00
1 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/17(日) 20:04:28.63 ID:c8CBZHow0
三ヶ月で6キロ痩せた
食費がメッチャ浮いた
ゆっくり食べるようになった

お前らもジャガイモ食え


じゃがいもポテトくん(PR)





2 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/17(日) 20:04:57.13 ID:XO+4yKd40
おならの出る回数がヤバそう



21 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/17(日) 20:08:37.02 ID:c8CBZHow0
>>2
うんこのがヤバイかも 



4 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/17(日) 20:05:24.69 ID:PIJWyB5gi
何か偏って病気にならない?



6 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/17(日) 20:05:40.23 ID:ShbR4O5i0
芋が主食の国あるしな



9 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/17(日) 20:06:00.77 ID:R27TRMjQ0
生?



21 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/17(日) 20:08:37.02 ID:c8CBZHow0
>>9 
茹でてです



10 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/17(日) 20:06:16.57 ID:I+nTgU+H0
むしろビタミンCも摂れて



11 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/17(日) 20:06:20.92 ID:tcUgUuSq0
そのうちポテッと逝ってしまいそうだな



13 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/17(日) 20:06:58.76 ID:XO+4yKd40
>>11



18 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/17(日) 20:08:03.95 ID:TK+yMdn50
>>11
なんか声が聞こえるぞ



12 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/17(日) 20:06:39.78 ID:spwLFaCl0
カロリーは白米の半分だしな



19 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/17(日) 20:08:23.82 ID:ZQFP3o7GP
食費だけは絶対違う



20 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/17(日) 20:08:28.79 ID:ShHTM4k00
食費浮くか?



22 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/17(日) 20:08:57.68 ID:9jVnP39M0
>>1
蒸かしイモとか、マッシュポテト食ってたんだろうけど・・・
世の中、ジャガイモって聞いて真っ先に食うものと言えばフライドポテトだ

絶対太るだろwwwwwwwwww



25 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/17(日) 20:10:34.91 ID:c8CBZHow0
>>22
茹でたジャガイモ食ってみ?
1つ食うと他のがあんまり食えないから



23 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/17(日) 20:09:41.18 ID:MZcSbQNW0
ジャガイモレンチンしてバター付けて食うか



24 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/17(日) 20:09:55.53 ID:8HUWrL/I0
どのくらい食べるの



26 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/17(日) 20:11:08.71 ID:c8CBZHow0
>>24
一食一つから二つ



27 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/17(日) 20:12:08.29 ID:9ibLYPIz0
三日で飽きる



32 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/17(日) 20:13:31.27 ID:c8CBZHow0
>>27
割と飽きない



28 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/17(日) 20:12:32.45 ID:yN5r80UA0
当然マヨネーズだよな?



37 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/17(日) 20:16:48.09 ID:c8CBZHow0
>>28
蒸かしたままの奴にはそうだけど
潰した奴には少しお酢を入れると美味しい



30 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/17(日) 20:13:13.88 ID:Y3h6pwY60
栄養のバランス考えろよ
それは痩せたんじゃなくてやつれたんだよ



36 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/17(日) 20:15:48.92 ID:0TsCD0Bgi
>>30
でも炭水化物は取ってるからリバウンドはしにくそうだけどどうなんだろう?
(煽ってるわけじゃなくて純粋に気になる。気に障ったらスマン)



31 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/17(日) 20:13:23.19 ID:KNAa6E090
血圧によさそう



33 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/17(日) 20:13:38.57 ID:8HUWrL/I0
すぐ腹減りそう



35 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/17(日) 20:15:08.60 ID:c8CBZHow0
>>33
騙されたと思って食ってみ?
腹持ちだけはすごく良い



34 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/17(日) 20:14:04.03 ID:5eNGyG2X0
すいとんにすればもっと痩せるよ



38 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/17(日) 20:18:05.65 ID:buE/f6CG0
食いたくなってきた



41 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/17(日) 20:20:36.73 ID:c8CBZHow0
>>38
蒸かし芋なら
ジャガイモに濡れたクッキングペーパーとラップ巻いてレンジで3分程で出来るぞ♪



39 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/17(日) 20:18:53.35 ID:c8CBZHow0
ちなみに体重は
72→66になった



46 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/17(日) 20:35:04.72 ID:spwLFaCl0
去年の秋から今年の春にかけてジャガイモメインの食事だったのを1日2000kcal程度の普通の食事に戻したら一気に10kgほど太った(´・ω・`)
元の体重からプラス5kgくらい…またジャガイモ生活するかな…



44 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/17(日) 20:30:33.27 ID:emkN6BtE0
おいも真似してみるわ



転載元:http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1384686268/

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