告になるしで
完全にお手上げ状態です。
困ったなぁ。
イライラで暴飲暴食をしそうになるので自宅に食べ物をおかないって大事です。
あったら絶対に食べてしまう←自分をよく理解しているデブ
本日の体重
116.8kg
朝
お茶漬け
いよかん
昼
うどん
夜
どん兵衛
間食
ほろよい
