51QAXYrPmZL
1 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/10(土) 07:14:26.33 ID:sh4SUhdk0.net
何を期待してたんだ





2 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/10(土) 07:15:13.83 ID:EmgvIpQd0.net
シンプルだけどそれができれば苦労しないんだよ



3 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/10(土) 07:15:15.67 ID:ncDxwCLB0.net
効率よくて楽な痩せ方



4 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/10(土) 07:15:39.53 ID:atzULHkL0.net
努力するの嫌いだからな



7 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/10(土) 07:16:26.13 ID:FETh9Pt30.net
痩せるのは簡単だからなぁ
それができないってすごいクズだよな



8 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/10(土) 07:16:47.69 ID:lunxKRf60.net
運動しなくても食わなきゃ痩せるのに



10 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/10(土) 07:17:44.07 ID:99WyZ6CY0.net
>>8
これ。



9 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/10(土) 07:17:26.89 ID:C5ybe81P0.net
まぁ、それが出来たら太ってないわな



11 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/10(土) 07:18:19.02 ID:NfLyWZ//0.net
俺食事制限なしで15kg減ったよ



12 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/10(土) 07:18:28.95 ID:Hklr3R5W0.net
間食しないがなんだかんだででかいわ1ヶ月で7キロ痩せたわそこそこの運動も



13 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/10(土) 07:18:38.88 ID:MzuTh7jE0.net
ご飯の量を8割くらいにしておかずに一品減らして間食しない
減らすことだけ考える
とりあえず水飲む
これで7-8kgくらい痩せたなぁ



14 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/10(土) 07:19:28.33 ID:jLSuMNCl0.net
BBA「何食べたらそんなに痩せんの?」

俺「何も食べないからです」

BBA「…」



15 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/10(土) 07:20:25.40 ID:FETh9Pt30.net
たくさん食べたからって体質的に太るのが大変な人は多いけど
食べ物ないと誰だって痩せるからな
空気食ってるだけじゃ太らないから



16 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/10(土) 07:20:26.74 ID:RAEmxOIL0.net
ピザを食いながら痩せたい



22 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/10(土) 07:31:55.21 ID:5jXk8wmR0.net
デブ「そう…」おもむろにカツサンドを取り出す



23 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/10(土) 07:34:36.54 ID:jLSuMNCl0.net
デブ客「痩せてんな~普段何食べてんの?」(揚げ物大量購入)

俺「そうですね、少なくともこういうものはあまり食べないです」

デブ客「…」



26 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/10(土) 07:41:27.91 ID:HHe5n65m0.net
間食してないのに太る
父親の家系全員太ってるから遺伝なのだと諦めてる



27 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/10(土) 07:42:18.90 ID:rMmb4xQZ0.net
普通の人「食事を少し減らして運動しよう」
デブ「何食べたら痩せるんだろ」



32 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/10(土) 07:45:07.99 ID:5hzRTBUI0.net
運動したら痩せて楽しくて一石二鳥なのに
あほなのかよ



33 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/10(土) 07:45:25.14 ID:3ckoQ9pN0.net
2日間なにも食ってないけど痩せてる気がしないし死にそう



34 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/10(土) 07:46:25.98 ID:yXOf7V1A0.net
デブ「そんなに減らしたら痩せちゃうだろ」



38 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/10(土) 08:38:22.57 ID:3ghu4hav0.net
ポテチうまwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww



40 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/10(土) 08:40:30.02 ID:7IZepeHZ0.net
デブだがお腹がすいてたまらんのですよ
なんとかならんのか



41 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/10(土) 08:45:10.83 ID:3aZ5zw4/O.net
むかし半年間で110→83まで食事制限だけで減らしたが、
とにかくキレ易くなって色々事件を起こしてしまい、やせた代償は結構高くついた。
アホみたいに条件のよかった会社辞めちゃったり、結婚破談になったり、車ぶつけたり。



43 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/10(土) 08:48:15.81 ID:eCEgADLi0.net
たくさん食べて適度に運動してると太らないだろ



44 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/10(土) 08:49:28.65 ID:jLSuMNCl0.net
食生活ヤバいけど全然太らないから逆に怖い
まぁ太りたいこともないが



46 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/10(土) 09:29:12.10 ID:pQYJ/WA20.net
太りたい→炭水化物取れ
痩せたい→炭水化物食うな

運動とかこれ以外の食事制限とか一切無駄



48 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/10(土) 09:42:55.49 ID:M4V8fWqF0.net
>>46
炭水化物は脂肪にはならん
脂質を一切摂らなければ炭水化物はどれだけ食ってもいい
実際は脂質を取らないことは無理だが




引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1399673666/


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