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    ダイエット、筋トレをテーマにした2chまとめブログです

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    ワイ「筋トレしてもなかなか筋肉付かない」バカ「飯食えよ」

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    no title
    1: 名無しダイエット 2017/08/11(金) 17:46:11.76 ID:aWMaHxuU0
    いやそういうこと聞いてる訳じゃ無いんやけど…


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    脂肪溶解注射うったけど質問ある?

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    1: 名無しダイエット 2017/08/17(木) 11:46:53.672 ID:xBvDseJOM
    本日3日目
    パンパンに腫れてる


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    腹筋ローラーって実際意味あんの?

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    00
    1: 名無しダイエット 2017/08/16(水) 10:59:20.242 ID:b1SFCfBZ0
    押し入れにしまってるんだけどさ
    ちな女や


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    自重筋トレだけで充分じゃね?って思ってる。だって俺の身体カッコよくね?(※画像あり)

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    no title
    1: 名無しダイエット 2017/08/11(金) 22:19:01.945 ID:ldZGyUj30
    俺の身体カッコよくね?
    no title
    なんか必死にジムに行ったりプロテイン飲んでるヤツに申し訳ないわ


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    帰省した僕、数か月ぶりに体重を測って驚愕する

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    1: 名無しダイエット 2017/08/17(木) 10:33:44.77 ID:+7foLwHh0
    4㎏太っていたンゴねぇ・・・


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    【画像】藤本美貴、妊娠説否定「してねーよ!お腹出てただけ」…松浦亜弥が勘違いして祝福メールwww

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    1: 名無しダイエット 2017/08/17(木) 22:03:49
    http://www.daily.co.jp/gossip/2017/08/17/0010471192.shtml
    藤本は「昨日あややからメール」と松浦から連絡があり、その内容が
    「妊娠してたの?おめでと~!」だったことを明かした。

     藤本が「してねーよ」と否定すると、松浦は「なんかネットニュースでみたけど!?」
    と返してきたという。

     藤本が「ちょっとお腹出てる感じになっただけだよ」と説明すると、
    松浦は「出てただけかよ!」と納得したという。

     藤本は「妊娠してません。いつ何時もお腹出てるように見えないように気をつけます」
    と記している。
    no title


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    【UDON県】野菜摂取増えたのに肥満33% 、糖尿病患者も増加…

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    1: 名無しダイエット 2017/08/18(金) 05:38:22.57 ID:CAP_USER9
    http://yomiuri.co.jp/science/20170817-OYT1T50052.html
    昨年の香川県民健康・栄養調査の概要がまとまり、男性の肥満者の割合が高くなっていることが分かった。

     香川県が発表した。野菜の摂取量も増えているが、県が推進している健康改善策は道半ばのようだ。

     県民の健康づくりに役立てるため、おおむね5年に1度行っている。昨年は10~11月、約2000人を調べた。

     BMI(体格指数)が肥満とされる25を超える人は男性で33・3%。前回(2011年)の31・9%よりも悪化。糖尿病が強く疑われる人も60歳以上で20・6%(前回15・3%)、40~50歳代で5%(4%)と、高年齢の世代で増えている。1日の歩数は男性で6954歩(7048歩)、女性で5453歩(6507歩)と減った。

     一方で、1日当たりの野菜摂取量は271グラムと前回よりも11グラム増加。うどんと一緒に副食を食べるようにしている人も、男性が64・6%(54・1%)、女性が57・6%(51・8%)と増えた。

     うどんを食べる頻度については、週に1度以上と答えた人が男性は55・2%、女性は37・6%。20~29歳の男性では75%に達した。

     糖尿病患者が多いとして、県などは生活改善を呼びかけており、県健康福祉総務課は「食事と運動の両面で取り組みを進めたい」としている。


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    「病は気から」研究で裏づけされる

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    1: 名無しダイエット 2017/08/15(火) 23:46:32
    no title
    http://news.yahoo.co.jp/pickup/6250625
    チームは、睡眠不足など慢性的なストレスをマウスに与えた。そのマウスのうち、自分の神経細胞を攻撃してしまう免疫細胞を血管に入れたマウスの約7割が、1週間ほどで突然死した。一方、ストレスを与えただけのマウスや、免疫細胞を入れただけのマウスは死ななかった。
    no title
    ストレス性の病気の予防や診断への応用が期待される。


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    【食】熟す前のバナナを粉末にした「バナナマッシュ」販売。栄養豊富、肥満予防成分も

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    no title
    1: 名無しダイエット 2017/08/16(水) 09:01:11.81 ID:CAP_USER9
    2017年8月16日8時17分
     熟す前の緑色のバナナを粉末に加工したパウダー状の食品が国内で販売され始めた。バナナは黄色く熟していなくても食物繊維やミネラル分が豊富に含まれ、菓子や飲料などの材料としての利用が広がりそうだ。

     この食品は「グリーンバナナパウダー・バナナマッシュ」。製造する豪州の食品メーカー担当者が、屋外に廃棄された緑色のバナナを野生動物が好んで食べることに気づいて開発した。熟していないバナナの栄養素を調べると、食物繊維が豊富で、カリウムなどのミネラル分や腸内環境を整えるレジスタントスターチが含まれていることもわかったという。

     パウダーに甘さはほとんどないが、牛乳と混ぜてスムージーにしたり、生地に練り込んでパンやクッキーにしたりと、家庭で手軽に作れるレシピも紹介して浸透を図る。

     丸紅ケミックスが輸入し、ユニテックフーズで販売する。500グラム入りが3千円、1キロ入りが5千円(いずれも税抜き)。丸紅ケミックスの堀川環樹社長は「健康志向が高まる現代にマッチした商品」と話す。(鬼原民幸)

    http://www.asahi.com/articles/ASK8B7H9GK8BULFA02V.html
    no title


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    彼氏や旦那に「痩せろ」と言われてるデブ集合!(* )^◯^( *)

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    1: 名無しダイエット 2017/08/14(月) 22:23:54
    愛する彼氏や旦那様のために痩せようと頑張ってる人から
    「知るか」と思ってる人まで、みんなで
    語り合いましょう

    ちなみに主はレスられ妻なので「なんで裸を見せる相手もいないのに…」と
    思っています!
    no title


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    【悲報】コーヒーのテイクアウト率、最も高いのは「忙しい」日本

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    no title
    1: 名無しダイエット 2017/08/16(水) 16:26:16.65 ID:CAP_USER
    コーヒーを持ち帰りにするか、それとも店内でゆっくり飲むか、どちらを好む人が多いかは国によって大きく異なる。

    コーヒーをテイクアウトで注文する人の割合は、忙しく慌ただしい一日を過ごす人が多い国で高くなり、イタリアやスペインのようにゆったりとした雰囲気の国では低くなっていることが分かった。

    市場調査会社NPDと同社が提供する外食・中食市場に関する情報サービス「クレスト(CREST)」によると、イタリアやスペインでコーヒーを持ち帰る人は、購入者のわずか3%程度だ。

    一方、北米や日本では、コーヒーを購入する人の半数近くが持ち帰りを選んでいる。米国では45%、カナダでは43%、さらに日本では48%が、持ち帰りで注文する。

    そのほか、北米などのような一大市場になるまでには長い時間がかかると見られるものの、英国や中国など、これまでコーヒーよりもお茶を飲む習慣が根付いていた国でも、市場では変化が起き始めているという。

    スタバのイタリア進出の影響は

    米コーヒーチェーン大手、スターバックスは今年に入り、2018年中にイタリア・ミラノに同国初の店舗を開設する計画であることを明らかにした。同社の進出がコーヒーにうるさいイタリアの消費者の態度を変えることになるのかどうか、非常に興味深いところだ。

    スターバックスはイタリアでは、大きな課題に直面することになるだろう。まず、消費者らにコーヒーを店舗の外で飲む習慣を身に着けてもらう必要がある。そしてまた、国内に約15万店舗あるとされるカフェとの厳しい競争にも挑まなくてはならない。

    各国の「持ち帰り」率

    以下、調査結果から明らかになった13か国のコーヒー注文数に占めるテイクアウトの割合を紹介する。
    ・日本: 48%
    ・米国: 45%
    ・カナダ: 43%
    ・韓国: 35%
    ・オーストラリア: 23%
    ・ドイツ: 17%
    ・フランス: 17%
    ・ロシア: 17%
    ・英国: 17%
    ・ブラジル: 13%
    ・中国: 10%
    ・イタリア: 3%
    ・スペイン: 3%
    https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20170816-00017356-forbes-soci


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