00
1 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:06:28.96 ID:vuHl+b43
ラッキーwwwwwwwwwwww





4 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:08:09.88 ID:9FhXdklu
まじ?



5 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:08:27.19 ID:9FhXdklu
ジョギング何日つづけた?
詳しく



6 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:08:43.16 ID:9FhXdklu
はよ、教えてください



7 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:09:25.85 ID:9FhXdklu
ちょ 教えろよ



10 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:10:32.64 ID:iShDv1jW
この食い付きっぷりである



12 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:11:15.33 ID:9FhXdklu
はげてないけど詳しく教えて



15 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:12:45.66 ID:vuHl+b43
ちょっと待って
今書くから



16 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:13:05.82 ID:9FhXdklu
>>15きたー
待ってました



24 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:15:13.30 ID:xj7mGe23
はやくしてやれ



25 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:15:15.87 ID:9FhXdklu
はよしないとスレおちるぞ



31 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:16:02.78 ID:iShDv1jW
(書く気ないやろ…)



39 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:16:55.60 ID:wXjuzJUM
まだ?



41 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:17:12.52 ID:xj7mGe23
今書くって言ってるからもうすぐだろ



45 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:17:40.53 ID:1SKwp7l7
はげ必死wwwwwwwwwwwwwww










はよ



49 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:18:31.55 ID:9FhXdklu
このスレだけが頼りなんだ



48 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:18:29.44 ID:vuHl+b43
俺は28歳の引きニート
金もなく毎日あまりに暇で発狂しそうで、実際に鬱気味だった時期もあった
っていうのも、俺はブサメンだし何より18歳くらいの時から酷くなった若ハゲが辛くてずっと病んでたんだわ
このままだとヤバいと思い、とりあえず社会復帰を目指そうと思って始めたのがジョギングだった
これなら金もかからないし健康にも良さそうだと思ったから
俺は藁にもすがる思いでまず服と靴を買い、近所の市営体育館を探した



58 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:20:08.54 ID:UXEGVzDB
>>48
導入部分いいから本編はよ



52 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:19:01.56 ID:9FhXdklu
>>48きたー



53 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:19:02.11 ID:gR62ra3E
保守



59 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:20:20.11 ID:gR62ra3E
おハッゲ
ID:9FhXdklu



62 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:20:54.10 ID:9FhXdklu
>>59いや、まだはげてねえよ



60 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:20:25.81 ID:pkiAxU9N
このスレは落とさんぞ



63 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:20:59.15 ID:kQn3huvx
ランニングは血流よくなるぐらいしか効果ないぞ



65 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:21:27.17 ID:9FhXdklu
>>63それが一番大事なんだよ



68 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:22:29.55 ID:tMQh44S0
続きはよ



75 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:23:35.29 ID:iShDv1jW
これはなんJの落ちやすさを利用した高等な釣り



74 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:23:19.97 ID:Rd/w9HrQ
ワイは耳の裏まではげてからミノフィナやったら耳の前まで戻ったわ
で亜鉛続けたら更に戻った



78 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:24:24.63 ID:9FhXdklu
>>74ミノフィナは学生にはきついわ



93 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:27:29.68 ID:Rd/w9HrQ
>>78
ワイ19からやっとったけど



99 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:28:19.54 ID:9FhXdklu
>>93すげえな
高いやろ



105 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:30:01.36 ID:Rd/w9HrQ
>>99
2日に1回やから年6000円あれば十分やな
亜鉛は安いし



106 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:30:40.35 ID:9FhXdklu
>>105くっそ安いな
どこで買ったん?



109 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:31:31.53 ID:Rd/w9HrQ
>>106
アイドラッグとか有名やろ
怪しくもないし
亜鉛はアマゾンやな


DHC 亜鉛 60日分


111 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:32:43.74 ID:9FhXdklu
>>109サンキューあとでみてみる
亜鉛は1年続けたが効果なかった
今マルチビタミンで亜鉛もはいってるやつ試してる



77 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:23:45.78 ID:3El2H1CT
興味深いスレ



80 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:24:53.87 ID:vuHl+b43
長文になるのでここからはPCから(ID変わってたらスマソ)

シューズは東京靴○通センターで買った1990円の格安ランニングシューズを、服は半袖の黒シャツ2枚とジャージのズボンを用意した
ちなみに市民体育館のトレーニングルームの利用料は1時間110円
これなら母親の小遣いでも金詰りになることはなく、気軽に行けてクズの俺でも長期間続けられそうだと思った

で、次からがハゲの話



89 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:26:33.56 ID:9FhXdklu
>>80PCになるから書くのはやくなるかな



82 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:25:10.95 ID:Wk5jV2dh
ID:9FhXdklu
必死すぎて泣ける



92 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:26:50.19 ID:GUoIKxfM
てかジョギングしたら呼吸が激しくなり苦しくなるから
血圧が高くなって余計ハゲるだろう
血圧が高い状態が続くし生えることはまずないと思うわ



94 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:27:38.78 ID:9FhXdklu
>>92黙ってきいてろ
はげ



102 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:29:14.07 ID:vuHl+b43
俺はいわゆる盗聴ハゲってやつで、とにかくてっぺんがスカるタイプの薄毛野郎だった
最初に異変に気づいたのが高2の17歳の時、何人かの友人に指摘されたのが始まりだった
その日、俺は家に帰って合わせ鏡をして確認し愕然とした
俺のつむじ周辺は酷い有様だった
それから俺は極端に気を病むようになり、結局その若ハゲは3ヶ月前までの10年間引きずることになった



104 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:29:53.15 ID:RbWcuN7T
盗聴ハゲwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww



112 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:33:09.27 ID:vuHl+b43
ところがだ、何となく現状にうんざりして始めたジョギングのおかげで俺のハゲは気づくと治っていた
実施期間って言うと堅いが、とにかく走ってたのは3ヶ月足らずだ
しかも週2~3回で、1回あたり30分程度の軽めのジョグ
俺のつむじは人並みまで回復し、地肌が透けて見えることはなくなった



116 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:34:24.91 ID:9FhXdklu
>>112ほう



119 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:35:44.06 ID:9FhXdklu
>>112そんな短い期間で回復したんか



115 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:34:03.50 ID:9FhXdklu
保守



117 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:34:46.41 ID:9FhXdklu
え、まさかおわり?



123 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:37:21.36 ID:BOUl/80a
なんでジョギングすると髪が生えるんだ?



126 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:38:23.91 ID:9FhXdklu
>>123血流がよくなる
走ることによってストレスが発散される



127 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:38:24.62 ID:vuHl+b43
ここ何年か俺が飲んでいたサプリは次の3つ
ネイチャーメイドのMVMハイチオールCチョコラBB
あとはたまにユンケルとか青汁を飲んだりしてた
ちなみにプロテイン飲んでない
それからフィナやミノキやプロペシアという薬にもついに手を出さなかった
何より金がなかったし、親にハゲで苦悩してることを悟られたくなかったし、副作用が怖かったから



152 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:44:40.20 ID:5EBaaI+Y
>>127
よっしゃ、そのサプリ買って走るわ
サンキューイッチ



131 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:39:30.62 ID:P+Ekl+Gu
駅伝ランナーとかハゲいなくね?みんなフサフサやん



133 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:39:53.52 ID:9FhXdklu
>>131たしかに



136 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:41:04.98 ID:EHqLIs8/
そらテレビで見るような一線級のランナーは基本的に禿げるような年齢ちゃうやろ



140 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:41:50.46 ID:9FhXdklu
>>136大学生でハゲはたくさんいるんですが



150 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:43:56.35 ID:ayxL5pqJ
>>140
言うほどおらんやろ…



153 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:44:40.34 ID:9FhXdklu
>>150そら、外からみたら気づかんがきてるやつたくさんいるぞ



161 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:47:29.73 ID:olFBzCX6
>>150
若ハゲは確実に増えてると思うわ
みんな苦労しすぎなのか生活が乱れてるのかわからんけど



154 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:45:47.96 ID:560wm8mg
なんで伸びてるんですかねぇ



156 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:46:27.11 ID:3El2H1CT
>>154
そら髪を伸ばしたいからやろ



158 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:46:47.46 ID:vuHl+b43
ジョギング以外には最近の俺が新たに始めたものはない(これは断言できる)
ずっと同じようなものを食い、同じサプリを飲んでいた。
要するに長年ずっと同じ生活習慣で、それは今も変わっちゃいない
変わったのは週に2~3回ジョギングをするようになったってことだけ

じゃあどうして急にハゲが治ったのかというと、これはやっぱりジョギングの効果が大なのではと考えた
実際ジョギングを始めた頃から気分が穏やかになり、ニートのくせに精神的に前向きになってきた
「ああ、やっぱり体を動かすってのは良いことなんだな」と俺は心底思った



163 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:48:03.81 ID:9FhXdklu
>>158なんかわかるわ
なんでもマイナスに考えるとことか俺に似てる



159 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:46:52.49 ID:fw0nEOcl
ストレス性のハゲやったんやろ
参考にならんでしょ



164 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:49:38.99 ID:BOUl/80a
実際、鬱の原因は運動不足の血流が悪いのが原因だしな
運動することで、気持ちが前向きになるのは理屈が通っている



165 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:49:55.53 ID:9FhXdklu
>>1くん!
いろいろ参考になったわ
ありがとニキー



167 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:51:53.18 ID:vuHl+b43
実を言うと、俺はハゲに関してはもう半ば諦めていたんだわ
「俺はこのまま醜い容姿で生きて孤独な生涯を迎えるんだろうな」と悟りつつあった
だけど、さすがに運動もせずに毎日メシ食って寝っ転がってパソコンをやり続ける生活には危機感を覚えずにはいられなかった
いくらニートとは言え病気になったら何もかもが終わりだと思った



172 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:57:07.76 ID:9FhXdklu
はげは参考にしたほうがいい



177 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 18:00:43.25 ID:vuHl+b43
……あれ?
何かもう終わりな感じ?w
ちょっと自分語りが過ぎたかもね、スマソ

とりあえずジョギングはやって損はないと思う
俺がここでグダグダ言うより「ジョギング 効果」とかでググった方が早いし分かりやすいからね

とりあえず俺はこれからジョギングしてくるわ
いつも30分で4kmくらいを走ってるんだけど、こんなもんでも効果覿面だからオススメ
何よりストレス解消にはもってこいなんで、騙されたと思って挑戦してみてください
体重が重い人や走り慣れてない人はいきなり路上でやると膝を痛める可能性があるので、やっぱり最初はジムに行ってルームランナーで慣らすのがいいかも
まぁこんなところかな、気が向いたら後でもっと突っ込んで書きたい



142 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:42:55.79 ID:9FhXdklu
よっしゃー走るぞー



147 :風吹けば名無し 2013/04/03(水) 17:43:35.72 ID:9FhXdklu
ハゲ治ったらスレ立てるからよろしくニキーwwwww




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