00
1 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/01/05(月) 04:29:13.65 ID:IV741MMk0
ハゲたorz
お前らが筋トレ進めるから去年一年筋トレして体は見事になったがそれ以上に大切なもの失ったわ

マジで親が禿げてるやつで30歳あたりのやつは筋トレするなよ
ハゲのスイッチが一気に入ってスッカスカに禿げるぞ・・・
自分それまでフサフサで母方祖父がドフサの白髪タイプだったから完全に油断してたわ


なぜ世界でいま、「ハゲ」がクールなのか(PR)





2 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/01/05(月) 04:29:57.03 ID:hBqoYROH0.net
禿げるやつは何しても禿げるし禿げないやつは何しても禿げないぞ



6 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/01/05(月) 04:33:10.71 ID:IV741MMk0
>>2
それはホントそうだと思う
だからこそハゲるやつは筋トレがスイッチになるから気をつけろ
正直30でハゲとは思わんかった。40くらいでハゲならまだよかったのに・・・
家系にハゲがいないやつは筋トレしまくれ!



7 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/01/05(月) 04:34:04.74 ID:0wN0v3Ya0.net
>>6
親族にハゲがいないおまえはなんで禿げたの?



10 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/01/05(月) 04:38:13.77 ID:IV741MMk0
>>7 
いや親父が禿げてた 
ただ自分がかなりフサフサで母方祖父が90過ぎてフサフサでそっちの遺伝 
な感じだったんで完全に油断してた



3 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/01/05(月) 04:31:13.38 ID:mR21aP89K.net
筋トレが原因なん?
プロテインとか食事じゃなくて?



10 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/01/05(月) 04:38:13.77 ID:IV741MMk0
>>3
プロテインは取ってない、食事は基本変えず三食、少し胸肉とかタンパク質増やすくらいで
筋トレも器具使わず週三回毎回腕立て500の腹筋500だけ
筋肉が付くにつれて気持ち抜け毛が増えて、何より抜けた後生えてこなくなって気づいたらスッカスカ 



12 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/01/05(月) 04:39:36.59 ID:eLsQ0LZI0.net
>>10
そのメニューじゃ、筋トレとイッチの禿は多分関係ないで



17 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/01/05(月) 04:44:20.51 ID:IV741MMk0
>>12 
しかし見るからに筋肉体質になって、それに伴って体質がかなり変化した 
(尿がえらく匂うようになる等)健康診断ではなんも問題ないし 
生活自体は全くここ数年変わってなかったから一年でこのハゲ具合は筋トレ以外無いわ 
ハゲる要素の強い奴が筋肉付け出すと禿げるスイッチになるわ多分



18 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/01/05(月) 04:44:30.61 ID:fk32rXo60.net
>>10
プロテイン摂ってないのはマズいべ。ただでさえ足りてないたんぱく質が筋肉修復に使われて髪にいかなくなったん違うか?



22 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/01/05(月) 04:48:16.12 ID:IV741MMk0
>>18 
多分たんぱく足りなかったんだろうな、気づいてたんぱく質取り出したが遅かったわ 



4 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/01/05(月) 04:31:37.16 ID:0wN0v3Ya0.net
ハゲガリよりハゲマッチョの方がいい



11 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/01/05(月) 04:38:18.04 ID:eLsQ0LZI0.net
どんなタイプの禿なん?
前髪からきてる方?頭頂部がきてる方?
後者なら治療でワンチャンあるで



14 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/01/05(月) 04:41:03.15 ID:IV741MMk0
>>11
全体的にかなり薄くなった上前と頭頂両方が特に薄くなった
デコが指5本入る勢いにwww



16 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/01/05(月) 04:44:12.04 ID:eLsQ0LZI0.net
>>14
あっ…(察し)

今からでも治療はじめることおすすめするで
クリニックで糞高い治療代払うより、自分で調べて個人輸入で海外のジェネリックを使うのがええと個人的には思うけど、まあとりあえず自分で一通り調べて

言っちゃ悪いがかなり手遅れ感があるが、それでもWADAになるよりはマシやろ?



22 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/01/05(月) 04:48:16.12 ID:IV741MMk0
>>16
もうWADAになる覚悟を決めたw
薬は一生付き合わんといかんっぽくて無理だと思ったから 


俺が言いたいのは筋トレはいいものだがこういうリスクはあるという事よ



25 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/01/05(月) 04:50:31.31 ID:2lYWJJ+v0.net
>>22 
ねえよ 
そういう軽い負荷で回数重ねるタイプはむしろ毛細血管の発達が進むからハゲ予防になるわ



27 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/01/05(月) 04:53:40.05 ID:IV741MMk0
>>25 
連続500回ってかなりきつんだが 
最初は連続100が限界だった 

お前みたいな意味わからん筋トレ信仰者が被害者を生まない為スレたてた 
多分筋肉量が増えるだけで男性ホルモン増えてハゲの引き金になるから



13 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/01/05(月) 04:40:13.29 ID:2lYWJJ+v0.net
筋トレとはげは関係ない
うんどうではげた奴は大体汗をかいた後ちゃんと頭洗ってない奴



15 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/01/05(月) 04:41:27.28 ID:0wN0v3Ya0.net
サーキットトレーニングでもテストステロン値は上昇するらしいけどな



42 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/01/05(月) 05:09:35.21 ID:T7x+gzcV0.net
筋トレで増加するテストステロンとハゲる男性ホルモンは違うらしいやん



21 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/01/05(月) 04:47:39.51 ID:2lYWJJ+v0.net
腕立て500って、今昭和かって言いたくなる手法だな



27 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/01/05(月) 04:53:40.05 ID:IV741MMk0
>>21 
自重主義というか個人的にそんな意味無いほど筋肉つけたかったわけじゃないんだ 
なんか筋トレ推奨してんなあ・・・健康の為にやってみるかwくらいだったからな 



28 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/01/05(月) 04:54:42.71 ID:2lYWJJ+v0.net
>>27
きついうんぬんじゃなくて、そもそも連続してできてる時点でおかしいんだよ



35 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/01/05(月) 05:02:38.90 ID:IV741MMk0
>>28
腕立てはゆっくり深くやるタイプのやつ、どう頑張っても500が乳酸がたまるのか限界だった
取り敢えず負荷が低いとかそういう筋トレの質をいってるんじゃなく、
筋トレで見違えるくらい筋肉がつくとハゲのスイッチ入る可能性あるわ絶対



37 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/01/05(月) 05:04:02.07 ID:s8bFjMWF0.net
>>35
なぜ自分のハゲを筋トレのせいにするのかほんと無能ハゲ



40 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/01/05(月) 05:07:04.67 ID:0wN0v3Ya0.net
>>35
そのプッシュアップで連続500とか大胸筋お化けやんけ
ハゲぐらいがバランスいいわ



24 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/01/05(月) 04:49:49.67 ID:Rker1ii00.net
生活に支障きたすレベルで腹筋が筋肉痛起こして以来筋トレなんかしないと誓った



29 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/01/05(月) 04:57:20.62 ID:2WrCImbi0.net
スポーツ科学の世界では8-12回で限界に追い込むのを2ー3セットやる、というのは常識
500出来るのは負荷が低いだけ



34 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/01/05(月) 05:01:44.07 ID:wMqneC0J0.net
禿げたらもう最強の身体目指せばいいやん
ハゲヒョロガリなんて最悪やぞ



43 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/01/05(月) 05:09:49.29 ID:rFvAegWV0.net
ワンパンマンか
1



38 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/01/05(月) 05:04:49.59 ID:UxPPFCM60.net
こんな時間まで起きてるのも問題やないか



引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1420399753

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