2018年07月09日

試しに撮影が終わるまで精神薬を飲まずに懸垂をしてみました。

ワイドグリップ懸垂2018/7/9

http://youtu.be/BdRUp5sxzF4

39歳 169.0cm 61.3kg 体脂肪率11.2%

いつもは精神薬のクエチアピン錠400mg飲んだ後30分後くらいに懸垂をしていましたが、
試しに懸垂の撮影が終わるまで精神薬を飲まずに懸垂してみました。
筋肉に力が入り易くなり回数が増えました。
やはり精神薬は筋肉の神経系を抑制する作用があったようです。

使用懸垂マシン
【モリヤ/チニング・ディップススタンド cd-200】

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diamondwave1 at 08:00コメント(0) 
僕のチンニング動画(懸垂動画) 

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