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1 :幽斎 ★ 2014/11/16(日) 11:56:06.05 ID:???.net
「ウコンで悪酔い防止」は肝臓に負担をかける【実はやってはいけない健康情報】
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20141110-00745045-sspa-soci

身体に良かれと思ってしていたことが、実はまったく意味がない、あるいは逆効果という場合がある。
次に挙げることは身体にいいことか、悪いことか。どちらかおわかりになるだろうか?

●日常的にマスク着用して風邪予防
 季節柄、使う人も増えてきた風邪予防対策のマスク。伊達メガネならぬ“伊達マスク”なんて言葉もここ数年で出てきたが……。
「満員電車やたまに眠るときにマスクを使用するのは大丈夫ですが、常につけるのは正常な社会生活での
コミュニケーションの障害になる可能性もあり、オススメできません」(慶友銀座クリニック・大場俊彦院長)

●帰宅後は殺菌性のうがい薬を使って消毒
「殺菌性のうがい薬の使用は、インフルエンザ予防などには有効ですが、消毒液なので日常的に使うと刺激が強く、粘膜を傷つけてしまう恐れがあります」(同)

●飛行機で耳がツーンとなったら耳抜きをする
「耳がキーンとしたときに耳抜きすると、中耳炎を引き起こす危険もあります。唾を飲み込む、飴を舐めるなどにしましょう」(同)

●平日は忙しいから睡眠不足。週末寝溜めで解消する
「睡眠にはリズムがあります。体内時計は、個人差があるものの1日24時間ぴったりではない人が多いのですが、
毎朝強い光を浴びることで、地球の24時間に合わせています。ところが、週末などにたっぷり寝てしまうと、
体内時計が乱れ、休み明けの目覚めの悪さにつながってしまいます」(ロフテー快眠スタジオの上級ピローフィッター・矢部亜由美さん)

●飲み会にはウコンを飲んで悪酔いを予防!
「ウコンに含まれるクルクミンは肝臓の解毒機能を強化する作用があると言われており、
二日酔い対策などの健康飲料、食品として活用されています。でも実は、
お酒と一緒に多く摂取すると肝臓に強い負担がかかり、肝臓悪化を引き起こし、
ガンマ GTPを上げるという研究結果も出ています」(サイエンスライター・ドクタークラレ氏)

●頭皮を叩いたりマッサージして育毛促進!
「いわゆる男性脱毛(AGA)は、睾丸で作られる男性ホルモンのテストステロンが、
毛根部にある酵素の働きによって、DHTという悪玉男性ホルモンに変換され、この成分が毛髪の発毛や成長を遅らせたり、
ストップさせたりするのです。頭皮を叩くのは、血行を良くするという意味でしょうが、そうするとテストステロンの働きが促進されるため、
むしろハゲやすいとも言えます」(東京メモリアルクリニック平山・佐藤明男院長)

 いかがだろうか? 意外と気にせずやっていたことが、実はそんなに身体にいいわけじゃない……。そんなことが少なからず存在している。
 11/10発売の週刊SPA!記事「日常に潜む![実はやってはいけない]66の行動」では、
上記のような健康ネタからネットのネタ、さらには業界に存在する「実はやってはいけないこと」を紹介している。
あなたの日常生活を見直してみては?? <取材・文/週刊SPA!編集部>


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3 :やまとななしこ 2014/11/16(日) 12:01:13.13 ID:oPsadprC.net
マスクとハゲは健康関係なくね



4 :やまとななしこ 2014/11/16(日) 12:02:05.78 ID:tZhMey9N.net
いちばんやってはいけないのは、この手の信頼性の低い記事を鵜呑みにすることだな



6 :やまとななしこ 2014/11/16(日) 12:03:12.04 ID:rk84KvbS.net
>●日常的にマスク着用して風邪予防
>常につけるのは正常な社会生活でのコミュニケーションの障害になる可能性もあり、
>オススメできません


この最初の文で読む価値なしになっちゃってるね
コミュニケーションは個人のセンスだと思うし
やってはいけない健康情報じゃねえだろうと・・・・



33 :やまとななしこ 2014/11/16(日) 12:33:26.48 ID:TmUMfZNK.net
>>6
だよなあ 日常的につけてるとむしろ菌がわく とかならわかるけどさ



8 :やまとななしこ 2014/11/16(日) 12:03:51.55 ID:50h5NY+8.net
正直、この時期はマスクは外に出ている時は欠かせないけどなぁ…
他のところは知らんが、こっちの方はマスクしないのはともかく、口に手を当てないで豪快にくしゃみとかする人結構いるから自衛の為にしゃーない
流石に買い物とか以外で他人と会話するする時は外すが



12 :やまとななしこ 2014/11/16(日) 12:06:54.38 ID:KAR1c/RE.net
マスクは防寒対策でつけてます



21 :やまとななしこ 2014/11/16(日) 12:18:06.78 ID:5V92+3Nl.net
ウコンはまじでやめとけ

腎臓に鉄分たまってやられるぞ



22 :やまとななしこ 2014/11/16(日) 12:21:12.34 ID:JfJmO/Rz.net
マスク常用者は1日3回マスクの交換と歯磨きを頻繁に行ってほしい

マスク越しにツーンとした臭いがする



25 :やまとななしこ 2014/11/16(日) 12:25:54.65 ID:pFoS4SoL.net
この季節に、電車の中で、咳コンコンやってる人には、やっぱりマスクしてほしい
と思うけど。



27 :やまとななしこ 2014/11/16(日) 12:28:14.12 ID:avIy7U8k.net
>●平日は忙しいから睡眠不足。週末寝溜めで解消する
平日の忙しさがどうにもならないのにどうしろっての?
週末の睡眠時間も削れとか言うの?



29 :やまとななしこ 2014/11/16(日) 12:31:36.78 ID:JsoQZU+j.net
>●頭皮を叩いたりマッサージして育毛促進!

むかし、テレビで大々的にコマーシャルやってなかったか?



39 :やまとななしこ 2014/11/16(日) 12:48:35.83 ID:h0BfnCNm.net
>●飲み会にはウコンを飲んで悪酔いを予防!

悪酔いを防止する絶対確実な方法は、酒と一緒に炭水化物を摂らないことww
要するに"〆のラーメン"を止めればいいww



49 :顔文字(´・ω・`)字文顔 ◆9uZFxReMlA 2014/11/16(日) 13:23:43.49 ID:jWj/aKfi.net
うがいは水道水の殺菌作用で充分てのと。ウコンで肝臓壊してる人が多いってのは掛かりつけの病院で言われたわ



51 :やまとななしこ 2014/11/16(日) 13:29:08.02 ID:5H0ja0G+.net
>「飲み会でウコン」
要するに肝臓の働きを助けるためだから、グルクロノラクトンやタウリン入りのドリンク剤の方が良いと思う。
飲む前に、安くても良いからドリンク剤を飲んでおけば、だいぶ違う。



59 :やまとななしこ 2014/11/16(日) 14:15:23.01 ID:2Ftf2qol.net
状況判断ができないアホが多いけど
これ医者が自ら警告してるんじゃないよな
記者が質問したから答えてるだけ
「日常的なマスクはどうですか?」と聞かれりゃ、普通に答えるだろ
医学関係なくてもそのまま書いた記者がアホ



68 :やまとななしこ 2014/11/16(日) 14:48:35.05 ID:Wusn2dRM.net
逆だなw
これらをやられたら効果有り過ぎるから
商売あがったりなんだろうなあらゆる業界が



71 :やまとななしこ 2014/11/16(日) 15:01:06.89 ID:JYXFppLe.net
しょーもない情報ばっかし。紙くず未満



86 :やまとななしこ 2014/11/16(日) 16:17:50.29 ID:76MJjkEP.net
血行を促進すると駄目なの?
発毛に効果があるって言われるミノキシジルって
血管拡張作用があるから使われてるのに



87 :やまとななしこ 2014/11/16(日) 16:20:59.35 ID:DUSr2Gs3.net
>中耳炎を引き起こす危険もあります

これは嘘



91 :やまとななしこ 2014/11/16(日) 17:10:32.99 ID:LhZkXkS8.net
鼻炎なんでマスクは埃っぽい職場で欠かせないのだが、それもダメなのかな?



引用元:http://anago.2ch.sc/test/read.cgi/femnewsplus/1416106566/

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