2011年09月06日

2011下半期ダイエット・シリーズ1、第50日

2011年9月5日 74.0KG(前日比+0.0KG、スタート比-1.0KG)

50日かけて1キロか。一日20グラムじゃないか。
なにやってるんだか・・・。
反省。

(ダイエット計画→カッコ内は実際の体重)
7月30日 74.0KG(74.0KG ±0KG)
8月10日 73.0KG(73.4KG +0.4KG)
8月20日 72.0KG(74.0KG +2.0KG)
8月30日 71.0KG(74.0KG +3.0KG)
9月10日 70.0KG
9月20日 69.0KG
9月30日 68.0KG
10月10日 67.0KG
10月20日 66.0KG
10月30日 65.0KG
11月10日 64.0KG
11月20日 63.0KG
11月30日 62.0KG
12月10日 61.0KG



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