00
1:匿名 2014/08/17(日)
ありますか?
私はルームランナーです
埃をかぶり、粗大ごみになりました



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4: 匿名 2014/08/17(日)
バランスボール
買っただけで満足してしまった


5: 匿名 2014/08/17(日)
お腹コロコロするやつ(顔とかの)
変化なし!



6: 匿名 2014/08/17(日)
レッグマジックの回転するやつ
下っ腹にも効きそうだと思って買っちゃったけど今じゃ鞄かけになってます。(笑)



8: 匿名 2014/08/17(日)
ビリーズブートキャンプ、キツイ…



11: 匿名 2014/08/17(日)
お腹のブルブルするやつ!
服の上からでも摩擦が酷くて肌がめっちゃ荒れた..ただお腹が熱くなって痒くなって終わったなぁ。
逆に効くのはヒルズ‼︎



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15: 匿名 2014/08/17(日)
むしろ役に立ったものはあるのだろうか…
1 



16: 匿名 2014/08/17(日)
バランスボール
一時期やってたけど、効果は?だったし
何より場所取るから邪魔でしたw



17: 匿名 2014/08/17(日)
自分の体
筋肉無さすぎて何を準備しても無駄だと気づきました
100円で縄跳び買ったり、地味に筋トレしてます
値段じゃないですね、ヤル気ですよ笑



19: 匿名 2014/08/17(日)
trfのダンスDVD…
結局家族の前でできないし賃貸アパート二階だから遠慮してしまう…



21: 匿名 2014/08/17(日)
・レッグマジックは1回1分に惹かれて買ったけど、1分もできなくてすぐにオブジェになりました。
・バランスボールは乗るのは簡単だけど、床のゴミがくっつくと取れにくくて、だんだん服にホコリがつくのが嫌でやらなくなりました。
・丸っこいEMSの機械はビリビリが痛くて、3ヶ月間ジェル代だけ払って終わりました。
・ステッパーや室内自転車はテレビ見ながらやれると思ったけど、音が意外と大きくて断念しました。

自分で心を入れ替えないと何を買ってもダメですね・・・。



24: 匿名 2014/08/17(日)
腹筋ローラー
全く運動していない女がやる物ではないみたい。
ビタン!!とうつ伏せになる事しかできなかった。

2



25: 匿名 2014/08/17(日)
ヨガもマットからウェアから一式揃えただけで
満足して出来てないし
TRFも楽しいけどあきるし
レッグマジックの回るやつも
続けてたときはウエストにくびれが
でてきたけど
やめた途端なくなったw
なにごとも継続が大事ですよねw



26: 匿名 2014/08/17(日)
ちゃんと使って効果のなかったものならわかるけど、ここに書かれてるのは、やる気ないだけ。
継続して使えば効果あるよ。楽して痩せれる訳がない。



27: 匿名 2014/08/17(日)
継続してやるだけの根性があれば、そもそも器具を使わずに
エクソサイズするだけでも痩せる。
器具を買うのは、他人に依存して痩せなかった時に責任を
押しつけたいという無責任さのあらわれにすぎない。



28: 匿名 2014/08/17(日)
上に挙げられているのは基礎体力のある人がやって初めて効果が出るもの
その前に地味にジョギングとかストレッチして基礎体力と柔軟性を付けないと意味がないんだよね



41: 匿名 2014/08/17(日)
知り合いが骨盤締めるやつをやり過ぎて
ヘルニアになった
私はすぐに挫折して無駄にしちゃうけど
やり過ぎも良くないんだなと思った



42: 匿名 2014/08/17(日)
色々試したけどすぐ飽きるし、筋肉使う系はきちんとしたフォームが大事。結局一番効果あったのは週に5日3万歩歩くことだった。結果4ヶ月で25キロ痩せた。どんだけ怠けてたんや!!



43: 匿名 2014/08/17(日)
どこまでの成果が出たら効果があったかどうかの基準がわからないよね。
レッグマジックは私は毎日1分してたらヒップアップした気がしたし、バランスボールはインナーマッスルが鍛えられてるかもしれないしw
結局体重が減らないと効果がないと見なされるのかな。



45: 匿名 2014/08/17(日)
全部(*_*)
結局、自分にやる気がなく楽して痩せようとブルブルとかコロコロとか買ったけど買って満足して終了…


引用元:http://girlschannel.net/topics/185438/


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