明日からダイエット始めるんで最後の晩餐にコンビニで何か買ってこようと思うんでアドバイスを！！

1: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/05/05(火) 22:17:53.91 0.net

ちなみにセブンイレブンだよ！

やせたいならコンビニでおでんを買いなさい(PR)

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まとめサイト速報＋

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2: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/05/05(火) 22:18:14.91 0.net

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3: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/05/05(火) 22:18:16.03 0.net

ズッキ乙

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4: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/05/05(火) 22:18:55.10 0.net

今日を戦えないやつは明日も戦えないぞ

5: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/05/05(火) 22:19:02.49 0.net

今日がんばった者にだけ明日が来るなんちゃら

43: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/05/05(火) 23:16:01.47 0.net

>>4>>5
そういう事もたまに言う人いるけど
実際はそれは極論で
普通に今日戦わない他人頑張った人も明日戦えるし頑張れる

8: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/05/05(火) 22:19:52.09 0.net

カルピスソーダを買おうと思ってる

9: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/05/05(火) 22:20:09.66 0.net

再来年から本気出す

11: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/05/05(火) 22:21:51.25 0.net

確実にダイエットするきなし

12: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/05/05(火) 22:23:24.15 0.net

カツ丼弁当
ホットドッグ
からあげ棒
セブンプレミアムのハンバーグ
コーラ

14: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/05/05(火) 22:24:51.69 0.net

典型的なデブの思考

15: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/05/05(火) 22:26:56.80 0.net

カレーとラーメンにからあげとアイスとポテチとビール

16: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/05/05(火) 22:27:45.05 0.net

コーラとコーラとコーラ

18: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/05/05(火) 22:30:43.45 0.net

ちなみにダイエット中もからあげとハムサンドはOKだしコーラとビールも糖質ゼロあるから

23: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/05/05(火) 22:40:40.56 0.net

>>18
ハムサンドいいの？

36: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/05/05(火) 22:53:50.99 0.net

>>23
糖質20gぐらいだから

21: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/05/05(火) 22:37:58.59 0.net

多くても２つまでにしろよ
それなら食べたいもの買ってこい

25: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/05/05(火) 22:42:03.06 0.net

チキンのやつ

26: 1＠＼(^o^)／ 2015/05/05(火) 22:44:29.70 0.net

千奈美に俺のスペック

身長１６８
体重９２ｋ
工場勤務の４１歳

体力仕事でついいっぱい食っちゃう

35: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/05/05(火) 22:53:44.95 0.net

>>26
まずは週3回ウォーキング1時間半年やれ

28: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/05/05(火) 22:47:37.64 0.net

中年太りなら相当なダイエットしないと難しいぞ
今からやれ

29: 1＠＼(^o^)／ 2015/05/05(火) 22:50:04.00 0.net

最近ダイエットしてるんだけどね

朝はカップラーメン小さいの一つ
昼は腹減るから多少多めに食堂のカツどん、それとは別にカップめんとおにぎり４個
夜はその日によるけど今日は半額のピザ四分の１カットを８枚、それとお茶漬け

これでもだいぶ減らした

38: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/05/05(火) 22:59:26.09 0.net

>>29
5000キロカロリーくらい成人2日分
糖質70%くらいあるしおそらくすでに糖尿病だな

31: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/05/05(火) 22:51:56.83 0.net

俺は今日の昼まで頑張ってたんだけどもう無理
さっき我慢できんで余計なもんガバガバ食いまくった
ムシャムシャしてやった
正直反芻している

33: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/05/05(火) 22:52:57.64 0.net

その量のカロリー計算してみたか？ｗ

34: 1＠＼(^o^)／ 2015/05/05(火) 22:53:03.75 0.net

ピザは八枚じゃないぞ
四分の一カットを８枚だから実質二枚だ

39: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/05/05(火) 22:59:26.36 0.net

>>1 ダイエットして痩せてもすぐ戻るわコイツｗ

40: 1＠＼(^o^)／ 2015/05/05(火) 22:59:40.70 0.net

もう腹へってきた

41: 1＠＼(^o^)／ 2015/05/05(火) 23:00:17.70 0.net

でも仕事がすげえハードなんだよ
真冬でも大汗

42: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/05/05(火) 23:02:48.66 0.net

そんなデブじゃ工場仕事はキツイだろうなｗ

45: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/05/05(火) 23:17:13.41 0.net

むしろ無理のないペースが良いし
最終的にはダイエットも何か頑張るというのも
習慣化の話でそこまで気負わなくて良い

46: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/05/05(火) 23:17:47.85 0.net

まあ一部気負った方が良い事もあるし
気負わなくて良いけど気負っても良い事もそれなりにあるが

47: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/05/05(火) 23:21:18.81 0.net

まあ今のうちに食っとけ
あと健康診断だけはちゃんと受けろよ

50: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/05/05(火) 23:36:54.22 0.net

>>1
ちゃんと水分取りながらやらないと俺みたいに結石出来たりするから気をつけろ
千奈美に水はいくら飲んでもカロリー0だ

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・【悲報】ワイデブ、コンビニでこれが置いてあってガチで震える
・コンビニのパンは超危険？見えないかたちで大量の添加物、健康被害の恐れ
・コンビニに売ってるもんで栄養バランスが比較的いいのって

引用元:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/morningcoffee/1430831873/

   

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Comments

[1. 名無しさん＠ダイエット中]

ダイエット中に食べれないお菓子、デザートかなぁ。
ああ...ポテチが食べたい…

[2. 名無しさん＠ダイエット中]

すでに糖尿だろ、こいつ
直にしぬから、ダイエットとかしなくていいよ

[3. すまいる名無しさん]

俺とほぼ同じスペックだ
最高体重は120キロだったけど

[4. 名無しさん＠ダイエット中]

豆腐1丁食べた後に食事すればそんなに食べなくても大丈夫だけどな

[5. 名無しさん＠ダイエット中]

明日から始めるで成功した奴見たことないぞ。
今日から始めようぜ。

[6.]

明日からと言ってる奴は、戦うことは出来るが奇跡が起きない限り勝てないと言う事も理解できないのがデブ

[7. 名無しさん＠ダイエット中]

92キロから2キロ落とせば90キロだけど、
「最後の晩餐www」を口実に暴飲暴食をして3キロ太ってしまえば
90キロに痩せるまでに5キロのダイエットが必要なんだぞ？

せめて「ケーキ1個」くらいにしておけよ…

[8. 名無しさん＠ダイエット中]

明日からと言ってるヤツに、成功者はいない。

[9. 名無しさん＠ダイエット中]

若い頃の食べグセをそのまま引きずってるんだろうな
体がそれだけの食事を欲してる訳ではなく、習慣に操られている

[10. 課金厨な名無しさん]

えのき沢山かってきてほぐして凍らせてる。

お粥にまぜて食べてる。

[11. 名無しさん＠ダイエット中]

糖尿病になれば痩せられるよ！

[12. 名無しさん＠ダイエット中]

本気でやる奴は言い訳せずにすぐに実行する
この>>1に永遠に明日は来ない

[13. 名無しさん＠ダイエット中]

昼→カツ丼
うん、まあ…
＋カップラにおにぎり4つ
はっ？！


絶対痩せないわ

[14. 名無しさん＠ダイエット中]

ダイエットは明日からより、踏ん切り付かない感じでも「今から」の方が上手くいく。
明日からはいつでも明日からだけど、今からはいつだって今から開始なんだもの。

[15. 名無しさん＠ダイエット中]

最後の晩餐があと何回あることやら

[16. 名無しさん＠ダイエット中]

痩せなきゃと思わずに太るデブ
痩せなきゃと思いつつ太るデブ

>>1は後者

[17. 名無しさん＠ダイエット中]

ちっちゃ!

[18. 名無しさん＠ダイエット中]

食う前にこれ食った分どうやって消費したらいいんだろうと心配になるくらいからダイエット始めたら

[19. 名無しさん]

ダイエットだなんてつまんないこと考えないで美味しく沢山食べようよ。
今日も明日も明後日もずっと続く楽しいお食事。

[20. 名無しさん＠ダイエット中]

炭水化物ばっかりでﾜﾛﾀ
そらデブるわな
週3，4回5キロほど3か月くらい走ってるけど贅肉かなりなくなったよ

[21. 名無しのプログラマー]

今日からやれって言われて今日からやったとしてもダイエット成功しないと思うよ。
ダイエット成功する奴は言われなくてもすぐに開始する

[22. 名無しさん＠ダイエット中]

ダメだろこれは…。
(´Д｀)

[23. 名無しさん＠ダイエット中]

デブは一生デブ。

[24. 名無しさん＠ダイエット中]

デブリーナ～

[25. 名無しさん＠ダイエット中]

何が最後の晩餐だ。さんざん晩餐した結果がデブなんだろ。バカなの？

[26. 名無しさん＠ダイエット中]

４１歳だと食生活改善とちょっと動きましょうね程度のダイエットは通用しないな、確固たる意志が必須
３４の自分でも中々肉がオチないんだよなぁ…体脂肪とウェストサイズは下がっていってるのに

[27. 名も無き哲学者]

サラダチキンにしとけよ。もしくは鶏ささみの燻製。
もし最後の晩餐で食わずに残したとしても、これらならダイエット中にかじっても何の問題もないから。

[28. 名無しさん＠ダイエット中]

人に「何したら痩せる？」って聞いてるマインドの内は間違いなく痩せない。
自分の脳みそで考えて行動しないと、仮に一時的に痩せても長続きしないか体壊すかするよ。

[29. 名無しさん＠ダイエット中]

体力仕事だってめっちゃ食べたら逆に疲れるよ。
ソースは私。殊炭水化物は疲労には大敵だね。

[30. 名無しさん＠ダイエット中]

勝手にやれ-や!そんな事で、ﾈｯﾄに出すな!!! 下らね-!!!!!!!