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1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/10/15(木) 07:16:13.916 ID:G7c4uEXb0.net
モデルさんの朝食かな?


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2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/10/15(木) 07:16:44.584 ID:yuclUbH70.net
健康的だな



3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/10/15(木) 07:17:02.073 ID:alFLTP/nM.net
うまそう



4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/10/15(木) 07:17:17.176 ID:alFLTP/nM.net
フルーツグラノーラって高い?



7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/10/15(木) 07:18:31.109 ID:G7c4uEXb0.net
>>4
だいたい100グラム100円ぐらいや
歯ごたえあってよく噛むから腹持ちはよさそう



10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/10/15(木) 07:20:01.108 ID:alFLTP/nM.net
>>7
一食分で何グラム?



11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/10/15(木) 07:20:58.404 ID:G7c4uEXb0.net
>>10
気分でいれてるからわからないけど50グラムも入れてないと思う



5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/10/15(木) 07:17:40.870 ID:HnJGZIHKa.net
朝のヨーグルトは太りやすいとか聞くけどほんとかな



8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/10/15(木) 07:18:52.060 ID:G7c4uEXb0.net
>>5
朝飯これにしてから快便もりもりうんちや



6: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/10/15(木) 07:18:16.233 ID:1x2yoy/n0.net
糖分やばそう



9: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/10/15(木) 07:19:07.372 ID:G7c4uEXb0.net
>>6
プレーンヨーグルトやからへーきへーき



13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/10/15(木) 07:21:35.145 ID:M6OU+pUoa.net
ヨーグルトにそんな食べ方があるとは



15: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/10/15(木) 07:23:08.592 ID:G7c4uEXb0.net
>>13
フルーツグラノーラの袋の裏にヨーグルト混ぜてどうぞって書いてあったからそこにアレンジくわえたった



17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/10/15(木) 07:24:39.536 ID:N1NFsA20H.net
ハチミツって太るぞ

俺は
朝→プレーンヨーグルト、牛乳
昼→おにぎり2個、コーヒー、タバコ
夜→食べない

これでも太って仕方ない



19: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/10/15(木) 07:25:33.123 ID:G7c4uEXb0.net
>>17
運動始めたから順調に体重落ちてる
モテ体型になるのも時間の問題ね



18: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/10/15(木) 07:25:26.121 ID:O/Z+Uqzh0.net
糖質だらけじゃねえかデブ



20: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/10/15(木) 07:25:49.861 ID:G7c4uEXb0.net
>>18
ようデブ朝飯食ってるか?



21: マジレスする人 2015/10/15(木) 07:34:33.191 ID:nRQIHo/x0.net
プレーンヨーグルトだけだとヨーグルトの酸味が主張しすぎるしうるおい欲しくなるよね
ハチミツきなこの代わりに牛乳でヨーグルト緩くすると食べやすいしおいしいよ


引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1444860973/


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