00
1 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/06/28(土) 22:23:32.65 ID:z3qzYRqy0
製薬会社やらスポーツジムやらがマスコミに圧力かけてるからだろ、間違いない
米抜いたら80kgが65kg安定で、焼き肉食べてちょっと増えてもすぐ戻るぞ

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2 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/06/28(土) 22:47:21.26 ID:cApmVrD30.net
ものっすごいネガキャンされてるよなww

炭水化物ダイエットが危険だなんて科学的根拠無いのに、まるでそんな論文があるかのようにくだらない事を書いてる馬鹿が多すぎる。
食物繊維が不足しがちなのはマジだけどそんなサプリ摂ればいいじゃんね!



3 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/06/28(土) 22:54:24.27 ID:Ef3q8pwB0.net
サプリwww



5 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/06/28(土) 22:58:37.70 ID:z3qzYRqy0
>>3
サプリ馬鹿にすんなよっていうか馬鹿にするポイントがわからない
マルチビタミンのやつ飲むとおしっこがどろっとした気持ち悪いドス黄色になるのは効果があるからかな?



7 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/06/29(日) 00:23:13.88 ID:05T0EaN20.net
>>5
ドロっとした黄色ってことはほとんど不要物として出てるから意味ない



4 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/06/28(土) 22:55:51.97 ID:z3qzYRqy0
米屋と、小麦を売りたいアメリカの圧力もあるに違いない
腹減ってるときは米やうどん見ると食べたくなるけど、おかずでおなかふくれるといらなくなるんだよな
牛皿が牛丼よりおいしいなんて知らなかった



8 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/06/29(日) 05:16:02.57 ID:2zBw2xcI0.net
>>4
お前頭悪いだろ

ってか肉食いすぎて狂牛病になったんじゃね?w



9 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/06/29(日) 07:14:06.18 ID:XZX5UsQd0.net
>>4 
アメリカで昔、炭水化物ダイエットが物凄く叩かれたんだけど、その時にお菓子作ってる巨大企業やらトウモロコシとか色んな農業団体が批判したらしい。 
その時に御用学者が流したデマが大量に日本に流れてるんじゃ無いのかな。 
筋肉が落ちるとか痩せられない体になるとか女には効果が無いとか頭がぼーっとするとかリバウンドして元に戻るとか、徹底的に嘘八百ならべてさ。



6 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/06/28(土) 23:45:53.58 ID:l+/IWwnl0.net
ただ米食わないとうんこ出ないんだよなー



9 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/06/29(日) 07:14:06.18 ID:XZX5UsQd0.net
>>6
おれも最初はそうだったけど一ヶ月すると出るようになるよ。
腹の中の菌がタンパク質中心の食事に慣れてないんだよ。 



10 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/06/29(日) 07:38:51.94 ID:gOGCvjD+0.net
>>9
>>6だけどそうなのか。なんか不安になって
いつも回転寿司食いまくって、次の日牛乳一気飲みしてむりやり出してた。

今度はちょっと我慢してみよう



11 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/06/29(日) 08:46:58.98 ID:rnZ1glolO.net
馬鹿か。たんぱく質のほうが太るわwww
昔からほぼ炭水化物ばっかだけど太んねーよ。
炭水化物で太ったやつは、同時に脂肪やらたんぱく質も無意識に取ってんだろ。

てめえの考え正当化するためにネガキャンすんのやめろクズ。
医者でもいって聞いてこいよ



19 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/06/29(日) 11:16:32.45 ID:5yN8Pmj80.net
てか、ほんと>>11みたいな奴ってなんなんだろうな。
マジで何者なのお前?
米農家?お菓子メーカー?農機具販売店?ラーメン屋?
なんでそんなめちゃくちゃなこと書くのか知りたいんだけど。
炭水化物は太らないとかさー小学生もびっくりなんだけどwwwww



12 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/06/29(日) 10:04:00.01 ID:/eOM7xKF0.net
>>1
人それぞれ、現在の体の状況や、病気にかかりやすい体質、筋肉が落ちにくい体質やら、いろいろあるのに
そのあたりをまったく考慮することなく、まとめてしまって、

ただ、炭水化物の摂取量を減らせばいいんですよ! 誰でも痩せますよ!

とやってりゃ、誰が考えても問題がでてくるに決まってる

最近では、インスリンがきちんと働いている人なら、問題ありません と安全性を押し出してきたけど
ダイエットをはじめる人間のうち、どれだけのやつが、自分の体のインスリンの分泌状況を把握してんだと聞きたいわ
親が糖尿やら高血糖でも、自分は大丈夫だよね? でやってるやつがほとんどだろうし

炭水化物を減らせば痩せるというあたりがエスカレートして、そのまま拒食症になっちまう人もいるんだよ
食べたら太ると自己暗示にかかって、炭水化物に限らず、他の食べ物も食べられなくなってしまってガリガリになるのもいるんだ

問題になるに決まってるだろうが



18 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/06/29(日) 10:58:42.43 ID:UvYJ7t3X0.net
>>12
>人それぞれ、現在の体の状況や、病気にかかりやすい体質、筋肉が落ちにくい体質やら、いろいろあるのに
筋肉が落ちにくい体質って何?www
馬鹿のくせに背伸びすんなよ馬鹿

>ダイエットをはじめる人間のうち、どれだけのやつが、自分の体のインスリンの分泌状況を把握してんだと聞きたいわ
毎年、まとまに働いてれば健康診断で糖尿図るだろそんなもん。イチャモンってゆーんだよそういうお前みたいなのは

>炭水化物を減らせば痩せるというあたりがエスカレートして、そのまま拒食症になっちまう人もいるんだよ
どこの誰が炭水化物ダイエットで拒食症になるんだ?w
どこ情報なんだよそれwww
炭水化物ダイエットをすると食欲のコントロールができるようになるから、食欲が暴走する拒食症も治るんだけど????
なんだアホか

>食べたら太ると自己暗示にかかって、炭水化物に限らず、他の食べ物も食べられなくなってしまってガリガリになるのもいるんだ
だからどこの誰がそんな症状になってんだよ?貼り付けてみろここに。
米農家も大変だねww



21 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/06/29(日) 11:29:40.12 ID:/eOM7xKF0.net
>炭水化物ダイエットをすると食欲のコントロールができるようになるから、食欲が暴走する拒食症も治るんだけど???? 
ならないよ 
と、あえてここだけは反論しとく 人間はそんなにロボットみたいにはできてない



24 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/06/29(日) 11:51:05.08 ID:kDUdpLLg0.net
>>21 
ほら、そんなレスしかできないじゃん。 
デタラメ言ってたのを暗に認めた形だね。 

食欲の暴走は炭水化物依存症、糖質中毒だ。 
炭水化物依存を断ち切ることによって血糖値の乱高下による食欲の暴走が止まる。 
また糖質制限することでケトン体が脳の栄養になるが、ケトン体には強力な食欲抑制作用がある。 
炭水化物ダイエット実践者がたくさん食べる肉にはレプチンが含まれてて、レプチンは食欲抑制作用がある。 

大きく分けてこの三つの食欲抑制作用が拒食症の治療を促す。 
拒食症の大半は食欲の暴走が起きて拒食→過食を引き起こすが、これら三つの作用を利用すれば食欲の暴走が止まる



13 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/06/29(日) 10:08:30.13 ID:rnZ1glolO.net
炭水化物=脳のエネルギーだからちゃんと取ってないやつは総じて馬鹿だろ。
脳にエネルギーいかなきゃ低血糖であたま回らないし四六時中ぼーっとするし。



32 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/06/30(月) 06:44:01.18 ID:8OyXOfo+0.net
>>13もまちがってるな。
脳の栄養は糖質意外にケトン体がある。
ケトン体は体脂肪を分解してできるもので脳は最大80%をこれで補う。
残り20%は糖質なわけだけど、きちんとタンパク質を摂取してればそのタンパク質をブドウ糖に変換して脳に送り込まれる。

炭水化物ダイエットをやると低血糖になる、というのは素人の浅はかな発言。



14 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/06/29(日) 10:14:00.75 ID:+MCTkRI10.net
ケトン体



15 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/06/29(日) 10:18:05.57 ID:/eOM7xKF0.net
>>14
低炭水化物ダイエットを推奨している人間が決まって推す、そのケトン体が問題なんだろうが
インスリンが正常に働いている人なら、ケトン体は体にとって毒ではありませんとかなんとか打ち出しているけど
自分の体のインスリンの分泌状況を、ほんとうに知っているのかい? と
何がトリガーになって、インスリンの分泌が低下するかわからんのに



22 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/06/29(日) 11:35:12.73 ID:2svNTFrm0.net
流行らないのは単純にきついから
無理して布教せんでもいいよ



25 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/06/29(日) 11:55:07.32 ID:C9jasWGL0.net
>>22
一週間から2週間続ければ辛くなくなるのにそれを知らない人がたくさんいるからだよ。ずっと辛いもんだと思い込んでる。 



23 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/06/29(日) 11:41:48.92 ID:4PtwWctx0.net
低炭水化物ダイエットは、即時にエネルギー源に変わるものを摂取できないから
けっこうしんどいんだよね
それで挫折する人が多い



25 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/06/29(日) 11:55:07.32 ID:C9jasWGL0.net
>>23 
高強度の運動をする人はグリコーゲン不足になるからMAXの力が出なくてキツイだろうね。 
有酸素運動や事務作業わ軽作業者は問題無い。体脂肪からケトン体を作り出すし、摂取したタンパク質からブドウ糖を産生するからね。



27 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/06/29(日) 12:30:26.32 ID:rb9kNxna0.net
てか流行らない、って違うよな。
めちゃくちゃ流行ってるよ>>1
2chダイエット板では圧倒的に炭水化物ダイエットが主流だ



29 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/06/30(月) 04:45:09.23 ID:8OyXOfo+0.net
糖質制限やるとうつ病になるとか拒食症になるとか馬鹿が偉そうに書いてたけどその根拠をやっぱり提示できないままトンズラこいたな
米農家か製麺会社かお菓子メーカーなのか?
ほんとデタラメすぎ



31 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/06/30(月) 06:37:04.95 ID:8OyXOfo+0.net
朝プロテイン二杯コンビニの唐揚げ3個
昼セブンイレブンのチキン2個
夜大盛りサラダにドバドバとシーザードレッシングかけてステーキ二枚450g

これで四ヶ月で10キロ落とした。炭水化物摂らない。最初の一週間がめっちゃきつかったけどね。
体組成計で体脂肪率、筋肉量測ってるけど筋肉量は0.4キロしか減ってない。
健康診断も去年より数値が改善した



33 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/06/30(月) 07:05:32.79 ID:iJ+LkIrL0.net
以前ハーバード大学らが脳卒中、心筋梗塞の発症リスクが上がるっていう論文をBMJにだしてなかったっけ?
と思って調べてみたら江部が批判しててワロタ
公式サイトでも異論やらが掲載されてるところか



34 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/06/30(月) 07:15:58.34 ID:8OyXOfo+0.net
どっちみち数カ月で10キロ以上痩せられるから発症リスクがあがったから何それって話なのに、アンチはまるで生命の危機かのように騒ぎ立てるんだよな。
食物繊維が不足しがちになるからそこは気をつけた方がいいけど炭水化物、糖質の取りすぎによる肥満や糖毒性で体がボロボロになるリスクの方が危ない。



35 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/06/30(月) 08:34:59.83 ID:bmQWKB0r0.net
>>34
おまえは医師か何かか?
臨床データ出してみろよ



36 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/06/30(月) 09:15:28.32 ID:VJXKzebi0.net
>>35
糖質制限による重篤な健康障害なんて世界中でま報告されてない。
誰か死んだか?後遺症が出たか?
糖質制限を否定したかったらお前が実例を出してみればいいだろ。俺に証明しろと言うのは悪魔の証明だ。



37 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/06/30(月) 09:24:18.78 ID:F1ebQKEI0.net
原理はともかく効果はあんの?



38 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/06/30(月) 09:40:00.54 ID:GOKCQ0p40.net
 1
これイスラエルの大学の研究結果



44 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/06/30(月) 12:37:07.25 ID:bmQWKB0r0.net
>>38
それは一時的な結果に過ぎないだろ
しかもたった一人の結果だけであって、痩せたという事にしか着目されていない
数十年単位でその他のことについても見なければ意味がない
それをしなかった結果が、薬害の結果を生んだんだろ



47 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/06/30(月) 13:36:39.43 ID:LMUdBsoH0.net
>>44
たったひとりじゃなく600人を大学が研究したのがほのグラフ



39 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/06/30(月) 09:45:13.43 ID:F1ebQKEI0.net
ちゃんと結果出てるのか
なんかあまり長期なのは良くないってのをみたけど、そっちはどうなんだろ



41 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/06/30(月) 10:36:14.17 ID:1C1Oodbr0.net
日本人全員炭水化物ぬきにしたら食ってけないからじゃないか?

それにポストハーベスト小麦をもっと食えってアメリカからの圧力がすごいのは
絶対あると思う

精製された米、小麦(+ポストハーベスト)なんて体にいいわけないから



42 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/06/30(月) 11:00:09.52 ID:9L3whhmq0.net
世間に完全に浸透するくらい認められたとしてもこれは流行らないと思う
みんな炭水化物大好きだからね



52 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/06/30(月) 18:56:11.90 ID:7RmTA0Is0.net
確かに体重は減るけど 
健康を害するリスクがありそう。 
炭水化物6脂肪2たんぱく質2が理想的 
バランスの良い食事と運動すればよろし



51 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/06/30(月) 18:30:01.05 ID:ysh5A/tD0.net
食事はバランスよく食べて、幸せな食生活にしましょう



引用元:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news4viptasu/1403961812

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