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2018年07月13日

現在の僕の写真165

39歳 169.0cm 61.4kg 体脂肪率10.4%
C0026(2)

C0026(8)

C0026(5)

C0026(6)

あと3kg体重を減らしたいです。

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diamondwave1 at 07:36│コメント(0) 
僕の写真と懸垂トレーニング 

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キーボードを新しく買ったので、今日から英語のタイピングゲームを毎日2〜3時間することにしました。
私たちが見えている世界は真実の世界などではなく、個人別の脳が創り出した世界のモデルなのです。
現在の僕の写真165
今日は精神障碍者当事者交流会に参加してきました。
今月26日に発売する、PS4公式ライセンス認証の、「レボリューション プロ コントローラー2」を、10603円で注文しました。
今日は椅子に座ったまま全く運動をしませんでした
昨夜は寝入るまで7時間もかかって眠りの質も悪かったです
今夜はコーヒーによる疲労で寝入れない予感がします。
ジムで合計32セット100分間トレしました
PS4のスカイリムをMODを有効にして最初からやり直すことにしました。
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