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1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/09(月) 05:15:08.189 ID:YO5f98420.net
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4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/09(月) 05:15:43.652 ID:tZtd0JR60.net
焼きそばなにがいいねんあれ
たこ焼きやろやっぱ



5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/09(月) 05:15:47.405 ID:2xV5ZtKU0.net
マヨネーズうまい



6: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/09(月) 05:16:03.616 ID:QKiTz/dc0.net
バランスはよくない



7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/09(月) 05:16:03.904 ID:ffjy3WkYd.net
バランスよく←は?



10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/09(月) 05:16:21.825 ID:IgydVRiM0.net
コンビニの焼きそばだとキャベツが少ししか入ってないんだよなあ



11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/09(月) 05:16:22.394 ID:R+eWa+sQ0.net
カルシウムも入ってるピザが至高よ!



12: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/09(月) 05:17:09.305 ID:YO5f98420.net
>>11
カルシウムは牛乳で摂ればいい
焼きそばは至高のギューアテだ



16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/09(月) 05:19:45.402 ID:TyG3BqZz0.net
マジか
ちょっとUFO買ってくる



18: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/09(月) 05:20:42.643 ID:YO5f98420.net
UFOはまずいので不完全



19: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/09(月) 05:21:57.878 ID:TyG3BqZz0.net
UFO旨いだろ
なんでUFOだけ焼きそばじゃないみたいな言い方するんだよ



20: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/09(月) 05:22:06.797 ID:z5ahjpvta.net
>>1醤油とソースどっち派?



22: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/09(月) 05:23:17.897 ID:YO5f98420.net
>>20
どっちも好きだ
塩も好きだ



31: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/09(月) 05:31:53.254 ID:z5ahjpvta.net
>>22
目玉焼きのせるのあり?



32: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/09(月) 05:32:34.949 ID:YO5f98420.net
>>31
横手やきそばは好きだ
普通の焼きそばに目玉焼き乗せて食べたことはない



34: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/09(月) 05:33:13.597 ID:z5ahjpvta.net
>>32
マヨかけちゃう?



35: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/09(月) 05:33:50.413 ID:YO5f98420.net
>>34
無しではないと思うがあまり合うとは思わない
カップ焼きそばには必須だ



21: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/09(月) 05:22:07.101 ID:3UzbtqFI0.net
醤油焼きそばは美味い



25: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/09(月) 05:25:23.215 ID:/MKvGwhG0.net
小腹減ったら三食入りのマルチャンを二食分作って食べてる。
但し具はナイ



26: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/09(月) 05:26:50.362 ID:YO5f98420.net
>>25
最低でもキャベツは入れた方が油との親和性が高まって麺がぼそぼそになりにくくなるから入れた方がいいぞ



29: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/09(月) 05:30:21.279 ID:/MKvGwhG0.net
>>26
わかた



30: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/09(月) 05:31:37.058 ID:YO5f98420.net
焼きそばはお弁当としても優秀
冷めても美味いし弁当特有の臭さがないし振動でグチャグチャになっても無問題



36: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/09(月) 05:34:39.358 ID:cWDKD6Si0.net
麺の量と野菜逆にしたらいいかも



38: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/09(月) 05:36:34.153 ID:3UzbtqFI0.net
あんかけ堅焼きそばなら肉と野菜たっぷりが合う



40: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/09(月) 05:38:07.909 ID:cWDKD6Si0.net
美味しさで言ったら店のベチャついてない焼きうどん>店の焼きそばなんだが



41: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/09(月) 05:39:27.045 ID:YO5f98420.net
焼きうどんも美味いがスーパーの市販品だと高いしただのうどんから作ろうとすると面倒なのがネックだ!



42: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/09(月) 05:48:52.345 ID:qjSkxBN70.net
ミネラル「は?」



44: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/09(月) 05:56:46.885 ID:w3pMdb/50.net
栄養価は高いけど炭水化物と脂質と塩分が多くて体には悪いよ



47: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/09(月) 06:03:00.757 ID:bgaiW3og0.net
焼そばは脂質が多すぎるので駄目です
あとミネラル不足してる



50: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/09(月) 06:13:57.364 ID:1gPygwvn0.net
具がもやしとねぎだけでも割とうまい有能



49: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/09(月) 06:12:35.552 ID:w3pMdb/50.net
あとは豚バラ肉と野菜ミックスを買ってフライパンで適当に作れば簡単

もやしミックス、キャベツミックスも100円前後でスーパーによくある
http://www.maitake.co.jp/yasaikakumei/product.html



51: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/09(月) 06:16:26.441 ID:w3pMdb/50.net
スーパーなら3食分で大体このくらい
焼きそば: 100円
野菜ミックス: 100円
豚バラ: 100円~300円(量と物による)



52: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/09(月) 06:24:44.165 ID:w3pMdb/50.net
紅しょうがと青海苔(アオサ)なども揃えておくとなおよし
マヨやカラシ、コショウ、煎りゴマなどはお好みで
でもこの食材の揃え方だとカップ焼きそばと同じくらいの値段なんだよなぁ・・・

10年位前に中華料理屋でバイトしてた時の記憶では1食あたりの食材の原価は46円だった



55: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/09(月) 06:29:07.714 ID:L/7R6gUhK.net
焼きそば作る時、肉って
炒めたら一旦取り出して野菜炒める?



56: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/09(月) 06:30:07.119 ID:YO5f98420.net
>>55
俺はそうしてる



27: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/09(月) 05:27:53.598 ID:CJTKc+BI0.net
ごはんとの相性も最高



28: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/09(月) 05:29:26.216 ID:YO5f98420.net
>>27
分かってる



33: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/09(月) 05:32:40.904 ID:LTOzB80sd.net
>>27-28
痩せろデブ


引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1447013708/


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