21
1 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/26(火) 20:51:03.20 ID:OvSjxnjj0
2か月で69→63
試してみろwwwwww





2 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/26(火) 20:51:23.81 ID:1gEG9ITp0.net
寝れないだろ



3 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/26(火) 20:51:42.40 ID:3pq0Q47G0.net
>>2
水のめよ



5 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/26(火) 20:52:22.33 ID:RUo6w76B0.net
夜って夕食のこと?



6 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/26(火) 20:53:01.58 ID:OvSjxnjj0
そうそう夕食や
夜食なんてもってのほかやで



7 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/26(火) 20:53:23.37 ID:YWESippq0.net
必要栄養素抜いて痩せるやつは馬鹿
 



8 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/26(火) 20:53:23.88 ID:Ump+W1ZW0.net
運動すりゃしっかり食ってても痩せますし



9 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/26(火) 20:53:34.08 ID:r43Ra78t0.net
炭水化物抜くだけで普通の食事してても痩せるだろ



10 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/26(火) 20:54:28.69 ID:R6p3NhPV0.net
そもそも夜に活動するわけじゃない限りあんま食う必要ないだろて



11 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/26(火) 20:54:43.79 ID:Xniq0O9u0.net
普通の人は夜のために朝昼の栄養を脂肪にして蓄えようと体が働くから太る



12 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/26(火) 20:54:53.71 ID:Y7/qluRa0.net
夜のオヤツにジャーキーカルパス食べるの日課な俺は痩せ



14 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/26(火) 20:56:57.20 ID:OvSjxnjj0
ジャーキーカルパス高いから貧乏人の俺には無理っすwwwwww



13 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/26(火) 20:55:58.31 ID:GkamqqOl0.net
普通に三食食って5日で4キロ痩せたぞ
73→69

ここからが難しいな、運動かな?



20 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/26(火) 21:01:14.45 ID:OvSjxnjj0
>>13
どんまい



18 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/26(火) 20:59:23.53 ID:Ick4rUtp0.net
>>13
それ糖尿病じゃねーの?
俺の友達、3食食ってるのに数日で8キロやせた。
そのすぐ後に糖尿病発症



15 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/26(火) 20:58:09.59 ID:WvmDqM6ai.net
なお一ヶ月後栄養失調で倒れる>>1の姿が



17 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/26(火) 20:59:12.27 ID:OvSjxnjj0
朝、昼はしっかり食べてるから平気なはず・・・
仕事が終われば正直夕飯とかどうでもいい



19 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/26(火) 21:01:07.56 ID:4/X/WqNB0.net
深夜に夜食食うけど全然太る気しない



21 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/26(火) 21:02:17.59 ID:TeTOWtb20.net
腹が減って寝れない
気合や根性でどうにかなる問題でもない



25 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/26(火) 21:04:09.23 ID:OvSjxnjj0
>>21
本当に疲れてると眠気が勝つぞ
まだまだ修行が足りんな



22 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/26(火) 21:02:33.33 ID:1RUd4TAPi.net
酒は必ず飲んでしまう



23 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/26(火) 21:02:56.90 ID:6715jNZP0.net
昼に起きて昼ご飯と夜ご飯食べて朝方寝るのって夜ご飯抜きと同じって解釈でいいの?



24 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/26(火) 21:03:18.58 ID:53Z+8hhX0.net
運動しないとどんどん太るね



27 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/26(火) 21:08:09.93 ID:mmzDzGqL0.net
昔の人は2食だったし夜食わんでも大丈夫そうじゃないか?
ちゃんと朝昼食べていればの話だが



28 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/26(火) 21:08:59.56 ID:X8li2xuH0.net
朝30分走れ、マジで痩せるから
俺は55→51になった



30 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/26(火) 21:19:38.28 ID:D3fdA7Hk0.net
19:00以降食べないダイエットでいいだろ




引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1409053863/

          

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