まだ寒い日が続きますが、ちらほらと暖かい日差しがって書き始めましたが寒いな…。

    これから少しずつ暖かくなるので、ダイエッターには運動をすると宣言する人が気温と比例して増えてくる時期にもなりました。
    僕も毎年恰好から入るのでジャージは増えていくばかりです(笑)

    んぢゃ、おしゃれにダイエットも楽しもうというわけでデトックスウォーターを調べてみました!

    【デトックスウォーターを試してみる!】の続きを読む

    人間の脂肪には、白色脂肪細胞と褐色脂肪細胞があり、白色脂肪細胞は栄養を蓄える細胞、褐色脂肪細胞は脂肪を燃焼し熱を生み出す細胞っぽいてのがわかりましたが…

    その褐色脂肪細胞の中にあるUCPって何ぞや?と。

    っと、ゆーわけで調べてみました。

    【昨日の続きでUCP!】の続きを読む

    ホットヨーグルトは慣れるまでは食べづらいかも知れないと気づいてしまった僕です…
    でも、不味いわけではないので継続してみます!

    それと、ホットヨーグルトのコメント欄にオススメのトッピングを紹介していただいているのでチェックもしてみてくださいね!

    でゎでゎ、本日のそもそも脂肪とは?ですが。

    イメージとしては、脂的な…デブの主要成分的な…

    ほんとにそうなんでしょうか?というわけで、調べてみました!

    【そもそも脂肪とは?】の続きを読む

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