プロテインを飯代わりにしてる奴ｗｗｗ

1 ：風吹けば名無し 2013/12/03(火) 12:05:42.31 ID:QAOfIAz4

完全食品やしうまいからしゃーない

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まとめサイト速報＋

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2 ：風吹けば名無し 2013/12/03(火) 12:07:00.90 ID:BCvZY/HV

奇遇やな。ワイもや。ちなウイダーマッスルフィットココア味。

5 ：風吹けば名無し 2013/12/03(火) 12:08:17.30 ID:3vg05qYc

糖尿病待ったなし！

9 ：風吹けば名無し 2013/12/03(火) 12:10:15.82 ID:QAOfIAz4

>>5
むしろ糖尿病患者がすべきやで

ウェイトゲイン系以外は糖質あんまり入ってない

6 ：風吹けば名無し 2013/12/03(火) 12:08:28.70 ID:Ckzrln8m

チャンピオンうまいんじゃ～
ザバスとかいうカスは消えて、どうぞ

8 ：風吹けば名無し 2013/12/03(火) 12:09:15.20 ID:yJG6dI62

>>6
たんぱく質含有率が減って劣化しとる
オプチやね

3 ：風吹けば名無し 2013/12/03(火) 12:07:13.60 ID:rgqHuEfm

腹持ち悪くないんか

7 ：風吹けば名無し 2013/12/03(火) 12:08:33.62 ID:QAOfIAz4

ワイはグレープフルーツ味や

割と腹持ちええで

ザバス(SAVAS) アクアホエイプロテイン100 1.7kg グレープフルーツ風味（PR)

13 ：風吹けば名無し 2013/12/03(火) 12:12:52.71 ID:i3ZzTdRM

牛乳に溶かして飲めば割と腹にたまるけど朝飯以外ではやりたくないなあ

15 ：風吹けば名無し 2013/12/03(火) 12:14:33.41 ID:lh9QXU1P

>>13
プロテイン牛乳に溶かすって、わざわざ卵の白身と黄身わけてあるものをぐちゃぐちゃに混ぜるぐらいバカなことやで

17 ：風吹けば名無し 2013/12/03(火) 12:16:43.88 ID:mmSq0v0F

>>15
ファッ！？そうなんか？
M&Fで牛乳と混ぜたほうがタンパク質の吸収良くなるって書いてあったけど

23 ：風吹けば名無し 2013/12/03(火) 12:20:37.69 ID:lh9QXU1P

>>17
そもそも良質なたんぱく質を抽出したのがプロテイン
そら牛乳もいれてたんぱく質悪いのも含めてかさましすれば見掛け吸収される量は増えるわな

むしろ運動直後に飲むなら水に溶かすんやで
ガチ勢はジュースに溶かすらしいがまずい

48 ：風吹けば名無し 2013/12/03(火) 12:37:15.67 ID:YgDk4alZ

>>23
ガチ勢やないけど筋トレ後は糖分取ったほうがええんやで
ストレスホルモンを抑制できるし、筋トレ後なら糖分はグリコーゲンの補填優先で使われるんや
太らんし回復早くなるしプロテインの吸収も良くなってバッチリよ

14 ：風吹けば名無し 2013/12/03(火) 12:13:40.06 ID:WWkDom9o

食後にトレーニングせんとブクブクに太るだけやないんか・

19 ：風吹けば名無し 2013/12/03(火) 12:16:58.25 ID:QAOfIAz4

>>14
ものによるけどだいたい一杯300キロカロリーくらいやろ

これだけならむしろ痩せる

51 ：風吹けば名無し 2013/12/03(火) 12:38:24.70 ID:YgDk4alZ

>>19
水に溶かした平均的なプロテインのカロリーは130キロカロリーや
300はウエイトゲイナーやろ

18 ：風吹けば名無し 2013/12/03(火) 12:16:55.96 ID:M9V8RKWM

昨日の晩飯はオプチマムのソイとサンドイッチ

21 ：風吹けば名無し 2013/12/03(火) 12:18:36.85 ID:q2LROO+Y

コスパでマックスロードやけど、うまいのはケンタイウェイトゲイン

グリコ パワープロダクション マックスロード ホエイプロテイン チョコレート風味 3kg(PR)

45 ：風吹けば名無し 2013/12/03(火) 12:35:29.74 ID:URA0bq8c

>>21
ケンタイのバナナオレといちごオレぐううまい、もうあれしか飲めなくなったわ

24 ：風吹けば名無し 2013/12/03(火) 12:21:30.65 ID:vCfuHAu2

味ついてないプロテイン飲みたいんやけど、安くていいのあるか？
プレーン味？っていうんかな

44 ：風吹けば名無し 2013/12/03(火) 12:34:41.71 ID:HCDCXf4x

>>24
ワイ、kentaiのプレーン飲んでるで

25 ：風吹けば名無し 2013/12/03(火) 12:22:56.78 ID:O9pQacA2

フルグラをソイで食ってるンゴ

26 ：風吹けば名無し 2013/12/03(火) 12:24:11.52 ID:E6nvP5bw

屁がめっちゃ臭くなる模様

27 ：風吹けば名無し 2013/12/03(火) 12:24:51.74 ID:M9V8RKWM

>>26
確かに

29 ：風吹けば名無し 2013/12/03(火) 12:25:21.66 ID:QAOfIAz4

>>26
糞尿も臭くなる

アミノ酸飲料飲んでた時は体臭も臭かった

31 ：風吹けば名無し 2013/12/03(火) 12:25:48.32 ID:Ae8E2pJy

チャンピオンのチョコはマジで激うまやで～

チャンピオン ピュアホエイスタック プロテイン チョコレート(PR)

32 ：風吹けば名無し 2013/12/03(火) 12:28:03.19 ID:1fq4prAm

>>31
3ボトルくらい飲んだけど甘過ぎて飽きてオプチにうわ気したやで～

36 ：風吹けば名無し 2013/12/03(火) 12:29:54.15 ID:f6jNuFgX

ザバスのグレープフルーツ味飲んでるわ
ココアはまずかったけどこれはゴクゴク飲める

38 ：風吹けば名無し 2013/12/03(火) 12:32:37.65 ID:OnFR3tZa

ワイガリも飲んで鍛えたら改善するやろか

42 ：風吹けば名無し 2013/12/03(火) 12:34:24.18 ID:f6jNuFgX

>>38
長く継続すればそら変わるよ
大体変わる前にやめてしまうみたいやけど

49 ：風吹けば名無し 2013/12/03(火) 12:37:31.35 ID:Pve0mYu3

ザバスココア美味くね？
お前ら味覚障害？ワイが？

50 ：風吹けば名無し 2013/12/03(火) 12:38:11.78 ID:HCDCXf4x

>>49
ワイもうまいと思うで（小声）

転載元：http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1386039942/

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Comments

[1. 名無しさん＠ダイエット]

ザバスココアうまいと思うんだけどなぁ…今まで飲んだ中で一番うまい
プロテインって豆乳に混ぜていいんかね？

[2. 名無しのサッカーマニア]

ホエイは吸収速くて腹持ち良くないから飯代わりには個人的に勧めない
ソイやカゼインは不味いから論外

[3. 名無しさん＠ダイエット]

※1
牛乳だろうが豆乳だろうが、何かに混ぜて悪いってことはねえよ別に。
さすがにコーラとかに混ぜれば糖分とりすぎってことになるけど。
なんか変な食い合せ信仰を持ってる人が居るんだな。

[4. 名無しさん＠ダイエット]

※4
タンパク質摂り過ぎじゃない？って心配されたからちょっと気になって…大丈夫そうだから続けます

[5. 名無しさん＠ダイエット]

オプチとかチャンピオンはコスパよいけど味が濃すぎて好きになれない
個人的には輸入ならLANで国産ならビーレジェンドがあっさりしててCPの割合とコスパも悪くないので好き

[6. このコメントは削除されました。]

このコメントは削除されました。

[7. 名無しさん＠ダイエット]

米5
悪名高いLAニュートリとかやめとけ。

[8. 名無しさん＠ダイエット]

※6
サプリンクスみたいに有名なとこなら安心じゃね？
結構使ってるけどそれなりに早いし尼より種類あってそこそこ安い印象

[9. 名無しさん＠ダイエット]

ダイエット中は朝や夜にプレーンヨーグルトに混ぜて食ったり、低脂肪乳に溶かして飲んだりしてた

[10. 名無しさん＠ダイエット]

薄い豆乳みたいな味だけどソイプロテインがいいと思う。
アミノ酸スコア１００で糖類無添加、セットで買えば１ｋｇ＝１７３０円で買える。
味も慣れるもんで、最初うげ～って思って飲んでたとしても
１週間後には腰に手を置いてグビグビ飲むようになるからｗ

[11. 名無しさん＠ダイエット]

マックスロード値上がりして困ってる

[12. 名無しさん＠ダイエット]

ホエイ高いから3kg5000円のソイに切り替えた
不味いけど三日目でもう慣れた

[13. 名無し]

筋トレの後はホエイにしてるけど。
間食として飲むならソイかな。
コスパいいし糖分も少ないから純粋にたんぱく質を追求できる。
味はまあしょうがないけど

[14. 名無しさん＠ダイエット]

マックスロードはやばい
合成甘味料が多すぎ
特にアスパルテーム

[15. 名無しさん＠ダイエット]

朝晩プレーンソイプロテイン 運動後オプチが最高

[16. 名無しさん＠ダイエット]

ソイプロテイン飲んでる人ってどこの飲んでる？
試しに買ったkentaiのプレーン3kgがそろそろ底をつきそうだけどようやく耐性がついてきた。
つーかAmazonに「無調整豆乳をもっと純粋にした感じ」とかレビューしたやつマジでイカれてんだろ、豆乳と粘土の味の違いも分からんのかあいつは？

[17. このコメントは削除されました。]

このコメントは削除されました。

[18. 名無しさん＠ダイエット]

マックスロードは安いけど味がひどかったな・・・
消費税も上がるし海外通販待ったなしやで。

[19. 名無しさん＠ダイエット]

ウィダーのココアからザバスのココアに変えたけど、ザバスはとろみというかまろやかさがあって好き
別にステマやないで

[20. 名無しさん＠ダイエット中]

成長期過ぎてからやたらと乳タンパク摂ると腫瘍できやすくなるぞ
特に20代半ば以降の奴は気をつけろよ

[21. 名無しさん＠ダイエット中]

ウィダーのマッスルフィットが至高
ホエイとガゼインの併せ技
味も美味しい