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    痩せたいから気軽にできるダイエット教えちくり

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    1: 名無しさん@おーぷん 2015/07/30(木)00:15:46 ID:ShJ
    ちな大学生


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    また今日も筋トレサボりそうだからモチベ上げさせて欲しい

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    1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/07/27(月) 22:12:59.609 ID:2y9FeR+Ad.net
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    「脂肪の吸収を抑える」にダマされるな! “危険すぎる”機能性表示食品で問題噴出

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    1 :匿名 2015/07/28(火) 20:48:45
    大きな特徴は、消費者庁の許認可はなく、企業の責任で表示を認めるという仕組みで、(略)企業は販売60日前までに安全性や有効性等の根拠情報を含めた製品情報を同庁に届けるだけで、販売することができる。また、企業自ら臨床試験をする必要はなく、機能性の成分に関する研究文献を提出するだけでもよいという安易なものである。

    消費者庁は、「機能性表示食品の広告等に関する主な留意点」で次のように定めている。「機能性表示食品の広告にあたっては、消費者に過大な期待を与えないよう、事実をありのまま表示することが大切です」(略)しかし、実際には「脂肪の吸収を抑える」「糖分の吸収を抑える」など消費者に過大な期待を与える広告が横行し、消費者庁もそれを放置している。
    00

    ▼全文読む
    「脂肪の吸収を抑える」にダマされるな!“危険すぎる”機能性表示食品で問題噴出 | ビジネスジャーナル


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    ジムで告白したら振られた・・・

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    1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/07/28(火) 10:13:04.761 ID:IIJcAAwL0.net
    俺の何がいけなかったのか


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    ワイ隠れデブ、体脂肪率が29%もあり愕然

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    1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/29(水) 12:30:18.08 ID:Eb3E0aDK0NIKU.net
    どうやって減らせばいいンゴ?
    とりあえずジム申し込んできた


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    【速報】ズッキの最新激痩せ画像キタぞ!!

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    1: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/07/28(火) 23:58:45.63 0.net
    no title


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    バカ「有酸素運動は無意味。筋肉量を増やして代謝を上げろ」

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    1: 名無しさん@おーぷん 2015/07/29(水)01:45:33 ID:mO2
    体脂肪1年が筋肉1kgに置き換わって上昇する基礎代謝量は13kcal/日
    そしてトップクラスのボディビルダーでも筋肉量は1年で3キロも増えない
    バカには難しいかな?


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    DAIGO 脂肪過多寸前と判明 ロックミュージシャンなのに…

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    1: 砂漠のマスカレード ★@\(^o^)/ 2015/07/28(火) 23:07:35.40 ID:???*.net
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    日本テレビ系「24時間テレビ」(8月22、23日)のチャリティーマラソンランナーを務める歌手でタレントのDAIGO(37)が28日、
    同局系のバラエティー番組「幸せ!ボンビーガール」に出演し、スポーツジムで測定した結果、脂肪過多の危機に直面していることが判明した。

    ランナー用のウエアに着替えたDAIGOを見て、これまでのチャリティーマラソンランナーを見てきた坂本雄次トレーナーは「足が細い」と印象を語った。
    研ナオコやアンガールズなみに細いという。長距離を走りきるためには大腿部やお尻の筋肉も鍛える必要があることを同トレーナーは指摘した。

    体幹を鍛えるため、腹筋は30回できるようになることを目標とし、DAIGOは両足をあげて挑戦。しかし、4、5回目で悲鳴をあげ、7回目でダウン寸前に。
    なんとか10回をやりきった。過去に同チャリティーマラソンランナーを務めたTOKIOの山口達也も付き添い、山口は鍛えているだけに30回を軽々とやってのけた。

    DAIGOは続けて大腿部の後ろの筋肉を鍛えるためにマシントレーニングにも挑戦。DAIGOは「これが24時間ですか?」と驚いていた。
    続けて懸垂にも挑戦したが1回もできずにギブアップ。「キツすぎて笑えますね」とDAIGOはコメントした。

    スポーツジムのインストラクターがDAIGOの筋肉量を測定したところ、筋肉量が少なく、「適正」と「脂肪過多」の間で若干脂肪過多よりであることが判明。
    インストラクターは「もう少し脂肪が増えてしまうと脂肪過多になってしまいます」と述べた。

    これにDAIGOも山口もそろって「えーっ!!」とびっくり。DAIGOは自身がやせているだけに「想像もしてなかった」とポツリ。
    山口は「DAIGO、脂肪過多」と新聞の見出しのように述べた。DAIGOは「ロックミュージシャンで脂肪過多…」と自身にあきれたように語った。

    http://netallica.yahoo.co.jp/news/20150728-00000101-dal
    国内 2015/7/28 21:56 - デイリースポーツ


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    食べない方が体調がいいんだけど

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    1 :匿名 2015/07/27(月) 13:30:02
    私は食欲がめちゃめちゃありますが
    何故か食べない方が調子がいいです。

    炭水化物とか一週間ぐらい食べてなくても平気で体が軽くなります。
    逆に普通の一人前を食べると動けなくなります。

    少食なわけではなく食べようと思うと食べれるのですが体調は悪くなります…。

    同じような方いますか?
    普段なに食べてますか?


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    プールで5時間ほど歩いたら結構痩せるかな?

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    1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/07/28(火) 19:09:42.55 ID:02bhG0pn0.net
    この前は1時間半ほど歩いたら意外とまだ続けられるなと思ったんや。


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