2012年02月09日

2月9日(木)のお昼ご飯

c43d5cae.jpgこんにちは!


私は最近よく友達とお風呂に行きます♪


毎日寒いので温泉がとっても気持ち良い季節ですね(^-^)

友達と一緒なのでお話しながら
普通のお風呂に入ったり
露天風呂に入ったり
サウナに入ったりと
いつも二時間、いや三時間ぐらいは
入ってます(^-^;

さらに帰ったら、そのままベットに入って寝れる!というのも魅力的ですよね(*^^*)
おすすめです♪


☆今日のメニュー☆

・かんぴょうご飯〜お寿司風〜
・ひじきの煮物
・豚汁
・ぬかづけ

以上です。
本日は中野が担当しましたー!

すみません。本日写真を撮り忘れてしまいました。途中経過の豚汁の写真です(^o^;)


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2012年02月08日

2月8日(水)のお昼ごはん

ここ数日、夜寝る前にストレッチを始めています。


疲れをためないコツの本に、『からだを使う』ということが、無駄なエネルギーをリリースして疲れをとる、いいデトックス行為になると書いてあったからです(^^)


確かに、ストレッチをした翌日の朝は‥目覚めも良く、身体が軽いのです♪



普段動かさない所、伸ばさない所も使って体をかわいがってあげることも大切なんですね☆



冬は体が固まりやすいので、ぜひ皆さまもお試しくださいませ‥☆

♪メニュー♪
・炊き込みこんぶごはん
・高野豆腐の卵とじ
・キャベツと厚揚げのみそ汁
・大根、人参、きゅうりのぬか漬け


本日のお昼ごはんは小林が担当させていただきました(^^)


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2012年02月07日

2月7日(火)のお昼ごはん

da4f4102.jpg最近。仕事と家事の両立に悩んでいる私に、社長がこんな言葉を教えてくださいました。


『無事是名馬』


多少能力の劣る馬でも、最後まで怪我なく走り抜いた馬が名馬である‥と、いう意味があるそうです。



心や体が大変になってしまった時は‥あまり無理せず、健康に仕事を続けていける事も大切なんだと勇気づけていただきました。




今は色んな事がありますが、振り返った時に笑って話ができるよう前を向いて一歩ずつ進んで行きたいと思います☆



メニュー♪
・炊き込みご飯
・とうふとわかめとふのみそ汁
・がんもの野菜あんかけ
・大根、人参、きゅうりのぬか漬け



本日のお昼ごはんは小林が担当させていただきました


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2月6日(月)のお昼ごはん

36cd6420.jpg昨日の日曜日、とあるセミナーに参加しました。
予防歯科についてや、価値の伝え方など、充実した内容のセミナーでした。

その中で印象に残った言葉が「患者様と良好な人間関係を築き、その方に最善と思う治療を誠心誠意行う。」でした。

今の自分自身はどうなの?と改めて考えさせられ、毎日の患者さんとの関係を見直すきっかけとなりました。

今日のメニュー
昆布とツナのごはん
入り豆腐
もやしと油揚げの味噌汁
ぬか漬け

今日の担当は渡辺です。


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2012年02月01日

2月1日(水)のお昼ご飯

8d369a2a.jpg今日から2月ですが、寒い日が続いてますね。冬が苦手な私は腹巻とホッカイロ(貼る用)が手放せなくなっている今日この頃です。これ最強です!!!
皆様どんな防寒対策してますか?


メニュー
・タケノコご飯
・小松菜のみそ汁
・切り干し大根サラダ
・大根、人参、きゅうりのぬか漬け

本日の担当は橋本でした♪


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2012年01月31日

1月31日(火)のお昼ご飯

33245836.jpgこんにちは♪


先日、浅草にぶらり旅をしました。人形焼きを買ったりお好み焼きを食べたり、スカイツリーまで散歩したり充実した時間を過ごしました。


春日部まで、スペーシアに乗りました。
300円追加で優雅な気分になれました。



・茶めし
・えのきと豆腐の味噌
・焼き豆腐とえのきと白菜とくずきりの煮物
・春菊のごま和え
・大根人参きゅうりの糠漬け


本日は荻野が担当させていただきました。


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1月30日(月)のお昼ご飯

こんにちは♪


寒さが厳しくなってきた今日この頃ですが、みなさんはいかがお過ごしでしょうか?


私は、母の誕生日が近いので何をプレゼントを渡そうか悩んでいます!


母の会社の友人が、母の日や誕生日プレゼントでもらったものを母に聞いて自分の誕生日プレゼントをもらうときの参考にしてると聞いて私は少し嬉しく思いました!


しかし、最近ではプレゼントしてしまったので次のプレゼントがなにがいい悩んでいます!


・高菜ごはん
・白菜と油揚げの味噌
・きんぴらごぼう
・がんものおろし煮
・大根人参きゅうりきゅうりのぬかづけ

本日は荻野が担当させていただきました。


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2012年01月30日

1月28日(土)のお昼ご飯

af1a7d26.jpgこんにちは。
お昼当番んもようやく慣れてきました!
今日はみんな大好きすき焼きです!!

メニュー
・わかめご飯
・オクラのみそ汁
・すき焼き
・大根、人参、きゅうりのぬか漬け

本日の担当は橋本でした♪


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2012年01月24日

1月24日(火)の昼ご飯

40807482.jpg☆ハンドケア☆

乾燥する冬…すぐに影響を受けるのが手ですね

グローブをしての仕事ですが やっぱりガサガサしたり 割れたりします

基本的な 水仕事の後は よく拭いたり
クミームを塗ることのほかに

手を意識して よく手をさわったり 手首や指のストレッチをして 血行をよくすると 肌荒れから分泌した皮脂が 手にいきわたり しっとりするようです

なるべく若々しい手で いられるように心掛けたいものです(^_^)


今日の昼ご飯とblogの担当は佐藤です☆

* ひじきご飯
* えのき 玉ねぎ 油揚げの味噌汁
* 野菜と厚揚げのあんかけ煮
* 大根 人参 きゅうりのぬか漬け
* 明太子(院長の奥様からのお土産です)


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2012年01月23日

1月23日のお昼ご飯

e3ac6736.jpg
こんにちは!!


今日は院長の奥様のお味噌汁を
真似して作ってみました(^-^)/

味噌汁の具材は、
わかめにお麩 、分厚い油揚げです!


同じ材料、同じ味噌を使ったのに
やはり違いました(*_*)

きっとだしの取り方や、具材、味噌を入れるタイミングなどで変わるのでしょうね(>_<)


わたしも日本人として
おいしーい味噌汁が作れるいい女に
なりたいと思います(*^^*)


☆今日のメニュー☆
・混ぜご飯
・玉葱たっぷり野菜の卵とじ
・お麩、わかめ、油揚げの味噌汁
・大根、きゅうり、人参のぬか漬け


以上です!本日のお昼&ブログは中野が担当しましたぁ(^-^)


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2012年01月22日

1月21日(土)のお昼ごはん

f09c201d.jpg寒いので、すいとんを作ってみました!

懐かしい〜♪おいしい〜♪と言ってもらえて、ご飯を作る喜びを感じます(^^)


今年もがんばります☆

メニュー
・炊き込みご飯
・すいとん汁
・ひじきの煮物
・大根、人参、きゅうりのぬか漬け





本日のお昼ごはんは小林が担当させていただきました


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1月20日(金)のお昼ごはん

2d89b01e.jpg埼玉にも初雪が降りましたが、積もらなくてホッとしています。

まだまだ寒い日が続きますので、皆様も風邪をひかないようお気をつけくださいませ‥。

メニュー
・炊き込みご飯
・あおさのみそ汁
・がんもの野菜あんかけ
・大根、人参、きゅうりのぬか漬け


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2012年01月19日

1月18日(水)のお昼ごはん

b4601865.jpg寒い日が続いていますが、みなさん体調は崩していませんか?空気も乾燥しているので体調を崩されている方が多いそうです。しっかり風邪予防してこの冬を乗り越えたいですね(^-^)
☆今日のメニュー☆
昆布ごはん
厚揚げと根菜の煮物
えのきと油揚げとわかめの味噌汁
ぬか漬け
イチゴ(患者様からいただきました☆)
今日の担当は渡辺です。


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2012年01月18日

1月17日(火)のお昼ごはん

4e01943e.jpg

・じゃがいも、玉ねぎ、豆腐の味噌汁
・炊き込みごはん
・高野豆腐の卵とじ
・大根、胡瓜、人参のぬか漬け


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2012年01月16日

1月16日(月曜日)のお昼ごはん

05d8c651.jpg☆ 春雨 ☆

今日のおかずは、きのこや人参、厚揚げをごま油で炒めて、水、酒、醤油を投入。
そこにさっと湯でた春雨を混ぜるだけの簡単メニューだったのですが、皆が食卓につく頃には春雨が汁を吸ってしまい、ぶくぶくに…。
時間通りに食べる事が出来る訳ではないので難しい所ですが、料理はタイミングも大事ですね…。

・こんぶごはん
・ほうれん草、豆腐、折麩の味噌汁
・春雨、厚揚げ、しめじ、人参の煮物
・大根、人参、胡瓜のぬか漬け

----

本日のお昼担当は藤倉です。


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2012年01月14日

1月14日(土)のお昼ご飯

f79e7485.jpg今日は北風が冷たくよりいっそう寒い日でした(ToT)
こんな日は熱々のおでんがピッタリです!心も体も温めて元気にいきましょー!!!

メニュー
・鮭ご飯
・もやしと油あげのみそ汁
・おでん
・大根、人参、きゅうりのぬか漬け

本日の担当は橋本でした♪


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2012年01月12日

1月11日(水)のお昼ご飯

545cdc9b.jpg先週日曜日友人達と今シーズン初のスノーボードに行ってきました。

長野県妙高高原杉の原です。
パウダースノーで思う存分滑れました。
こちらでは見られない雪化粧とっても綺麗でした。

案の定、翌日は筋肉痛です。笑


今年もたくさんの山に滑りにいきたいと思います。
ちなみに来週は苗場に滑りにいく予定です\(^o^)/


・混ぜご飯
・すきやき
・大根、玉ねぎ、わかめのお味噌汁
・糠漬け

今日のお昼ご飯は塚原が担当いたしました。


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1月10日(火)のお昼ご飯

69d4aa62.jpg
新年のご挨拶遅れてしまいましたが、
明けましておめでとうございます。


私の年末年始は色々とあり、大変でした。笑
でもたくさんの友人家族に助けられました。
人の優しさに涙、涙でした。

涙のスタートになってしまった今年ですが、今年は笑顔を忘れず前向きに、そして人に優しくなることをまず一つ目標にしていこうと思います。


皆さんはどのような年にしますか?


・ひじきの炊き込みご飯
・高野豆腐の肉詰め
・あさりのお味噌汁
・糠漬け

今日のお昼ご飯は塚原が担当いたしました。
今年もよろしくお願いいたします。


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2012年01月09日

1月7日(土)のお昼ご飯

0f91e60a.jpgこんにちは!

今日は三色そぼろを作りました♪

そぼろをお肉ではなく
お豆腐で作ってみました(*^^*)


いつもは木綿豆腐で作ってたのですがたまたま木綿豆腐が売り切れでなく
焼き豆腐で作ってみたところ
木綿豆腐より水分量が少ないためか
調理しやすく、意外においしくできました\(^^)/


売り切れというアクシデントから
あらたな発見があり、やはり
何事も挑戦することが
大切だなーと今回お豆腐を通して
感じました(*^^*)ワラ


☆今日のメニュー☆
・三色そぼろ
・長芋とえりんぎの炒めもの
・ほうれん草と小魚の和え物
・玉ねぎ、ワカメの味噌汁
・大根、人参のぬか漬け


以上です!本日のお昼は
昨日に引き続き中野が担当しました!


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2012年01月06日

1月6日(金)のお昼ご飯

f02df6e7.jpgあけましておめでとうございます!

今年もどうぞよろしくお願いします。

さて今日は2012年初ご飯当番です(*^^*)


今年も美味しくて元気の出るご飯を
提供できたらいいなと思っております(^-^)/

新メニューにもどんどん挑戦して
素敵女子を目指して頑張りま〜す♪


☆今日のメニュー☆

・豚バラ肉と蓮根の生姜風味混ぜご飯
・がんもステーキ
・ワカメ、じゃがいもの味噌汁
・大根、きゅうり、人参のぬか漬け



以上です!本日のお昼&ブログは
中野が担当させていただきました♪


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2012年01月05日

1月5日(火)のお昼ごはん

46592ef3.jpg内田歯科のぬか床が年末から不調のため、ぬか漬けも冬休みの状態です…。



少しずつ回復しつつあるぬか床に、今日。


野菜たちを漬けました!


まだまだ改善が必要な状態かもしれませんが‥


スタッフみんなで愛情を込めてかき混ぜているぬか床が、一日も早く復活しますように‥☆



☆メニュー☆
・6分づきご飯
・大根、豆腐、わかめのみそ汁
・切り干し大根
・漬け物


本日のお昼ごはんは、小林が担当させていただきました。


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2012年01月04日

1月4日(水)のお昼ごはん

2c97b82a.jpgあけましておめでとうございます!


本日より内田歯科は通常診療しております♪



今年もよろしくお願い致します!


メニュー
・しょうがこんぶご飯
・もやしと油揚げのみそ汁
・和風麻婆大根
・しば漬け、つぼ漬け

本日のお昼ごはんは小林が担当させていただきました。


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2011年12月29日

12月28日(水)の昼ごはん

067e7bcb.jpg
今年は 本日で診療が 終わりです
1年間 ありがとうございました

1月は 4日(水)より診療開始です

早々に 院内勉強会や 院長面談が始まります

お休みの間に リフレッシュ&充電をして 来年も常に目標を持って 仕事に励みたいと思います

来年も よろしくお願いいたします


今日の昼ごはんとblogの担当は佐藤です☆

*かき揚げ丼
*鶏南蛮そば
*大根と大葉の浅漬け


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2011年12月27日

12/27のお昼ごはん

c53b5e93.jpg
・さけごはん
・もやし、わかめの味噌汁
・和風麻婆豆腐
・たくあん
・白菜の漬物


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2011年12月26日

12月26日(月)のお昼ごはん

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・わかめご飯
・大根、油揚げの味噌汁
・白菜鍋
・たくあん


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12月26日(月)のお昼ごはん

・わかめごはん ・大根、油揚げの味噌汁 ・白菜鍋 ・たくあん

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2011年12月24日

12月24日(土)のお昼ご飯

50b90374.jpg☆メリークリスマス☆

今日はクリスマスイブですね(*^^*)

みなさんのお家では
クリスマスパーティーはしましたか?

シャンパンにケーキにごちそう
わくわくしますね♪♪


今日の内田歯科医院のお昼も
クリスマスバージョンにしてみました\(^^)/


みなさんよいクリスマスを(^-^)☆


☆今日のメニュー☆
・オムライス
・ロールキャベツ
・コーンスープ
・きゅうりのおしんこ
・たくわん

以上です!
本日のお昼とブログは中野が担当させていただきました♪♪


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2011年12月21日

12月20日(火)のお昼ご飯

846edfa8.jpg私の母が作るけんちん汁はとっても美味しいです。
そんな母の真似をして、けんちん汁を作りました。
まだまだ、母のように野菜を細かく切ったり味付けがうまくいかないですが、スタッフみんなは美味しいと言って食べてくれたのがとっても嬉かったです♪

冬の寒い時に食べる、温かいけんちん汁とっても美味しいでよね。

母のように上手にできるように、練習を重ねたいと思います。

・混ぜご飯
・厚揚げのおろし煮
・けんちん汁
・患者様からいただいた佃煮

今日のお昼ご飯は塚原が担当いたしました。


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12月19日(月)のお昼ご飯

5e9394c0.jpg
12月23日は親友のbirthdayです。
いつも真剣に話を聞いてくれて、一緒に笑ったり、泣いたり、悩んだりと本当にたくさんの素敵なとこがある親友が私は大好きです。

そんな親友のbirthdayは最大限にお祝いをしようと、いま計画を立てています。

ワクワクしながら、色々考えるの楽しいですね♪


・ワカメご飯
・根菜の煮物
・きゃべつ、玉ねぎのお味噌汁
・患者様からいただいた佃煮
いつもありがとうございます。
とっても美味しいです。

今日のお昼ご飯は塚原が担当いたしました。


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2011年12月18日

12日17日(土)のお昼ごはん

51cb06b1.jpgこんにんは♪

みなさんは特技はありますか?

私は学生時代はスポーツが大好きでした(*^^*)


しかし社会人となった今
なかなか運動をする機会もなく
スポーツから遠ざかっていました。

そこで来週友人とテニスをする約束をしました\(^^)/

中学生時代のようには
体は動かないと思いますが
楽しんできたいと思います♪

今から次の日の筋肉痛が恐ろしいです(((^_^;)


☆今日のメニュー☆

・ご飯
・こぼう、玉葱、人参、厚揚げ、椎茸の卵とじ
・ワカメ、油揚げ、大根の味噌汁
・たくわん

以上です!
本日のお昼&ブログは中野が担当させていただきました(*^^*)


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12月16日(金)のお昼ご飯

30e2e7f2.jpgこんにちは!

皆さん体調などは崩されてないですか??

これからの季節、風邪はもちろん
インフルエンザ、胃腸炎などが流行ってくるかと思います(*_*)

風邪予防では手洗いうがいが
最も重要らしいですね!!

手洗いうがいを習慣づけましょう♪


また夜など、ついコタツで
うとうとしてしまう方もわたしを含め少なくないのではないでしょうか?


私も母によく言われますが
用が済んだらさっさとお風呂に入って布団でゆっくり寝た方がいいですね(^-^;)



☆今日のメニュー☆

・ゴボウ、人参、油揚げ、こんにゃく蓮根の混ぜご飯

・厚揚げのきのこおろしあんかけ

・長芋、ホウレン草、ネギの味噌汁
・きゅうりの生姜漬け


以上です♪本日のお昼&ブログは
中野が担当させていただきました(^-^)


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2011年12月16日

12/14(水)のお昼ごはん

今日は、お昼後早退させていただきました。


まだ祖父のことは実感はないけれど‥。。



ひとつひとつ受け入れて、母や祖母たちのそばにいて少しでもお役に立てれば‥と思います。



早く出発させていただいた内田歯科スタッフの皆様の優しさとチームワークに感謝の気持ちでいっぱいです!



☆メニュー☆
・6分づきごはん
・えのきと油揚げのみそ汁
・大根とがんものトロトロ煮


すみません‥写真を取り忘れ、投稿も遅れてしまいました



本日のお昼ごはんは小林が担当させていただきました。


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12/13(火)のお昼ごはん

5f36aa48.jpg今朝、岩手に住んでいる私の祖父(92才)が天国へ旅立ちました‥





『ご飯が食べられなくなった』と聞いてから数週間。





昨日、祖父が元気に畑仕事をしている夢を見て‥



お昼ごはんの買い物へ行っても祖父が好きだったカボチャやサツマイモがとても気になる‥。



そんな矢先の出来事でした。



今は胸がいっぱいで‥


どうして今年は会いに行ってあげられなかったんだろう‥



生きているうちにもう一度手を握ってあげたかった‥


もっと、ありがとうを伝えたかった‥


戦争の事、おじいちゃんの事、もっと詳しく聞いておきたかった‥


などなど


後悔ばかり。



年末で毎日がすごいスピードで過ぎていく今日この頃ですが‥



1日1日を大切に生きることは、とても重みのあるもので‥大事な事だな‥と改めて感じました。



そして、大切な人へのありがとうの気持ちはぜひ声に出して日々伝えたいものです。




お昼のメニュー
・しょうがこんぶご飯・もやしと油揚げのみそ汁
・根菜のきんぴら
・大根、人参、きゅうりのぬか漬け


本日のお昼ごはんは小林が担当させていただきました


明日も笑顔でがんばりますッ!



〜ブログ投稿アドレス変更のため、投稿が遅れました。申し訳ありません〜


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2011年12月12日

12月12日(月)のお昼ご飯

ac213be6.jpg先日は内田歯科医院改め、歯っぴぃデンタルの望年会(ぼうねんかい)が行われました!
美味しいご飯と飲み物に囲まれ幸せな一時でした。
皆様また来年もがんばりましょー!!!


メニュー
・ご飯
・あおさの味噌汁
・大根、椎茸、ししとうの煮物
・大根、人参、きゅうりのぬか漬け

本日の担当は橋本でした♪


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2011年12月10日

12月10日(土)のお昼ごはん

☆ お知らせ ☆

本日は15:30までの診療になります。
来週からは通常通りになります。

・七分づきごはん
・もやし、油揚げの味噌汁
・高野豆腐
・大根、人参、胡瓜のぬか漬け
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2011年12月09日

12月9日(金)のお昼ごはん

☆ 初雪 ☆

雪が降りましたね
雨だと思ったら、どんどん霙まじにりなり、内田歯科に到着する頃には雪になっていました。
まだまだ暖かいと思っていましたが一気に冬を実感しました。

・わかめごはん
・ほうれん草、豆腐の味噌汁
・厚揚げ、ネギ、椎茸の味噌炒め
・大根、人参、胡瓜のぬか漬けe9fe1af9.jpg


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2011年12月07日

12月7日(水)の昼ごはん

112b947c.jpg
毎朝行っている 朝礼‥医院の改装時に中断していた事とありますが

毎日コツコツ続いていることの ひとつです

先日 たまたま朝礼に居合わせた患者様から すばらしい!!!と お褒めの言葉をいただきました(^-^)


特に 院長が最後に全員と握手をしてうる姿が とてもよかったと 素敵な笑顔で お話しして下さいました♪

当たり前にやっている事ですが 改めて ご意見を頂き 大切に続けていこうと思いました☆


今日の昼ごはんとblogの担当は佐藤です☆

*ベーコンと大根の 炊き込みご飯
*水菜 えのき 玉ねぎの味噌汁
*根菜の煮物
*大根 人参 きゅうりのぬか漬け


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12月6日(火)のお昼ご飯

cdb63743.jpgこんにちは(^-^)

12月に入り寒さが増してきましたね(*_*)空気がとっても冷たいです!


さて12月といえば
大掃除や年賀状書きなど
忙しくなりますね♪

私の家では毎年おばーちゃん家で
お餅つきもします!

その日のお昼ご飯はもちろん
出来立てのお餅です(*^^*)
やわらかくてとっても美味しいお餅におばーちゃんが煮たあんこや
ごま、大根おろしなどをあわせて食べます!
最高です\(^^)/

お餅つきのリーダーは
おじいちゃん(^-^)
一番の助手はおばーちゃん(^-^)

二人の光景を見ていると
なんだか暖かくなります(^^)

今年のお餅つきも楽しみです!!


☆今日のメニュー☆

・五目ちらし寿司
・豆腐と玉ねぎの炒め煮
・じゃがいもとワカメの味噌汁
・大根、きゅうり、人参のぬか漬け

以上です♪本日のお昼とブログは
中野が担当させていただきました(*^^*)


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2011年12月05日

12月5日(月)のお昼ご飯

60ce02bb.jpgこんにちは♪


寒い日が続きますね!

私の家では、冬は鍋やおでん、豚汁など体が暖まりたくさんの品種が食べられるものがほとんどです。

おかげで、すごい元気です。

ちなみに、昨日は母が仕事だったので私がモツ煮込みを作りました。


私の家には、ストーブがあるのでじっくり火を入れることができます!


ヒーターなどもありますが、私はストーブが好きです。アルミホイルを巻いたサツマイモで焼きいももできますし、するめを炙ったりストーブならではな味が作れる気がします。


・ごはん
・えのき、豆腐、水菜の味噌汁
・タケノコの土佐煮
・高野豆腐の煮物
・大根人参きゅうりの糠漬け


本日は荻野が担当させていただきました。


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2011年12月04日

12月3日(土)のお昼ご飯

023ce7f1.jpg★お父さん★

最近父と二人で出掛けたり、ご飯を食べり、話をする機会が増えました。

自分が社会人になって気付いたことがあります。
それは、お金を稼ぐことの大変さ。

今まで両親には、たくさんの心配と迷惑をかけてきました。
その上、父は何一つ愚痴も弱音も吐かず一生懸命働いて、家族を守ってくれます。

改めて、感謝の気持ちでいっぱいです。
そしてその事に気付くのが遅かったことが残念です。

これからは、『ありがとう』『ごめんね』が素直に言えるようになりたいです。
そしてこれからもっと家族の時間を大切にしたいと思いました。

・混ぜご飯
・南瓜と根菜の炒め煮
・玉葱、麩、えのきのお味噌汁
・糠漬け

今日は、塚原千晴が担当いたしました。


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2011年12月02日

12月2日(金)のお昼ご飯


早いことでもう、12月ですね。
残り今年もあと1年になります。

社会人になり、毎日が本当に早く感じます。
私が最近心がけていることは、毎日を一生懸命過ごすことです。

休みの日だからといって、ダラダラはせず、何かしらやると決めます。
遊ぶことも、仕事も、恋も、趣味も全てに対して全力で毎日過ごしています。
そう思うと毎日がとっても楽しいです\(^o^)/

悔いの残らない毎日をこれからも過ごしたいと思います。


ひじきご飯
けんちん汁
大根の煮物
糠漬け

お昼ご飯の写真を撮り忘れてしまいましたm(__)m

今日のお昼当番は塚原千晴でした。


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2011年11月30日

11月30日(水)の昼ごはん

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今日も たくさんの患者様と 接することが出来ました

最近 つくづく 多くの人と関われる この仕事が 素晴らしいと感じます

一人一人の方が みなさん違っていて たくさんの刺激や気付きを いただいています

まだまだ 多くの方と 知り合うことで 豊かな人になりたいと思います


今日の昼ごはんとblogは佐藤です☆
*厚揚げの卵とじ丼
*わかめ 大根 えのきの味噌汁
*もやしのお浸し
*大根 人参 きゅうりのぬか漬け


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2011年11月29日

11月29日(月)のお昼ご飯

ad9cf484.jpgこんにちは♪


・ごはん
・高野豆腐、椎茸、オクラ、人参の煮物
・えのき、豆腐、大根の煮物
・大根人参きゅうりの糠漬け

本日は荻野が担当させていただきました。


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2011年11月28日

11月25日(金)のお昼ご飯

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先日とあるセミナーに参加してきました。
キュレット(歯石を除去するのに使用する手用器具)やスプラソンチップ(歯石を除去するのに使用する超音波機械)を作製している、職人さんの貴重なお話を聞くことができました。

その使用してる器具や機械は毎日のように患者さんの歯石取りには欠かせない道具です。

その大切な道具達は、1人1人の職人さんの手によって丁寧に愛を込めて作られていること、どういう 工程で作られていくのかを恥ずかしながら、初めて知りました。

私たちが不自由なく歯石を除去できるのも、職人さんがいて、道具があるからできるもの。
もっと道具を大切にしなくては、と改めて感じました。

そして、職人魂には驚きました。
頭があがりません。
そんな職人さんに感謝しながら、道具を大切に丁寧に使わせていただきます。


・山菜ご飯
・豆腐巾着
・けんちん汁
・糠漬け

お昼は塚原千晴が担当いたしましたm(__)m

ブログ投稿遅れて、すいません。


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2011年11月24日

11月24日(木)の昼ごはん

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先日‥歯科にかかわる免疫学の お話しを聞く機会がありました

以前から 免疫力を高める‥というテーマに興味があり 少し本を読んだこともありますが…   

やっぱり 免疫学は 難しい言葉がたくさん出てきて 頭が混乱します(((^^;)

確かに 学生時代 生化学の授業は あまり好きではなかった事を思いだしました

しかし 患者様に何かしら お役に立てればという思いで 解りやすい本なども紹介していただいたので もう少し 詳しく学んでみるつもりです


今日の昼ごはんとblogの担当は 佐藤です☆

* ほたてご飯
* 小松菜 えのき 油揚げの味噌汁
* 大根 厚揚げ 牛蒡の煮物
* 大根 人参 きゅうりのぬか漬け


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2011年11月23日

11/22(火)のお昼ごはん

fc4931f5.jpg投稿が遅れてすみません。


少し体調を崩してしまいました‥。


今日、ゆっくりできたので回復しました!



体の調子が悪かったりすると、今まで当たり前のように機能していた体の大切さをひしひしと感じます‥。


自分の身体にも『いつもがんばってくれてありがとう』という気持ちを忘れずに持ちたいものです(>_<)


この2日間は院長が出張のため、彩先生&圭先生が中心となり内田歯科を引っ張ってくださいました。


明日からまたみんな揃っての診療です♪


久しぶりに院長の笑顔に会えるのが楽しみです(^^)


♪メニュー♪
・ごはん
・もやしと油揚げのみそ汁
・豆腐チャンプル
・大根、人参、きゅうりのぬか漬け



本日のお昼ごはんは小林が担当させていただきました。


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2011年11月19日

11月19日(土)のお昼ごはん

afb2a36f.jpg・こんぶごはん
・豆腐、わかめの味噌汁
・高野豆腐
・大根、人参、胡瓜のぬか漬け


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11月18日(金)のお昼ごはん

578804d2.jpg☆ 3days最終日 ☆

三日間、中学生が職業体験にきてくれていましたが、本日が最終日。

中学生にもなると、将来を考える機会は格段に増えてくると思いますが、
知らない職業もきっとたくさんあると思うので、こういう機会があるのはとてもいいですネ☆


・さけごはん
・もやし、油揚げの味噌汁
・和風麻婆豆腐
・大根、人参、胡瓜のぬか漬け
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本日のお昼担当は藤倉です。


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2011年11月17日

11月16日のお昼ごはん

64d00d77.jpg今日から3日間、市内の職業体験「3Days」が始まりました。当院には3人の生徒さんが来てくれました。今日が初日だったので、少し緊張気味?の様子でした。この3日間の体験が、3人にとって良き経験になるようスタッフ一同お手伝いしたいと思いました。

今日のメニュー
・七分づきごはん
・ひじき煮物
・大根と油揚げの味噌汁
・ぬか漬け

今日は渡辺が担当しました


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2011年11月14日

11月14日(月)お昼ご飯

5d0fbc87.jpgこんにちは♪


先日、坂東市でひらかれた将門マラソンに参加してきました。


たくさんの人に応援されて完走できました。応援されるってすごいはげみになるんだなと感じました。


私も応援するときは全力で応援したいと思います。


・おかかごはん
・みずなの味噌汁
・厚揚げのあんかけ
・大根人参きゅうりの糠漬け


今日は荻野が担当させていただきました


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