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1: シャチ ★ 2015/10/19(月) 11:20:59.62 ID:???*.net
朝日新聞デジタル 10月19日(月)10時38分配信
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20151019-00000020-asahi-soci
 中年期の心の健康を保つには、趣味を持つか仲間と一緒に運動するのが有効、とする研究結果を
筑波大などのチームがまとめた。1人でする運動や、ボランティア活動などでは効果がはっきりしなかったという。

 厚生労働省が毎年実施している「中高年者縦断調査」の回答者のうち、2005年時点で心身ともに
健康な50~59歳の男女約1万7千人のデータを抽出。「趣味」「運動」「地域行事」「子育て支援・教育」
「高齢者支援」などの余暇・社会活動の有無と、心の健康指標の5年後の変化との関係を分析した。

 その結果、何もしていない人に比べて、心の健康の悪化リスクが明らかに低かったのは運動と趣味。
特に運動は、いつも誰かと一緒にする場合にのみ、明確な効果が認められた。趣味は、
女性は単独でも効果があったが、男性は誰かと一緒にする場合だけ効果があった。


 武田文(ふみ)・筑波大教授(公衆衛生学)は「仕事などの役割がある現役世代だからなのか、
社会活動の効果ははっきりしなかった。余暇活動は他者との交流が有効だと考えられる」と話している。(吉田晋)


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2: 名無しさん@1周年 2015/10/19(月) 11:21:57.52 ID:Vdr0vrCy0.net
おまえら大勝利じゃん



5: 名無しさん@1周年 2015/10/19(月) 11:22:58.12 ID:tB/nYIsF0.net
一人で運動はあまりお金使わないで済んだりするからこういう結果をでっち上げたのかな



6: 名無しさん@1周年 2015/10/19(月) 11:23:00.16 ID:l/Dg8XJw0.net
おまえら中年は趣味2ちゃんねるだから大丈夫だな



8: 名無しさん@1周年 2015/10/19(月) 11:25:41.42 ID:gK8iRIIK0.net
中年になるともう全てがバラバラで相手がいない



11: 名無しさん@1周年 2015/10/19(月) 11:31:29.09 ID:U5dHECtP0.net
男同士で飲みにいくのが一番という経験則と一致している。



12: 名無しさん@1周年 2015/10/19(月) 11:34:14.25 ID:yTbinZC80.net
スポーツジムなんかいくと、みんなで助け合いながら
ベンチプレスなんかしてる中年は嬉々としてるよな



13: 名無しさん@1周年2015/10/19(月) 11:34:33.21 ID:XbspXlCT0.net
>>10-11
これをまとめると
アッー!が一番ってことか



17: 名無しさん@1周年 2015/10/19(月) 11:40:16.97 ID:yTbinZC80.net
そういえば近所づきあいも濃く、体力を使う農家はみな明るいよな



18: 憂国の記者 2015/10/19(月) 11:40:17.46 ID:o8Gom1mb0.net
手芸の腕が上がりすぎて怖い



33: 名無しさん@1周年 2015/10/19(月) 12:16:24.33 ID:hvFYWeo90.net
>>18
一緒w
あらゆる分野の道具と材料が揃って生活に必要なものの殆どを手作りできるw



19: 名無しさん@1周年 2015/10/19(月) 11:40:27.66 ID:+svOmMyo0.net
ジムとかでの、名前もうろ覚えくらいの関係っていいよな。



21: 名無しさん@1周年 2015/10/19(月) 11:43:42.85 ID:9R6z/Dig0.net
よかったヲタクで



23: 名無しさん@1周年 2015/10/19(月) 11:47:17.12 ID:C6tvYHtS0.net
そういえば79歳でデモンズソウルと言う死にゲームをやってる爺さんが楽しそうに見えたわ。
夢中になれるかが鍵なのかと。



28: 名無しさん@1周年 2015/10/19(月) 12:09:24.27 ID:w6zbE1II0.net
>>23
戦時中の思い出が蘇るのかな?血が騒ぐとかw



24: 名無しさん@1周年 2015/10/19(月) 11:48:18.09 ID:GMoVUfx60.net
趣味も無い友達もいない
家にいてTVを見ながら寝てるだけの人もいる
まぁそういう人に何を言っても無駄なんだけど



25: 名無しさん@1周年 2015/10/19(月) 11:56:37.07 ID:yp03lkjw0.net
ゴルフが最適



31: ぴーす ◆8W0CJqTH3Y 2015/10/19(月) 12:12:30.59 ID:E99zwYk4O.net
夢中にさせるものがいつか君をすげえ奴にするんだ



32: 名無しさん@1周年 2015/10/19(月) 12:15:00.89 ID:z/nJKcEF0.net
アニメ実況に
鉄道模型を仲間と動かす



34: 名無しさん@1周年 2015/10/19(月) 12:22:33.42 ID:C5jeXppx0.net
歳取って友達がいない奴は
男も女も認知症まっしぐら



35: 名無しさん@1周年 2015/10/19(月) 12:24:38.04 ID:0a25jPib0.net
趣味は趣味でも、部屋にこもってPCでFPSとかに熱中してる状況が心の健康にいいとはとても思えない。



37: 名無しさん@1周年 2015/10/19(月) 12:37:39.37 ID:3RvECXgD0.net
ピアノ弾いてジョギングするから間に合っている
全部一人で事足りる



43: 名無しさん@1周年 2015/10/19(月) 12:50:56.63 ID:11xkYpLb0.net
>>37
ピアニカ吹きながらジョギングすれば
人が寄ってきてきっと仲間ができるよ!



39: 名無しさん@1周年 2015/10/19(月) 12:41:52.42 ID:DA40bEej0.net
家に居場所がないからって会社にいつく中年とか悲しいものね
ああいう人って趣味すらないんだろうな



40: 名無しさん@1周年 2015/10/19(月) 12:45:03.45 ID:y0ExmOlU0.net
福岡でゲートボールクラブ仲間で顔に硫酸をかけるという凄惨な事件があったよな
年取ると精神って歪もんだよな
デモする爺もそうなんか見てるとお気の毒といいたくなるよ



51: 名無しさん@1周年 2015/10/19(月) 15:11:48.89 ID:0UOz6qp50.net
>>40
ゲートボールって結構意地が悪いスポーツみたいだからね
相手の玉にぶつけて邪魔したりするのかな?
スポーツで勝負してるから爺さん同士でもプライドがぶつかり合ってムキになったり・・・



52: 名無しさん@1周年 2015/10/19(月) 15:13:29.38 ID:wQecwaeS0.net
高校と大学のコミュニティから、事実上追い出されたから、もう友達は勘弁だな。

半病人でテンション低い→仕事も忙しくて効率悪くて悪循環で、自分も悪いんだけど、
話合わせるのに神経使うし、勝手な奴も多いし、別に楽しいわけでもなく。

メンタルには間違いなくよくないけど、もうどうにもならんね。

>>40
まあ、心配しなくても、貴方も年取ると多かれ少なかれ似たようなことになるよ><
それが、年をとるということだ。



53: 名無しさん@1周年 2015/10/19(月) 15:34:09.72 ID:WkyWby0+0.net
>>40
年取ったら精神が歪むとか大嘘
老害がなんでもかんでも「若者は悪い!」と言ってるのと同じ
あんまり白痴を晒さん方がいい

そいつらは「年寄りだから~」じゃなくて若い時から人格が歪んでたカス人間
個人の問題



44: 名無しさん@1周年 2015/10/19(月) 12:55:12.52 ID:eEKHOp9QO.net
もう子供が独立したから旦那と二人で温泉に行くのが楽しい



46: 名無しさん@1周年 2015/10/19(月) 12:56:23.71 ID:Mc7ecLZl0.net
趣味の仲間をつくっても
仕切る奴がでてきてうざい



56: 名無しさん@1周年 2015/10/19(月) 15:53:22.80 ID:dgwe/Ibc0.net
趣味でつるんで階層とか派閥とか作り始める奴らが苦手だわ。
そういう意味では2ちゃんが一番気楽だが、これでいいのかどうかww



58: 名無しさん@1周年 2015/10/19(月) 15:56:07.38 ID:WX+WaVA3O.net
>>56 むしろ公私を完全に分けたいから、同じ趣味でも職場の奴とは一切つるみたくないな



59: 名無しさん@1周年 2015/10/19(月) 16:14:14.35 ID:tJZbl1FN0.net
基本一人で活動してると気が狂いそうになるのだが
もうおそいか



57: 名無しさん@1周年 2015/10/19(月) 15:55:43.84 ID:Ozaom7Gt0.net
>特に運動は、いつも誰かと一緒にする場合にのみ、明確な効果が認められた。趣味は、
女性は単独でも効果があったが、男性は誰かと一緒にする場合だけ効果があった。


男は趣味であろうが運動であろうが一緒にやる相手が必要ってか? 


引用元:http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1445221259/


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