00
1 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05(木) 15:35:33.71 ID:WJPklZ0Wi
体重 80→72

リンゴ一個ってそこそこの量だから腹膨れて間食無くなるし、お通じいいし、何より体調不良が一日も無かったわ

おまいらもオススメ

奇跡のリンゴ―「絶対不可能」を覆した農家・木村秋則の記録(PR)





3 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05(木) 15:35:54.51 ID:WKPjQj4C0
身長は?



14 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05(木) 15:39:26.31 ID:WJPklZ0Wi
>>3
176



5 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05(木) 15:36:39.71 ID:97bjxWr/i
りんごっていくらぐらいなん?



8 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05(木) 15:37:13.46 ID:+I5pLw7Qi
>>5
安いスーパーなら100円前後で買えるよ



6 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05(木) 15:36:46.66 ID:607K29HS0
3食 + リンゴ ?



22 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05(木) 15:40:56.60 ID:WJPklZ0Wi
>>6
そうっすね
ただ俺の場合は夜中の間食とかラーメンとか食べてたから食べるなら果物がいいんじゃ……って事でリンゴにした



11 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05(木) 15:38:14.05 ID:I3r5/RC20
この前テレビで医者がリンゴ食べると風邪引かないだかって言ってたな



12 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05(木) 15:38:16.41 ID:yHKT/UQw0
焼きリンゴうまうま



18 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05(木) 15:39:54.42 ID:6b8fQyVS0
青森に住めよ
りんごしかないぞ



20 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05(木) 15:40:24.56 ID:o3wzHVs50
朝7時半に食べたら11時くらいにお腹すくんだが?



30 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05(木) 15:43:00.14 ID:WJPklZ0Wi
>>20
んじゃ7時くらいにリンゴ食べて8時くらいに夕食とれば?
夕飯のご飯もお腹膨れてるから少なめですむ



51 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05(木) 15:53:40.93 ID:o3wzHVs50
>>30
夜の7時まで絶食とか死ぬわ



62 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05(木) 15:57:38.54 ID:WJPklZ0Wi
>>51
すまんwww間違えたwwwww
俺の個人的な意見だけどはっきりいってダイエットの為に始めたわけじゃないから素直に痩せたいなら筋トレジョギングがいいよ

それに食べてもいいと思うよ。そしたら今度は3時くらいに腹が減ると思う。そしたらリンゴ食べればいいんじゃん?



23 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05(木) 15:41:14.01 ID:yJ4lEMeHP
一食をリンゴ一個に変えたの?
それとも間食でリンゴ一個?



38 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05(木) 15:44:35.88 ID:WJPklZ0Wi
>>23
間食
でも小腹が空いたら切ってあるリンゴ食べてって感じだから好きな時に
無駄にお菓子とか食べなくなったわ



26 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05(木) 15:41:57.16 ID:yfavGHpNO
長野の知り合いからリンゴ貰って食ってたら安いの食えなくなったわ



95 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05(木) 16:10:13.42 ID:aK1kedxIO
>>26
長野は強気すぎ
うまいが高い



28 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05(木) 15:42:25.07 ID:BmGcIbbj0
みずみずしいやつはうまい
パサパサ系に当たると死ぬ



29 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05(木) 15:42:32.72 ID:nldjqUjB0
はずれのリンゴはスポンジ食ってるみたいになるからモチベ上がらん



43 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05(木) 15:46:52.79 ID:WJPklZ0Wi
>>29
それじゃリンゴじゃなくてみかんとかどうや?
>>31
まぁ間食無くしただけだけどね
>>33
だいたい1年ちょっと
>>37
高卒



31 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05(木) 15:43:16.06 ID:cxhEeACy0
一個食べて、そんだけ減ったなら病気



32 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05(木) 15:43:36.54 ID:XyN2Vj0l0
あの蜜ってあった方がいいのかね
俺ない方が好きなんだけど



97 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05(木) 16:12:52.83 ID:aK1kedxIO
>>32
あれ
甘さと関係ないんだぜ



33 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05(木) 15:43:36.91 ID:l3bOEb4Fi
何日食った結果だよ・・・



37 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05(木) 15:44:16.42 ID:Bn4LVqzX0
学歴は?



45 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05(木) 15:47:42.23 ID:l3bOEb4Fi
・年齢
・職種
・平均労働時間
・1日何食の内1食をリンゴに置き換えたのか
・平均睡眠時間
・仕事以外の運動量



48 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05(木) 15:51:43.66 ID:WJPklZ0Wi
>>45
28
ニートでは無いが身バレの為にちょっと
11~14時間
間食に食っただけ。でもご飯はバカ食いするタイプじゃないので
5~6時間
休日に散歩くらいに



55 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05(木) 15:54:49.21 ID:YsXXBv690
なんでたかがリンゴのスレで自己紹介なんておっぱじめてんだ・・・?



49 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05(木) 15:52:04.14 ID:+EuMGLR+0
花粉症になってからリンゴアレルギーも発症したからリンゴ食えなくなったよ…



50 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05(木) 15:53:07.34 ID:WJPklZ0Wi
>>49
それじゃみかんにしよう!



52 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05(木) 15:54:25.02 ID:dyOUK2Rv0
マジかwww1日10個食うわwwww



57 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05(木) 15:55:28.51 ID:g2py3V0f0
1日1個のリンゴは医者を遠ざけるって言うしな



108 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05(木) 16:35:24.35 ID:aK1kedxIO
>>57

リンゴが赤くなると
医者は青くなるとか

古くから健康になる果物として有名だよな



58 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05(木) 15:55:38.81 ID:vQJ+tHig0
朝 バナナ
昼 リンゴ
飲み物野菜ジュース

これするだけで肌って改善される?



64 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05(木) 15:58:32.42 ID:WJPklZ0Wi
>>58
肌改善の基本は睡眠やで



79 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05(木) 16:03:59.54 ID:NSqSd2gQ0
>>58
タンパク質が足りない



61 : 忍法帖【Lv=31,xxxPT】(1+0:15) ゴミクズ ◆GOMIKUZUwHX9 2013/12/05(木) 15:57:12.29 ID:P0RkUI3T0
りんごは皮の裏っかわに一番栄養があるらしい
だから皮ごと食べるのが良いんだけど今のりんごは
ワックスかかってるのが多いからあんまり皮ごと食べない方が
良いって居酒屋の大将が言ってた



63 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05(木) 15:57:40.88 ID:PpUwH0VD0
稀にあるじゃがいもみたいなクソ食感のは何なん



69 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05(木) 16:00:14.45 ID:WJPklZ0Wi
>>63
当たりハズレはあるよな
勿体無いから食べてたけど



68 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05(木) 16:00:12.79 ID:WhXFd7AO0
なしじゃ駄目なの?



75 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05(木) 16:02:27.98 ID:WJPklZ0Wi
>>68
いいと思うよ
二回目だけど俺は痩せようと思って始めたわけじゃないから、痩せたいなら梨+筋トレジョギングはした方がいいと思う。あと食事制限



77 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05(木) 16:03:07.62 ID:JYvAfg0K0
便秘でお腹でてきたからバナナヨーグルトを
食べるようにしてるがリンゴの方がいいのかな



82 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05(木) 16:05:12.83 ID:WJPklZ0Wi
>>77
多分だけどお通じに効く食べ物はたくさんあるから定期的に摂取するよう心がければリンゴじゃなくても問題ないと思う。続ける事が大事



99 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05(木) 16:14:02.67 ID:JYvAfg0K0
>>82 バナナだけじゃ飽きるしリンゴと交互に食ってみるわ



90 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05(木) 16:08:23.13 ID:Y8rWnmoy0
>>77
朝飯にバナナとプレーンヨーグルトとオールブランと無調整豆乳ぶっ掛けて食うといいぞって
知り合いの医者が言ってた
そのおかげか知らないけど体調はまあまあいいね



98 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05(木) 16:13:15.13 ID:JYvAfg0K0
>>90 それは出そうだwww
ただ朝は食えないからな・・・
いつも晩飯前か後に食ってるわ



80 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05(木) 16:04:11.06 ID:CRJRxAJ30
りんご食うと喉と口の間ぐらいがすげえ気持ち悪くなるんだけどなんで?



85 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05(木) 16:06:32.47 ID:WJPklZ0Wi
>>80
俺の弟はメロン食べると痒くなるって言ってたわ



109 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05(木) 16:37:15.47 ID:aK1kedxIO
>>85
メロンはパイナップルやパパイヤと同じで
たんぱく質分解酵素があるから
口内を溶かされたんだよ



65 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05(木) 15:58:41.76 ID:f4/gcpeN0
死神だろお前



2 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05(木) 15:35:54.30 ID:i1At2nxD0
えるしってるか



47 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/05(木) 15:48:31.82 ID:UAl2UKki0
>>2 
りんごはからだにいい



転載元:http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1386225333/


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