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1 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/21(火) 12:59:07.58 ID:6vNN2045O
一日寝てても2400キロカロリー消費してるぞってこと?


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2 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/21(火) 13:02:55.92 ID:JPbMCcX40
本当に基礎代謝?
1400kcalくらいだろ?



3 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/21(火) 13:03:22.38 ID:IWyzQR4b0
筋肉質?



4 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/21(火) 13:03:53.93 ID:nQM17C6l0
ピザならそれぐらい出るよ
もしくは運動しまくってるやつか



5 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/21(火) 13:06:23.87 ID:ent+qdM20
運動してた頃は2900キロカロリーだった



6 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/21(火) 13:06:55.96 ID:JPbMCcX40
>>5
基礎代謝の意味わかってる?



11 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/21(火) 13:14:32.07 ID:ent+qdM20
>>6
消費カロリーだったみたい
ありがとう



7 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/21(火) 13:08:30.66 ID:6vNN2045O
187の100のピザだがこんな消費してんのね



8 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/21(火) 13:08:59.88 ID:ewkb2AmZ0
オリンピック選手みたいな奴らだな



9 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/21(火) 13:09:46.39 ID:aAZL2KUW0
>>7
体重で大体決まるもんだからな



10 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/21(火) 13:13:58.05 ID:AO1kYkpH0
どんだけガチムチだよ
体脂肪率は?



12 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/21(火) 13:17:43.74 ID:6vNN2045O
>>10
ガチムチじゃなくてピザだよ
体脂肪率27%だし…



15 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/21(火) 13:26:16.07 ID:rHgclK0R0
約7000キロカロリーで脂肪が1kg落ちるから
1日1500キロカロリーくらいに抑えれば8日寝てるだけで1kg落ちるぞ



16 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/21(火) 13:28:20.89 ID:JPbMCcX40
>>15
寝てるだけってことは基礎代謝が2400kcalもあんのか?



17 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/21(火) 13:29:35.52 ID:RaitMYaj0
今年に入って1日1500kcal制限したら92kgから75kgまで落ちた
この調子で60kg台目指す



18 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/21(火) 13:30:30.43 ID:/OI+ZDUl0
釘パンチ一発もうてやしない



19 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/21(火) 13:38:29.41 ID:N70M99gaP
脂肪も基礎代謝がある。従ってデブは平均よりも高めに出る。
それをみて、基礎代謝が高い俺は大目に食べても大丈夫と思うのは、
典型的な脳脂肪




転載元:http://hayabusa.2ch.net/news4vip/kako/1369/13691/1369108747.html


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