1:以下、ダイエット速報がお送りします 2015/03/06 ID:diet2channel
髪を洗うとき、お湯で濡らして、すぐにシャンプーをつけていませんか?

誰もがやっているこのやり方、実はNGなんです。毎日“なんとなく”髪を洗い続けていると、頭皮や髪に大きな弊害をもたらすことに……。

そこで今回は、あらためて“正しい洗髪方法”をご紹介します。



■まずはお湯で3分! 今日から見直したいシャンプーの手順

(1)お湯の温度は38~40度

(2)“お湯のみ”で3分程度洗う

(3)シャンプーは“泡立てネット”でモコモコに泡立てる

(4)泡立てたシャンプーを頭にのせ、指の腹で洗う

(5)すすぎは「よし、流せた!」からあと3分!

これで洗髪はOKです。このあと、トリートメントで栄養補給と保湿をし、コンディショナーで表面をコーティングすれば完璧!


シャンプー

(本文抜粋)

▼全文はこちら

http://www.biranger.jp/archives/148058

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2 :匿名 2015/03/06(金) 23:28:50
シャンプーも泡立てネット使うんだ!



3 :匿名 2015/03/06(金) 23:29:05
水がもったいないわ!!



5 :匿名 2015/03/06(金) 23:29:12
綺麗な髪は憧れ。頑張る。



7 :匿名 2015/03/06(金) 23:29:19
確かにシャンプー付ける前にシャワーだけですすぐようにしたら、
泡立ちがよくなるようになったよ。



8 :匿名 2015/03/06(金) 23:29:22
美容院でもこんなことしてもらえない…



10 :匿名 2015/03/06(金) 23:29:32
そんなに髪にかける時間がない…
寒いから早く湯船に浸かりたくなっちゃう



12 :匿名 2015/03/06(金) 23:29:50
なかなかめんどくさくてできない。



13 :匿名 2015/03/06(金) 23:29:55 ID:xl3uMqdoIq
なるほど(^^;
すすぎは3分(^^)



14 :匿名 2015/03/06(金) 23:30:03
シャンプー、トリートメント、コンディショナー…
ただでさえ付けてすすいでがめんどくさいのにっ(;´Д`)



15 :匿名 2015/03/06(金) 23:30:16
水道代がもったいないと

思ってしまう私は

どケチです




21 :匿名 2015/03/06(金) 23:31:38
すすいでシャンプーで洗ってすすいで
トリートメントつけてすすいで
コンディショナーつけてすすいで…

こんなにすすいでたら逆に髪によくなさそうw



25 :匿名 2015/03/06(金) 23:32:10
シャンプーなかなか泡立たないからつい大量につけちゃうんだよね。
ネットで泡立てればいいのか。



28 :匿名 2015/03/06(金) 23:32:50
でもこれで髪が綺麗になって、ヘアクリームとか美容院でのトリートメントとかしなくて良いかもしれない。
水道代を考えても節約になるかも。



29 :匿名 2015/03/06(金) 23:33:45
素敵女子はやるんだろなー
私は干物女だからやりませんけど(笑)



41 :匿名 2015/03/06(金) 23:38:10
やってみる。
シャンプー前後が3分ね。
頭皮が匂いやすいから気にしていたの。
トピ主さん、ありがとう。



48 :匿名 2015/03/06(金) 23:40:30
脂っぽいのも解消できるなら……
めんどくさいけど………



56 :匿名 2015/03/06(金) 23:46:41
いつもお湯洗い→シャンプーだけど、歩きタバコとすれ違った日はシャンプー泡立つ程度にしか水つけないで髪をにぎにぎもみ洗いしてる
(うまく書けないけど意味わかるかな…)
お湯洗いしないほうがシャンプーの成分が毛の内部に浸透していいかなと思って
実際そのやり方の方が早く臭いが取れて良いよ



69 :匿名 2015/03/07(土) 00:00:01
シャワーあまり使わずに湯船のお湯をすくって使ってる私には3分は修行すぎる…



72 :匿名 2015/03/07(土) 00:18:19
確かにシャンプー前にお湯だけでよく洗うと泡立ちが全然違う!
仕事で疲れてるけどこれだけは続けようと思う。



引用元:

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