2018年05月09日

現在の僕の写真159

C0017(2)

C0017(1)

C0017(3)

39歳 169.0cm 64.8kg 体脂肪率13.2%

バーベルスクワットを開始してから、
6カ月経過ですが、体重がかなり増加しました

使用懸垂マシン
【モリヤ/チニング・ディップススタンド cd-200】

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diamondwave1 at 07:54コメント(2) 
僕の写真と懸垂トレーニング 

コメント一覧

1. Posted by ななし   2018年05月09日 14:51
こんにちは。
体重増えて、懸垂の回数減りましたか?
2. Posted by エンジェル・ダスト   2018年05月09日 15:27
下肢の筋肉増えて、
体重増えたらワイドグリップ懸垂が12回だったのが7回に減りました

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