私の目覚まし時計は、まめちゃん(コザクラインコ 女の子 4歳)なのですが、だんだんと遅くなってきました。

夏は、5時あるいは5時半なのですが、最近は6時半になってきました。

まめちゃんの就寝時間は、私の帰宅が遅くならない限りは、夏も冬も同じなので、まめちゃんの睡眠時間は、単純に冬は増えています。

私は、就寝時間は変わらないので、夏は睡眠不足気味です。


とにかく、季節の変わり目で、体調を崩さないようにしないと。

週末は大きな台風が来るとのこと。

体調万全で臨まないと、と思うのであります。