【お知らせ】
■メール配信についてのお願い
メールマガジンにて行っております。
ご希望の方は左側の「D-FIT情報発信メールマガジン」からメールアドレスの登録をお願いいたします。
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2018年04月08日

【2018年5月27日(日)】 第38回、レッスン情報

D-FITがお届けするスペシャルなジョイント2本立て!
今回はマサラバングラ®︎とラテンエクスプレス®︎です。

マサラバングラ®︎は久々の登場です!
ますます注目されるバングラのリズム。未体験の方もファンの方もご一緒に、ボリウッド映画の様に踊りましょう❣

ラテンエクスプレス®︎はさまざまなステップをお楽しみ頂けるダンスフィットネス。ラテン音楽のgrooveを思いっ切り表現して下さい。

今回は渋谷スタジオミッションの柱の無いスタジオでのレッスンです。
D-FIT スタッフ一同、皆様のご参加をお待ちしております‼

【金子智恵、和田節子、野村千夏、長谷川和、山野正理、Chee、市川みさ子、竹内千晴、TOMOKO、佐々木純子】

開催日: 2018年5月27日(日)

内容:マサラバングラ®︎とラテンエクスプレス

時間
■受付開始:18:00~
18:30~19:20 マサラバングラ®︎
19:45~21:00 ラテンエクスプレス®︎

場 所: STUDIO MISSION (部屋番号702)
東京都渋谷区道玄坂2-10-12 新大宗ビル4号館(渋谷駅徒歩5分)
アクセス:http://studio-mission.com/map/

参加費:3500円(2本セット)


持ち物: 運動できる服装、シューズ、タオル、お水

定員:各定員50名

申込受付開始4月10日(火)朝8時~


●受付メールアドレスはこちら

d-fit@hotmail.co.jp

※携帯電話のメールで受信される方は、上記のメールアドレスから受信出来るよう、迷惑メールのフィルタリングの設定を行ってください。

申し込み方法

件名「5/27レッスン」
本文「お名前、連絡先(ご住所、お電話番号)」
を明記し、

メールでお申し込みください。

確認の返信メールにて、予約受付番号をご連絡したします。
定員になり次第、締め切らせていただきますので、ご了承ください。

お申し込み後3日以内に下記口座に予約受付番号・氏名を明記の上、お振込みください。

■銀行名:ゆうちょ銀行
記号: 10050
番号: 41646751
名義: D-FIT

ゆうちょの他金融機関からの振込みの際は、
「店名」    00八 (読み ゼロゼロハチ)
「店番」    008 
「預金種目」 普通預金
「口座番号」 4164675

※ゆうちょ銀行の口座をお持ちの方は、ATMから手数料なしで振込み頂けます。

【お願い事項】
複数連名同時入金される場合は、必ず全員の名前をご連絡頂く様、お願いいたします。

お振込み控えが、レッスン予約控えとなりますので、レッスン当日まで、保管してください。


■初めてレッスンに参加される方は、
必ず下記をご覧のうえ、お申し込みお願いします。続きを読む

dfit at 22:05|Permalinkmixiチェック レッスン情報 

2018年01月24日

1/28(日)開催D-FITレッスンご参加予定の皆様へ

今週末です!1月28日(日)!
「新春!D-FITスペシャル」にお申込み下さった皆様、ありがとうございます。

会場「STUDIO MISSION」は、渋谷駅より、徒歩5分の好アクセスです。
JR渋谷駅ハチ公口から出て109方向へ。道玄坂を上り、TOHOシネマを超えてさらに直進するとセブンイレブンがあり、
その先左側の駐車場の中を奥に入っていくと、奥にエレベーターがあります。そこから7階までお上りください。

受付は、18:00より。701会場内で受付されましたら、中に2か所、更衣室スペースがありますので、室内でお着がえができます。
スタジオの8階男性更衣室、9階女性更衣室も当日ご利用可能です。(但しスペースが狭いので、ご了承ください)
レッスンはローテーション形式にさせていだきますので、場所取りを気になさらずに、レッスン時間までにご準備をお願いいたします。

終了後21:20までに、完全退室となりますので、ご協力をお願いいたします。

■当日スケジュール
18:00~18:25 受付
18:30~19:15 ラテンムーブメントミニワークショップ
19:30~21:00 ZUMBA(90分D-FITスペシャル)

■開催場所: STUDIO MISSION (部屋番号701)
東京都渋谷区道玄坂2-10-12 新大宗ビル4号館(渋谷駅徒歩5分)
アクセス:http://studio-mission.com/map/

dfit at 17:48|Permalinkmixiチェック

2017年11月19日

【2018年1月28日(日)】 第37回、レッスン情報

久しぶりの D-FIT開催です❗
今回はラテンムーブメントミニワークショップと、
D-FITスタッフ🎶全員によるZUMBA®!

しかも90分のスペシャルレッスンです。
会場は初の渋谷エリア。皆さまのご参加をお待ちしています‼

お正月の幸せの過剰カロリー摂取はこのレッスンでリセットして2月を迎えましょう❗️

フィットネスサークルD-FIT
金子智恵、和田節子、野村千夏、長谷川和、山野正理、Chee、市川みさ子、竹内千晴、TOMOKO、佐々木純子

開催日: 2018年1月28日(日)

内容:新春!D-FITスペシャル

時間
■18:30~21:15
18:00~   受付
18:30~19:15 ラテンムーブメントミニワークショップ(金子智恵)
19:30~21:00 ZUMBA(90分D-FITスペシャル)

※受付開始:18:00~

場 所: STUDIO MISSION (部屋番号701)
東京都渋谷区道玄坂2-10-12 新大宗ビル4号館(渋谷駅徒歩5分)
アクセス:http://studio-mission.com/map/

参加費:3500円(2本セット)


持ち物: 運動できる服装、シューズ、タオル、お水

定員:各定員70名→ 満員御礼!ありがとうございます!

申込受付開始:12月10日(日)朝8時~


●受付メールアドレスはこちら

d-fit@hotmail.co.jp

※携帯電話のメールで受信される方は、上記のメールアドレスから受信出来るよう、迷惑メールのフィルタリングの設定を行ってください。

申し込み方法

■正会員の方は、

会員番号を明記の上メールでお申し込みください。

確認の返信メールにて、予約受付番号をご連絡したします。
定員になり次第、締め切らせていただきますので、ご了承ください。

お申し込み後3日以内に下記口座に予約受付番号・氏名を明記の上、お振込みください。

■銀行名:ゆうちょ銀行
記号: 10050
番号: 41646751
名義: D-FIT

ゆうちょの他金融機関からの振込みの際は、
「店名」    00八 (読み ゼロゼロハチ)
「店番」    008 
「預金種目」 普通預金
「口座番号」 4164675

※ゆうちょ銀行の口座をお持ちの方は、ATMから手数料なしで振込み頂けます。

【お願い事項】
複数連名同時入金される場合は、必ず全員の名前をご連絡頂く様、お願いいたします。

お振込み控えが、レッスン予約控えとなりますので、レッスン当日まで、保管してください。


■初めてレッスンに参加される方は、
必ず下記をご覧のうえ、お申し込みお願いします。続きを読む

dfit at 10:45|Permalinkmixiチェック レッスン情報 

2017年03月03日

【2017年4月23日(日)】 第36回、レッスン情報

今年初のD-FIT。ラテンフィットネスとEARTH YOGA(アースヨガ)をセットでお贈りいたします!

今回のD-FITはラテンのムーブメント解説からラテンダンススタイルのフィットネスをたっぷりとお楽しみ頂きます。
そして、EARTH YOGAは、禅の三調、「調身・調息・調心」の考えを元に、音楽に合わせたヨガで集中力を高め、体と呼吸を整え、瞑想で心を整える、マインドボディプログラムです。難しいポーズはありません。また、ご自分のペースで行って頂けますのでどなたにでもご参加頂けます。
楽しく踊ったあとの幸福感と共に心地よい瞑想も行います。是非ご参加ください。

開催日: 2017年4月23日(日)

内容:ラテン三昧! D-FITスペシャル

時間:■18:30~21:15
18:00~ 受付
18:30~19:00 ラテンムーブメントミニワークショップ(金子智恵)
19:00~20:15 ラテン三昧 D-FITスペシャル
20:30~21:15 アースヨガ(金子智恵)

※受付開始:18:30~(申込受付番号順にスタジオにお入りいただきます)

場 所: 小金井市民交流センター(小ホール)
アクセス:http://koganei-civic-center.jp/access/access.html

参加費:2500円


持ち物: 運動できる服装、シューズ、タオル、お水、ヨガマット(または大きめのバスタオル)

定員各定員50名 残りわずか、お早目に!

申込受付開始:3月5日(日)8時~


●受付メールアドレスはこちら

d-fit@hotmail.co.jp

※携帯電話のメールで受信される方は、上記のメールアドレスから受信出来るよう、迷惑メールのフィルタリングの設定を行ってください。

申し込み方法

■正会員の方は、

会員番号を明記の上メールでお申し込みください。

確認の返信メールにて、予約受付番号をご連絡したします。
定員になり次第、締め切らせていただきますので、ご了承ください。

お申し込み後3日以内に下記口座に予約受付番号・氏名を明記の上、お振込みください。

■銀行名:ゆうちょ銀行
記号: 10050
番号: 41646751
名義: D-FIT

ゆうちょの他金融機関からの振込みの際は、
「店名」    00八 (読み ゼロゼロハチ)
「店番」    008 
「預金種目」 普通預金
「口座番号」 4164675

※ゆうちょ銀行の口座をお持ちの方は、ATMから手数料なしで振込み頂けます。

【お願い事項】
複数連名同時入金される場合は、必ず全員の名前をご連絡頂く様、お願いいたします。

お振込み控えが、レッスン予約控えとなりますので、レッスン当日まで、保管してください。


■初めてレッスンに参加される方は、
必ず下記をご覧のうえ、お申し込みお願いします。
続きを読む

dfit at 19:31|Permalinkmixiチェック レッスン情報 

2016年08月16日

【2016年9月30日(金)】 第35回、レッスン情報

D-FITは発足して6年。スタッフ全員指導カテゴリーの幅も広くなりフィットネスクラブなどでプロフェッショナルインストラクターとして活躍しています。
一重に皆様の応援があったからこその我々の成長です。今回は金子智恵が指導の軸としているラテンフィットネスをスタッフ全員で心を込めてお贈りします。
ご参加お待ちしています。

開催日: 2016年9月30日(金)

内容:ラテン三昧! D-FITスペシャル
D-FITスタッフ全員で贈るリレースタイルのラテンフィットネスのレッスンです!

時間
■19:10~20:40 (90分)

※受付開始:18:40~(申込受付番号順にスタジオにお入りいただきます)

場 所: 小金井市民交流センター(小ホール)
アクセス:http://koganei-civic-center.jp/access/access.html

参加費:2500円


持ち物: 運動できる服装、シューズ、タオル、お水

定員:各定員50名→残りわずかです!

申込受付開始:8月20日(土)8時~


●受付メールアドレスはこちら

d-fit@hotmail.co.jp

※携帯電話のメールで受信される方は、上記のメールアドレスから受信出来るよう、迷惑メールのフィルタリングの設定を行ってください。

申し込み方法

■正会員の方は、

会員番号を明記の上メールでお申し込みください。

確認の返信メールにて、予約受付番号をご連絡したします。
定員になり次第、締め切らせていただきますので、ご了承ください。

お申し込み後3日以内に下記口座に予約受付番号・氏名を明記の上、お振込みください。

■銀行名:りそな銀行
調布支店 
普通口座: 4458097
名義: ハムカ トモコ

■銀行名:ゆうちょ銀行
記号: 10050
番号: 41646751
名義: D-FIT

ゆうちょの他金融機関からの振込みの際は、
「店名」    00八 (読み ゼロゼロハチ)
「店番」    008 
「預金種目」 普通預金
「口座番号」 4164675

※ゆうちょ銀行の口座をお持ちの方は、ATMから手数料なしで振込み頂けます。

【お願い事項】
複数連名同時入金される場合は、必ず全員の名前をご連絡頂く様、お願いいたします。

お振込み控えが、レッスン予約控えとなりますので、レッスン当日まで、保管してください。


■初めてレッスンに参加される方は、
必ず下記をご覧のうえ、お申し込みお願いします。続きを読む

dfit at 18:56|Permalinkmixiチェック レッスン情報 

2015年11月07日

【報告】11/6サークル活動を終えて

昨日はZUMBAとマサラバングラの二本立てのレッスンをさせていただきました。

ZUMBAはD-FITではかなり久しぶりの開催で皆さん大変お待たせいたしましたっ。
今回は5周年というキリの良いタイミングだったため、過去にD-FITで提供させていただいたナンバーを何曲か採用していたのを気づかれたでしょうか。
47あまりにも古すぎるため、「曲を知らない」という方もいらっしゃったようで、それはそれで新鮮だったということで!





マサラバングラでは新しいコリオも取り入れつつ、安定感のある構成で楽しんでいただけたと思いますが、いかがだったでしょうか?15

そもそもZUMBAのあとにマサラバングラって時間は短いといえどかなりキツかったのではないでしょうか、自分はヘトヘトでした・・
12204620_932969123453109_14600863_n


11月は金子先生の誕生日月ということもあり、また5周年ということもあり、軽食とケーキのほうを用意させていただき、短い時間ですがパーティータイム♪
12212001_10205490204237387_825536323_n金子先生がケーキを持って踊られていて、注文したほうとしては落とさないかどうかヒヤヒヤしてました。
12207861_932503886832966_309195521_nそれにしてもこのチョコレートケーキ美味しかったですね~。
25


さて、金子先生のラテンをはじめ、D-FITのスタッフ陣は常に新しいライセンスの取得にトライしていますので、D-FITならではのレッスンも今後含めていけたら良いと思っておりますので、皆様もスタッフにリクエストどしどしお待ちしておりますよ~。
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dfit at 23:09|Permalinkmixiチェック 報告 

2015年10月04日

【D-FIT】11月のサークル活動のご案内

第34回D-FITの活動内容は、

ZUMBA®&マサラバングラ®&ミニPARTYとなります!

開催日: 2015年11月06日(金)

内容:ZUMBA®&マサラバングラ®&ミニPARTY

時間
■19:15-20:05 ZUMBA® 50分
■20:15-20:55 マサラバングラ® 40分
■21:00-21:30 PARTY TIME 30分

※受付開始:18:45~(申込受付番号順にスタジオにお入りいただきます)

場 所: 小金井市民交流センター(小ホール)
アクセス:http://koganei-civic-center.jp/access/access.html

参加費:2本セットで2500円


持ち物: 運動できる服装、シューズ、タオル、お水

定員満員御礼!(キャンセル待ち)

申込受付開始:10月05日(月)8時~



支えてくださった皆様へ、5年間の感謝を込めて お届けする今年最後のD-FIT。

私達の5年間を振り返りながら、スタートのきっかけとなったZUMBAとマサラバングラをお届けします。
ラストにささやかながら皆さんと記念の祝盃(アルコールじゃ無いですが)を交わしたいと思います。
皆様のご参加をお待ちしています。

●受付メールアドレスはこちら

d-fit@hotmail.co.jp

※携帯電話のメールで受信される方は、上記のメールアドレスから受信出来るよう、迷惑メールのフィルタリングの設定を行ってください。

申し込み方法

■正会員の方は、

会員番号を明記の上メールでお申し込みください。

確認の返信メールにて、予約受付番号をご連絡したします。
定員になり次第、締め切らせていただきますので、ご了承ください。

お申し込み後3日以内に下記口座に予約受付番号・氏名を明記の上、お振込みください。

■銀行名:りそな銀行
調布支店 
普通口座: 4458097
名義: ハムカ トモコ


■銀行名:ゆうちょ銀行
記号: 10050
番号: 41646751
名義: D-FIT

ゆうちょの他金融機関からの振込みの際は、
「店名」    00八 (読み ゼロゼロハチ)
「店番」    008 
「預金種目」 普通預金
「口座番号」 4164675

※ゆうちょ銀行の口座をお持ちの方は、ATMから手数料なしで振込み頂けます。

【お願い事項】
複数連名同時入金される場合は、必ず全員の名前をご連絡頂く様、お願いいたします。

お振込み控えが、レッスン予約控えとなりますので、レッスン当日まで、保管してください。


■初めてレッスンに参加される方は、
必ず下記をご覧のうえ、お申し込みお願いします。続きを読む

dfit at 07:39|Permalinkmixiチェック レッスン情報 

2015年07月11日

【8月21日(金)】 第33回・レッスン情報

第33回D-FITの活動内容は、

D-FIT 5周年 TOMOEスペシャル

開催日: 2015年8月21日(金)

時間:19:00~21:25
受付開始:18:30~(申込受付番号順にスタジオにお入りいただきます)

内容:D-FIT 5周年 TOMOEスペシャル
■19:15-19:55 マサラバングラ®、 40分
■20:10-21:25 ラテンエクスプレス®、 ミニワークショップスタイル 75分

D-FIT、5周年スペシャルは、金子智恵先生による超豪華な2本立てレッスンです!
1本目マサラバングラ®、は、今年15周年を迎えるプログラム!日本に上陸して5年。
マサラバングラの初お披露目はD-FITでした。新幹線の様な時代の流れと共に進化してきたマサラバングラを再びD-FITからお届けします。

そして2本目は、ラテンエクスプレス®、!歓びも悲哀も愛もダンスに込めてミニワークショップ形式でお届けします。
ラテン音楽はいつの時代も多くの方に愛されていますね。
ナチュラルなラテンムーブメントのコツとそれを使ったコリオを合わせてお楽しみください。

場 所:小金井市民交流センター(小ホール)
アクセスhttp://koganei-civic-center.jp/access/access.html

参加費:2本セットで2500円


持ち物: 運動できる服装、シューズ、タオル、お水

定員:各定員50名

申込受付開始:7月13日(月)8時~


●受付メールアドレスはこちら

d-fit@hotmail.co.jp

※携帯電話のメールで受信される方は、上記のメールアドレスから受信出来るよう、迷惑メールのフィルタリングの設定を行ってください。

申し込み方法

■正会員の方は、

会員番号を明記の上メールでお申し込みください。

確認の返信メールにて、予約受付番号をご連絡したします。
定員になり次第、締め切らせていただきますので、ご了承ください。

お申し込み後3日以内に下記口座に予約受付番号・氏名を明記の上、お振込みください。

■銀行名:りそな銀行
調布支店 
普通口座: 4458097
名義: ハムカ トモコ


■銀行名:ゆうちょ銀行
記号: 10050
番号: 41646751
名義: D-FIT

ゆうちょの他金融機関からの振込みの際は、
「店名」    00八 (読み ゼロゼロハチ)
「店番」    008 
「預金種目」 普通預金
「口座番号」 4164675

※ゆうちょ銀行の口座をお持ちの方は、ATMから手数料なしで振込み頂けます。

【お願い事項】
複数連名同時入金される場合は、必ず全員の名前をご連絡頂く様、お願いいたします。

お振込み控えが、レッスン予約控えとなりますので、レッスン当日まで、保管してください。


■初めてレッスンに参加される方は、
必ず下記をご覧のうえ、お申し込みお願いします。続きを読む

dfit at 00:00|Permalinkmixiチェック レッスン情報 

2014年09月10日

【10月17日(金)】 第33回、サークルレッスン情報

第33回D-FITの活動内容は、

第2弾!ミニワークショップスタイル ラテンエクスプレス(75分)!

開催日: 2014年10月17日(金)

時間:19:20-20:35
※受付開始:19:00~(申込受付番号順にスタジオにお入りいただきます)

内容:ミニワークショップスタイル ラテンエクスプレス(75分)(金子先生)

場 所: 新宿村スタジオ WEST101
新宿区北新宿2-1-1
03-3361-5376
丸の内線、大江戸線:中野坂上駅より、徒歩5分

交通アクセス
館内見取図
WEST101

参加費:2500円


持ち物: 運動できる服装、シューズ、タオル、お水

定員:各定員50名

申込受付開始:9月13日(土)8時~


●受付メールアドレスはこちら

d-fit@hotmail.co.jp

※携帯電話のメールで受信される方は、上記のメールアドレスから受信出来るよう、迷惑メールのフィルタリングの設定を行ってください。

申し込み方法

■正会員の方は、

会員番号を明記の上メールでお申し込みください。

確認の返信メールにて、予約受付番号をご連絡したします。
定員になり次第、締め切らせていただきますので、ご了承ください。

お申し込み後3日以内に下記口座に予約受付番号・氏名を明記の上、お振込みください。

■銀行名:りそな銀行
調布支店 
普通口座: 4458097
名義: ハムカ トモコ


■銀行名:ゆうちょ銀行
記号: 10050
番号: 41646751
名義: D-FIT

ゆうちょの他金融機関からの振込みの際は、
「店名」    00八 (読み ゼロゼロハチ)
「店番」    008 
「預金種目」 普通預金
「口座番号」 4164675

※ゆうちょ銀行の口座をお持ちの方は、ATMから手数料なしで振込み頂けます。

【お願い事項】
複数連名同時入金される場合は、必ず全員の名前をご連絡頂く様、お願いいたします。

お振込み控えが、レッスン予約控えとなりますので、レッスン当日まで、保管してください。


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2014年07月13日

【報告】7/4の活動を終えて

7月4日(金)、横浜市スポーツ医科学センターにおきまして、半年ぶりのD-FITを開催いたしました!

横浜での開催 も久しぶりでしたが、沢山の皆さんにご参加いただき本当にありがとうございました。

be1a654a.gプログラムはミニワークショップ型ラテンエクスプレス。もっともっとラテンを楽しんでいただきたくて、骨盤と肩甲骨の動きの繋がり方、重心移動の仕方、足と脚の使い方等を2ブロックのコリオグラフィーに基づきながらお伝えした75分でした。

5a91fc05.gラテンがもっと身近に、からだが楽に動くようになるコツが少しずつでも浸透していったら良いなと思います。





D-FITスタッフも女子は全員インストラクターの仲間入りを果たし、プロとしてスタジオに立っています。
8b336657.g



私達の成長を温かく見守って下さる皆様の期待に添えるようこれからも細々ながらも活動を続けていきたいと思います。これからも どうぞよろしくお願いします。


84363289.g





金子智恵

dfit at 21:45|Permalinkmixiチェック 報告 
【開催予定クラス】
金子智恵先生のラテンエアロビクス、ZUMBA、マサラバングラワークアウト 複数のインストラクターによるジョイントレッスン、etc.
皆さまのご参加を、楽しみにお待ちしております。

■サークルに関するお問い合わせ
d-fit@hotmail.co.jp


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