2017年03月21日

ローガンズジャージ完成と三連休を棒にふった話し

は、はやく治んねえかな〜(ノД`)シクシク
こんにちはデザです。


さて、前回のエントリーでも書きましたようにローガンズジャージ完成しました。
で、三連休の日曜日に彩湖に行ってみんなに受け渡しです。
ちなみに土曜は仕事で潰れております。

いつもの場所で早速みんなに着ていただきます。
 

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なんか、ピンクを着ているみんなが見慣れないww
みんな、どうよ?どうよ?という感じですww
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ということでみんなで並んでパチリ
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後ろもパチリ
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そんなところで、ジャージを着て彩湖土手上をみんなで1周流し、内周を1周流して戻ってまいりました。
わたくしこの日のライドはこれだけ。約10km。
実は先週から首を痛めてまして、1週間近く過ぎるというのに痛みが取れないのです。(ノД`)シクシク

 
そんな悲しい話もありますが、逆に、ユンボさんにバリバリ出来立てホヤホヤの女子ライダーの「ナオさん」を紹介して頂きましたよ\(^o^)/
ナオさんもビアンキ乗りでございますね。そしてやっぱり弱ペダ女子ですね!
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この日は、乗れないの分かってたのでBassoを車に突っ込んで行ったのでビアンキ集合写真に参加出来ず。ということでナオさんこれから一つよろしくお願いしますね。



さて、実は次の日「しーさん」たちと双龍ライドの予定だったのですが、これもDNS。
ただし、しーさんにローガンズジャージを渡すために岩淵水門まで。

距離感わからず早くつきすぎる。
 
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今日の参加者はしーさん、ポッカさん、カツさん。
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ポッカさんは新車のインフィニート!
ちょっと乗せてもらったけど、元気玉号より硬性感がアップした感じあり。
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そしてカツさん…ちょっと見ないと思ったらディープホイールを…
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しーさんにジャージを渡して、環七をうちのご近所まで一緒に走ります。
この日の走行距離約25km。


やれやれ、全然走れないぞ。
ということで、病院行ったら首の骨の軟骨がすり減って神経を刺激している(要は老化)のと、ストレートネック気味だと診断されました。
ってそれ治んのかな?

とりあえず、グルコサミンとコンドロイチンでものみますかね。

痛みは薬で取れるらしいけど、根本治療じゃないしね。


花見にはちゃんと走れる様になりたいざます!

ということで、自転車に乗って体鍛えるより先に、老化が進んでいるという悲しいお話でしたwww



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rogo  



2017年03月20日

メモ

Dr 318
4W 342
4U 408
5U 408
4I 418
5I 428
6I 436
7I 442
8I 448
9I 458
PW 466
AW 474
SW 484


2017年03月17日

【速報】ローガンズジャージ

通勤の電車内でしたためております。
こんにちはデザです。


さて春めいてまいりましたね。
今日は次男坊の中学の卒業式でした。

あたしゃ、午前中はお仕事休んで、カメラとビデオ撮影をしてまいりました。

そんなんで、式が終ると、かみさんと息子を置いて一人速攻で家に帰りましてね

さっさと仕事に行く用意をしとったわけです。

すると、ピンポーン!とチャイムが…


これはもしや…


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キター♪───O(≧∇≦)O────♪









仕事に行かなきゃいけないんですがね…

やっぱり試着!









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自撮りでは撮れる範囲に限界があるなww


という事で、日曜日はローガンズなみなさんにお届けです。


psりゆちん
すまん、首が痛いので自転車に乗るのは自粛中です。なので彩湖練おわり頃になっちゃいます。


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2017年03月14日

トーキョーエンデューロ 応援 その2

昨日の続きであります。
こんにちはデザです。


写真多め、文字少なめでお送りします。
詳しくはぴーちゃんの「自転車はじめました」、モカサバさんの「弱虫ママペダル 〜成長日記〜」をご覧ください。


さて、第一走者はモカさん!
がんばれ! って結構余裕?

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チーム弱虫ペダルが最初ペースメーカーになって牽いていきます。
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モカさんも元気よく駆け抜けていきました。
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第二走者、ちえさん。
速えっす!そのへんのおじさんをぶち抜きながら走っていきます。
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応援のリッチーさんとデロさん
リッチーさんはもぐもぐww 太るでww
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Hullさん一家  愛じゃよ、愛!
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帰還したモカさん。目がキラキラ!
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だらけるサイコーズ&EMH軍団
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第3走者はぴーちゃん

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ひなたちゃん めちゃんこかわいい\(^o^)/
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ムロさん一家  愛じゃよ、愛! パート2
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再びモカさん
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お!まだまだ行けそう!
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走り終わったぴーちゃんww
おばちゃんがんばったな
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Tさんwww
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再び、ちえさん 余裕あるな〜〜
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ぴーちゃん 真剣やな
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一仕事終えたねーさんww
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最後はモカさんでゴール!
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いや〜〜みんな頑張ったね!
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というわけで皆様お疲れ様でした!
今回はスカイベリーの方々に沢山お会いできて嬉しかったです。
またよろしくお願いします。
あ〜〜豆粒さんはブログ復活させてくださいww



そして、その後、去年のブログを見返すと衝撃の事実が…
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朝の風景が今年とクリソツだったwww



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2017年03月13日

トーキョーエンデューロ 応援 その1

トーキョーエンデューロの応援に行ってまいりました。
こんにちはデザです。

さて、一昨日の3月11日土曜日はトーキョーエンデューロでした。
我らサイコーズは私とムロさん以外みんなお仕事だ!というので参加しなかったんですが、ムロさん先日まさかの肺気胸に…

でなくて良かったねww

ということで、ぴーちゃん、モカサバさん、チエさんのスカイベリー3人娘が4時間エンデューロに、EMHのキムさんがTTに出場するので、応援にいってきましたよ。


朝6時…ちょっと遅れて、キャンプ地設営
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早くも宴の用意ww
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朝一で行われるTTにキムさん出場。
優勝できるんじゃないかなと…期待大!
キムさんかっけ〜〜!
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続いてチエさんの旦那さんの師匠さん(今回お初、よろしくお願いします。)
がんばれ〜〜!
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と見送って朝から差し入れの「かりんとうまんじゅう」をいただく。
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とまったりしてたらキムさん帰還
が、どうやらまたしても釘がまかれたらしく痛恨のパンク!!
 
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マジか〜〜!残念!
釘撒いたやつ、許せん!!
この日は荒サイのトンネル内でも釘が撒かれて警察が撤去したらしい。



そんな、残念なことがありつつ4時間エンデューローが始まります。
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第一走者はモカさん!
頑張れ〜〜!!

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いよいよ4時間のレースが始まります!!




ということで、続きは明日!



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2017年03月09日

クエン酸以外の飲み物について

どんだけ飲んだらいいんでしょうか?
こんにちはデザです。

さて、前にクエン酸の飲み方をご紹介しましたが、みなさんそもそもクエン酸飲んでんですかね?

自転車乗る人以外で、こんなに積極的にクエン酸飲もうって人いるんでしょうか?

それ以外にもプロテイン飲むし




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さらに、こんなに飲んでます。
アリナミンEXプラスのパチモン、グルコサミン、なんかの健康サプリ、花粉症の漢方薬…

シーズンに入ったらこれにパプリカの錠剤を加え…



これって健康なの?



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2017年03月08日

AZ様々

久しぶりにポチりました。
こんにちはデザです。


さて、アマゾンさんから久しぶりのお届け物が…

今回は、まわりでも話題にもなっていたこれ

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パーツクリーナーとCKM-001です。
CKM-001は思ったよりちっちゃいな。
70gだからこんなのもか…

どちらも98円。
送料無料。
前回行った埼玉サイクルエクスポでもサンプル品配りまくっているAZさん。
まさに神対応!


ちなみにKMC-001は普通にチェーンオイルとして使っています。
全く問題なし。

ちゅうか、100キンのミシン油でも俺はいいんです。
これも散々使って来たけど、問題なし。


わたくし、お家では自転車を鴨居にフレーム引っ掛けて保管してるのですがこいつがなぜかスリスリしに来るんです。

こいつが…
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なので走り終えたら必ずチェーンの表面の油はとらないといけないのです。

走り終わる→布で汚れとる→CKM-001をドバッとつける。→ぐるぐる回してなじませて→表面のオイルがないくらい布で拭く→次に走る時はそのまま走る。

って感じです。

注意点としては、KMC-001をつけた後で、かなり拭き取るところ。
ベタベタした状態で走ると、真っ黒なオイルがフレームに飛び散る事になります。


基本オイルはチェーンリンクの中に染み込んで入ればいいので、表面は乾いた感じでも大丈夫なはず。
たぶん…

CKM-001が100キンのミシン油より優れているのは、オイル成分がそもそも違いますが、水が付いていても使えるところ。

泥付いて、水洗いした後は、便利ですな。

という事でAZさんが神対応すぎるというお話でした。



フィルタークリーナーも買おうかな…



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2017年03月06日

おそろしい事が判明しました(ノД`)シクシク

昨日はゴルフでした。
こんにちはデザです。

さて、久々のゴルフで飯能までいってきましたよ。


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朝4時起きですよ。
つらいわ…。

自転車もゴルフも、朝が早くてつらい…。


ま、お天気も最高で楽しかったんですけどね。
久々に100切ったしww
新兵器も少しは火を吹いて、ニアピンもとったしww



まあ、ゴルフの話はいいとしてね



終わってから、お風呂にはいるじゃない
で、出てから体重計があったんで、なにげに乗ってみたんですよ…
そしたら、驚愕の事実






正月から更に増量してる…((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル


もう、どっちかっていうと70kgに近づこうとしてる((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル



これはやばい!
確かに最近ちゃんと走ってなかったし、自転車通勤も風が強くてやめてたりしたからなあ…


マキさんじゃないけど、ダイエットブログでも始めるか…






しかし、その日の夕食は


お好み焼き屋にかみさんと行ってたらふく飲んで食べてしまったww

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2017年03月01日

クエン酸の美味しい頂き方

ほなね、今日はね、美味しいクエン酸の頂き方をね、紹介しますよ(土井善晴風)
こんにちは土井です。

今日はね、生きのいいクエン酸がね、手に入りましてね、ちょっと、それを使った飲み方を紹介しますよ。

生きのいいクエン酸はアマゾンで買ってくださいね。


じゃ、まずね、このクエン酸ですけどね、非常に酸っぱい。


その酸っぱいのをどうやったら飲みやすくなるか、ってことですよね。


じゃ、ティースプーンにひとさじ。
量はお好みで構いませんよ。

ただし、あんまり入れると、酸っぱいですからね。ほどほどに。

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こんな感じでええんちゃいますか。


そしたら、100きんで売ってるグレープフルーツ味の炭酸、これね、用意してください。


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はい、まあ6分目くらい入れてくださいね。

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そしたらね、クエン酸が炭酸であっという間に溶けるでしょ。

そしたら、ここにお好みで焼酎を入れて…

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氷入れたら完成ですわ。

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ほなね、よかったらお試ししてください。



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2017年02月27日

埼玉サイクルエキスポに行ってきた

行って参りました。
こんにちはデザです。

さて、昨日の日曜日はポッカさんとしーさんと一緒に埼玉サイクルエキスポに行って参りましたよ。
あたくし、この手のイベントはお初でございます。
なんか掘り出し物は無いかしら?っと試乗はあまり考えず、お買い物中心の考えで行って参りましたよ。


うちから小一時間掛けてさいたま新都心駅にいき、駅からすぐのさいたまスーパーアリーナへ。

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外の公園では、出店も多く、結構な賑わいでございます。
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中にはいると早速イベント的な催し物が
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ブースもそこそこ賑わっております。  
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ミクちゃんもおりました(*´ω`*)
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AZのブースではサンプルを頂いた\(^o^)/
あざ〜〜す!
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そして本日の戦利品!
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2ランと110mmのステム
実は以前、上野のア○ゾーで110mmと称するステムを買って、GUIさんに借りていた120mmのステムを返したのだが、くっつけたら120mmだったということがありまして、未だに120mmの我がステム。
ちょうど110mmのお安いステムがあったので購入。
 
 
一通り会場を回って喉が渇いたので外へ。

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ウェ〜〜イ!
インドビールはポッカさん購入。
ガルパンのお菓子はしーさんのおみやげ\(^o^)/


しーさん、おいしく頂きました。
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軽く飲みながら、ガルパン聖地巡礼ライドをおじさん3人で計画。 


 
家に帰ってステムをよく見ると…
クランプ系25mmのクロスバイク用じゃないの(ノД`)シクシク
写真とった時に気づくべきだった…

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またしてもオラの元気玉号は110mmのステムは付かなかい…(ノД`)シクシク


ということで、埼玉サイクルエキスポは思ったよりも掘り出し物がなかったです。
名古屋の方にお店が行っちゃったんでしょうかね…。
若干寂しい感じでした…あ、乃木坂の子が来てたなぁ。見てないけどww


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