デブ腹2
1 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/30(日) 07:11:28.38 ID:UOubZ2rB0
身長は175


 DHC ダイエットパワー 20日分 60粒 (PR)





4 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/30(日) 07:12:55.65 ID:h49bls1VM.net
それくらいデブなら普通
そこから痩せるのが大変



6 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/30(日) 07:13:42.01 ID:UOubZ2rB0
>>4
175-72ってまだデブ?



13 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/30(日) 07:15:56.19 ID:h49bls1VM.net
>>6
体脂肪一桁なら普通
二桁ならあと10kgは痩せないとデブ



29 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/30(日) 07:26:31.45 ID:DB2gE469a.net
>>13
体脂肪一桁はアスリートだろイチローが8パーっつってたな



38 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/30(日) 07:38:52.76 ID:kwDTjODvp.net
>>13は間違いなくクソガリもやし体型



15 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/30(日) 07:16:43.77 ID:UOubZ2rB0
>>13
もうちょいで70切るつもりだから許してくれ



5 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/30(日) 07:13:07.50 ID:UOubZ2rB0
途中ダイエットやめて現状維持だったからな
半年で十分かも



7 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/30(日) 07:13:57.32 ID:tFOdHg2X0.net
自己管理も出来ないバカに聞くことなんてない



8 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/30(日) 07:13:58.77 ID:84FkGP5H0.net
どんなダイエットしたの



10 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/30(日) 07:14:42.94 ID:UOubZ2rB0
>>8
1日1食で炭水化物は食わない
あとは毎日ランニング



16 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/30(日) 07:16:54.06 ID:84FkGP5H0.net
>>10
それだとリバウンドしない?
175で72なら許容範囲じゃね
俺174で60前半だし



21 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/30(日) 07:18:23.40 ID:UOubZ2rB0
>>16
これからはわからんが1日1食が身に付いたからリバウンドはしないと思う
食欲あんまないし



14 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/30(日) 07:16:30.09 ID:bLO7NUHS0.net
一食かきついなー



17 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/30(日) 07:17:11.74 ID:UOubZ2rB0
>>14
とにかく食わないのが一番いいと思うんだよね



18 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/30(日) 07:17:29.28 ID:ZxLabHq90.net
急激に痩せると皮っていうの?それがダルダルになるって聞いたけどどう?



25 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/30(日) 07:21:42.47 ID:UOubZ2rB0
>>18
そんなのないな
運動してるからかもだが



19 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/30(日) 07:17:57.85 ID:k2osxUvm0.net
一色にする必要はない
一日の総接種カロリーを1000前後に抑えられれば勝手に痩せこけて行く



20 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/30(日) 07:18:10.67 ID:AyTthAnj0.net
筋肉無いならリバウンドしそう



24 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/30(日) 07:20:09.59 ID:UOubZ2rB0
カロリーメイトは腹持ちがいいからなかなかよかったなあ



26 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/30(日) 07:23:07.70 ID:lyDpnl7H0.net
>>24
カロリーメイトって炭水化物の塊じゃないのか?



27 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/30(日) 07:24:02.04 ID:UOubZ2rB0
>>26
すまんその辺はわからんわ



28 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/30(日) 07:26:27.18 ID:gP0bw6Dc0.net
あまり食わないで肉体労働のバイトしてたら
87㌔から59㌔まで落ちた



30 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/30(日) 07:27:23.81 ID:TMTPH/Ld0.net
すぐリバウンドするよ



33 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/30(日) 07:30:14.78 ID:UOubZ2rB0
>>30
しないように気をつけるってかまだダイエット途中だしな
67くらいにする



34 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/30(日) 07:31:57.11 ID:6fVzLBa40.net
97キロから76キロ 体脂肪率5%まで2ヶ月で痩せたけど入院した



37 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/30(日) 07:33:54.22 ID:UOubZ2rB0
>>34
一人暮らしだから病気は怖い
倒れたら誰も助けてくれないしな



36 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/30(日) 07:33:53.17 ID:xjGzfL5k0.net
>>34
www



39 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/30(日) 07:41:11.80 ID:O7Wy2J5M0.net
筋トレじゃあかんのか




引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1417299088/


この記事をツイートする   このエントリーをはてなブックマークに追加


関連商品



全記事一覧へ

   ブログランキング・にほんブログ村へ   にほんブログ村 ネットブログ 2ちゃんねるへ
↑↑いつもクリック有難うございます!! (´;ω;`)↑↑