1
1 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/01/02(水) 15:42:57.52 ID:maBO7rkr0
俺デブで痩せたいんだけど痩せられない
同僚がガリで太りたいんだけど太れない





3 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/01/02(水) 15:43:50.66 ID:4ZLH8fU20
フューーーーージョン!



4 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/01/02(水) 15:43:59.48 ID:glal44Rj0
ガリから太るほうが簡単に決まってんだろカス



5 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/01/02(水) 15:44:00.03 ID:uFJprrn20
太れないのは内蔵脂肪にいってるから
どっちも運動すればいい



7 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/01/02(水) 15:45:27.81 ID:Ct17t6vUP
ガリが太る方が難しいに決まってんだろ

デブは食わなきゃ絶対に痩せるけど
ガリは食っても体質的に吸収しなかったり、すぐエネルギーとして使われちゃうからな
食べるにしても胃の大きさという物理的限界がある



8 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/01/02(水) 15:47:06.61 ID:gD+3UOu80
人間は大昔に飢餓を経験しすぎて遺伝的に太りやすくできてるらしい
>>7みたいな文系は文系ゆえにバカなんだよ



12 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/01/02(水) 15:51:34.87 ID:Ct17t6vUP
>>8
デブ乙
遺伝的に太りやすいのと実際に太るのは別だから
自己管理できてれば太りやすくても太りませんww



13 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/01/02(水) 15:52:48.39 ID:uFJprrn20
>>12
理系にそんなこといってもわかんねえだろ
ほっといてやれ



17 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/01/02(水) 15:54:32.64 ID:gD+3UOu80
>>12
あ?黙れよ文系
エヴァンゲリオンの考察をずっとやってろよ



22 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/01/02(水) 15:56:50.20 ID:Ct17t6vUP
>>17
デブ理系とかww
変な計算式立てて実験繰り返す前に
カロリー計算して運動したらどうですかww



26 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/01/02(水) 15:59:30.44 ID:7xr92yh6O
>>22
そいつのどこが理系なんだよ
論理性のかけらもないじゃん



9 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/01/02(水) 15:47:47.35 ID:3c6FvnMk0
ガリは筋トレしないと重くなれない
デブは食わなきゃ勝手に軽くなる



10 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/01/02(水) 15:49:18.34 ID:maBO7rkr0
職業柄重たい物運ぶから体力と腕力ないとキツイ
俺は体力つけるために食ってたら太った
同僚はフットワーク軽いけど長時間は持たない



14 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/01/02(水) 15:53:46.60 ID:lJTMeJIe0
ガリは太りにくいって言うけど
食べる量も少ないから必要な摂取カロリーに到達してないから太らない



21 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/01/02(水) 15:56:09.72 ID:vOygczIe0
>>14
でも摂取できる食物量には限界があるだろ
胃の大きさもそうだし単純な経済力もそうだ
普通の人は食い過ぎたら吐いちゃうしな

食う量減らすだけでいいんだからデブが痩せる方がずっと楽



24 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/01/02(水) 15:58:29.30 ID:RydkhXMLO
自己管理という言葉ほど、自己中心的で無理解な言葉はない

どんなに規則正しい生活をしていても風邪をひくときはひく
どんなに気を使っていても太る奴は太る



28 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/01/02(水) 16:01:14.43 ID:vOygczIe0
>>24
原因が明らかな肥満と
どうしてそうなるのかよくわからない風邪とを同列に語っちゃうアホ
消費カロリー>摂取カロリーなら絶対太らないから



41 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/01/02(水) 16:07:11.38 ID:RydkhXMLO
>>28
世の中そう簡単じゃないんだよ。栄養士の勉強でもしろ。
お前の方が恥知らずだ



45 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/01/02(水) 16:09:47.81 ID:Ct17t6vUP
>>41
論理で言い負かせないと思ったら今度は人格批判ですかww
まずはお前がエネルギー保存の法則勉強してから出直せww
それとも人間は光からエネルギーを摂取してるとでも言うんですか?ww



60 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/01/02(水) 16:17:02.43 ID:RydkhXMLO
>>45
なんという暴論
簡単に言うと、接種する栄養素、生活リズム等々でかなり複雑なんだよ
知識無いくせに凄まじい自信があるようだけど、そんな簡単に行かないことは覚えとけ



66 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/01/02(水) 16:19:44.46 ID:Ct17t6vUP
>>60
ふーん、それで太るための余分なエネルギーはどこで摂取してるわけ?
俺は消費エネルギー>摂取エネルギーなら太らないって言ったけど
全然反論できてないよね



82 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/01/02(水) 16:26:08.13 ID:RydkhXMLO
>>66
いや、それ自体は否定しないよ
「食えばよい」「食わなければよい」
いわゆる自己管理を謳いたいなら、そんな簡単に考えてもらっちゃ困るということさ



88 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/01/02(水) 16:30:19.88 ID:Ct17t6vUP
>>82
それは自己管理が難しいって話で、全然俺の意見に反論できてないのになんで突っかかってきたのww



93 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/01/02(水) 16:32:34.74 ID:RydkhXMLO
>>88
「何でもいいから食うの我慢すりゃいいんだよ」
「太りたければ、何でもいいから食っときゃいいんだよ」

と言っているように見えたから



96 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/01/02(水) 16:34:15.75 ID:Ct17t6vUP
>>93
だからさっきから前者は事実で単純だからデブが痩せるのは楽
後者は難しいからガリが肥るのは大変って言ってんだろwww
アスペかようぜぇ



31 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/01/02(水) 16:01:53.75 ID:BiTnTdb+0
太るのは食事コントロールで余裕痩せるのは+運動ってかんじ



33 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/01/02(水) 16:02:57.36 ID:RksnEaYk0
日本人の肥満率はわずか3%
デブなんてほとんどいない国
日本ではデブはレアなんだよ
日本人のほとんどはどちらかというと痩せすぎばかり



37 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/01/02(水) 16:05:20.51 ID:PCh8ElkA0
>>33
日本だとガリ対普通の戦いになってるよな
BMI22が健康的に理想なのに



42 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/01/02(水) 16:07:51.64 ID:vOygczIe0
>>33>>37
そもそも肥満の定義が欧米基準だから日本人には適してないんだよ
体重と身長から割り出すBMIとか無理があるにも程がある
日本人は筋肉つきづらいんから、欧米人より割合で見て筋肉少なくて脂肪多いけど肥満じゃないとかあるだろ



39 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/01/02(水) 16:05:31.27 ID:XWGMtabFP
絶対太るほうが難しいだろ
消化酵素とかエネルギー代謝率とか根本的に違う気がする



43 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/01/02(水) 16:08:52.92 ID:RksnEaYk0
欧米人と決定的に違うのが食う量
これは海外旅行に行けばわかる
何を食ってるとか、日本食はヘルシーとか関係ない
日本人が食う一人前の分量は世界でも最少レベル
だから肥満も少ないが、体格的に華奢なのも当然のこと
なによりまずメスのサイズが小さい
痩せてれば痩せてるほどいいという価値観が蔓延してるから
食う量が少なすぎて小さなメスしかない
そんな小さなメスから生まれるんだから日本人はみんな小さい



47 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/01/02(水) 16:10:20.05 ID:RksnEaYk0
あと、日本に来た欧米人がよく言うのが
一人前の量が少ないということだけでなく
日本食は炭水化物ばかりだということを口をそろえて言う
つまり筋肉の材料になるたんぱく質が少ないということ
筋肉量が少ないというのもそのせいもあるのだろう



49 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/01/02(水) 16:11:41.77 ID:viHvkAEB0
太る方が難しいに決まってんだろ
食って動かなきゃいいだろ



51 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/01/02(水) 16:12:28.39 ID:vOygczIe0
>>49
物理的に食う量に限界があるって何度も指摘してんだろアホ



65 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/01/02(水) 16:19:43.30 ID:viHvkAEB0
簡単って打とうとしたのにミスった

>>51
痩せてる人がストレスで過食して太るとかよくあることだけど



71 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/01/02(水) 16:21:40.26 ID:vOygczIe0
>>65
そんな極端なケース持ってこられてもな
逆に言えばそのくらい追い詰められないと太れないってことじゃん
普通は食い過ぎる前にお腹がいっぱいになるか、もし食い過ぎたら吐くよね



80 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/01/02(水) 16:24:31.81 ID:viHvkAEB0
>>71
極端じゃねえよ
よくあることだって言ってんだろお前がアホなんじゃねえの?
吐くほど食わなくても運動する人じゃなかったら余裕でカロリーオーバーなるけど。
まさかガリは3000キロカロリー食ったくらいで吐くの?www



81 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/01/02(水) 16:25:44.84 ID:9F0jmRPa0
>>80
え、吐くだろ?
つか、普通の人でも吐くわw



84 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/01/02(水) 16:28:23.55 ID:viHvkAEB0
>>81
吐かねえよwwwww
1食で3000キロカロリー摂取するとでも思ってんのか?
3食に分ける&おやつで余裕でオーバーじゃボケw



86 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/01/02(水) 16:29:16.13 ID:9F0jmRPa0
>>84
重要なのは、いつも食べ慣れてない量を食うと、
身体が処理しきれなくて、戻すということなんだが?
酒飲み過ぎて吐くのと同じ。



98 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/01/02(水) 16:35:37.19 ID:viHvkAEB0
>>86
だから3000キロカロリー食ったぐらいで吐かねえって言ってんだろ
仮に吐いちゃう虚弱身体障害者がいたとしても毎日食ってればなれる そんな奴見たことないけどな
消費しきれなかったカロリーはグリコーゲンとして蓄えられてそれでも消費しきれなかったら最終的に
脂肪になるから
だから運動しないで食えば余裕で太れるから



111 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/01/02(水) 16:44:47.68 ID:3c6FvnMk0
>>98
3000kcal分食えば3000kcal分吸収されると思ってるのが間違い
もしそうならギャル曽根がヤバい



56 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/01/02(水) 16:13:49.92 ID:qncL86r80
ダイエットは簡単
黙って絶食すればいい
一日に食べる量をだんだん減らしていって最後は絶食



118 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/01/02(水) 16:50:10.37 ID:931dePKk0
遺伝子で決まってんじゃなかったけ
なら両方ムズイんじゃ
でもガリが酒好きならつまみ脂っこいのばっかで太れるな



123 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/01/02(水) 16:57:05.94 ID:++G0Wh0j0
>>118
酒好きでつまみは脂っこいものばかり、週2,3回はこってりラーメン。太れない

ただ一度だけほぼこたつから出ないで食っちゃ寝生活を半月ぐらい続けてたら5kg太った事があった
すぐに元に戻ったけど



125 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/01/02(水) 16:59:22.11 ID:wAXRpCbW0
>>123
あんまり知らない人多いけど
脂肪より筋肉のほうが重いからな
体重増やしたいならウェイトトレーニングをオススメする



127 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/01/02(水) 17:00:40.27 ID:c6a74ckV0
食っても太らないって言ってるやつは真剣に将来糖尿に気を付けた方がいい



131 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/01/02(水) 17:05:58.81 ID:++G0Wh0j0
>>127
母方の祖母とひ祖母が糖尿病だから母親もなったら確実やな
糖尿は遺伝するらしいし



134 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/01/02(水) 17:19:45.86 ID:c6a74ckV0
>>131
頑張って生きてくれ。
異常が出てからじゃ遅いから定期的に病院行くか血糖値測れよ。


転載元:http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1357108977

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