カツ丼セット
1: Ψ 2015/05/19(火) 15:09:25.58 ID:+Kk51dtM0.net
いいのだろうか?


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2: Ψ 2015/05/19(火) 15:10:18.87 ID:WWgSMTFn0.net
良いわけ無いし



3: Ψ 2015/05/19(火) 15:11:08.65 ID:o4Uqfri20.net
ラーメンライスはいいのか



4: Ψ 2015/05/19(火) 15:12:08.25 ID:8XbORTbI0.net
お好み焼き定食



5: Ψ 2015/05/19(火) 15:13:12.15 ID:blFhqp3C0.net
高校の運動部は無性に炭水化物が欲しくなる時期



6: Ψ 2015/05/19(火) 15:13:20.56 ID:KniDhPi80.net
腹がふくれればそれでいい



7: Ψ 2015/05/19(火) 15:13:34.77 ID:MaMi6o4v0.net
とんかつ定食に うどんは とんかつとご飯を口に入れながら

うどんをすすると のどを通りやすい



10: Ψ 2015/05/19(火) 15:29:17.16 ID:Mky0jPOh0.net
糖尿病のオイラには禁忌のひとつ。



16: Ψ 2015/05/19(火) 16:10:49.00 ID:J638HYVQ0.net
食った分体を動かすガテン系DQNなら問題ない。

血や肉になるもの
熱や力になるもの
体の調子をととのえるもの

体内の需要と供給のバランスが崩れたまま過ごすと>>10のようになりかねない。



14: Ψ 2015/05/19(火) 16:03:41.10 ID:waU+AHEA0.net
餃子は、野菜も沢山入ってるからバランスはいいと思う。
ただ、日本のように貧乏臭く炭水化物の小麦粉で包んでる
餃子5、6個に、炭水化物のご飯で腹を満たす食べ方は
バランス悪いと思う。
それなら、餃子10個くらいと野菜サラダの方が体にいいだろ。



15: Ψ 2015/05/19(火) 16:06:11.44 ID:LblXc/8g0.net
今日の俺の昼飯

ダブルクオーターパウンダー、ポテトL、マックシェイク

計1600kcal



20: Ψ 2015/05/19(火) 16:49:23.13 ID:RBioYvwM0.net
体力系の仕事してる人の昼食にはいいだろ
自宅警備員や無い頭使う2ちゃんねらーには栄養過多だろうわ



22: Ψ 2015/05/19(火) 17:45:24.24 ID:Fs9YJHHN0.net
手軽に野菜を取れる方法は?と思う時 野菜ジュースが
糖分たっぷりなくせに健康食品ぶってるのがうらめしいよな

コンビニやスーパーの野菜だけの惣菜やカップサラダ(芋マカロニ
抜き)が妥協点かな



19: Ψ 2015/05/19(火) 16:45:10.67 ID:ZimA0Aom0.net
たった1食程度の外食で偏ってるもなにもねえだろうが。 
他の食事の時に補えよ


引用元:http://nozomi.2ch.sc/test/read.cgi/liveplus/1432015765/


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