00
1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/17(火) 02:46:52.567 ID:QMH/yc39p.net
立ったら16日朝からさっきまで食ったもの書く


どうしてもヤセられなかった人たちが「おデブ習慣」に気づいたらみるみる10kgヤセました(PR)




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2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/17(火) 02:47:48.396 ID:Pvp6RlLB0.net
ピザ
ピザ
ピザ



8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/17(火) 02:49:26.105 ID:QMH/yc39p.net
>>2
ピザは数年食ってない



3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/17(火) 02:48:02.547 ID:QMH/yc39p.net
16日朝ごはん
トマトと玉ねぎの味噌汁
トマトに塩かけたやつ
アボカド半分
目玉焼きとレタス



4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/17(火) 02:48:26.630 ID:jdXh2TrY0.net
今日は何食べてもいいんだよ



7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/17(火) 02:49:01.453 ID:QMH/yc39p.net
>>4
優しい



5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/17(火) 02:48:31.647 ID:QMH/yc39p.net
16日昼ごはん
モスで
ココア
ライスバーガー海鮮かき揚げ



6: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/17(火) 02:48:49.650 ID:QMH/yc39p.net
そのあとまたカフェ入ってココア



9: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/17(火) 02:50:17.788 ID:QMH/yc39p.net
夜ごはん
セブンの
塩むすび
ちぎりチョコパン

ちぎりチョコパンが世の中で一番美味いパンだと思うんだけど



10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/17(火) 02:50:55.359 ID:preYhixsd.net
はいデブ



13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/17(火) 02:52:55.210 ID:QMH/yc39p.net
>>10
おかげさまで



11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/17(火) 02:52:27.391 ID:QMH/yc39p.net
そのあと
おさつスナック
唐揚げ棒
無印良品で買ってきた
ミニラーメン×4
フロランタン一袋
フロランタンみたいなやつ一袋
たまごぱん一袋

これがついさっき



12: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/17(火) 02:52:40.446 ID:QMH/yc39p.net
食い過ぎて死にそう
気持ち悪い



14: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/17(火) 02:53:21.885 ID:QMH/yc39p.net
163/73だよ~~♀
ブヒブヒ



16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/17(火) 02:54:48.783 ID:preYhixsd.net
>>14
別にいいけどお前に人権はないことを自覚しとけよ



17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/17(火) 02:55:32.972 ID:QMH/yc39p.net
>>16
でも世の中のデブってのうのうと意外に生きてるよね



19: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/17(火) 02:56:09.141 ID:preYhixsd.net
>>17
でしゃばらなければ別にいきていけるだろ



21: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/17(火) 02:56:52.269 ID:QMH/yc39p.net
>>19
ありがたいわ~~



15: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/17(火) 02:54:17.127 ID:QMH/yc39p.net
なに?過食症なのか?
別に食いたいわけじゃないけど家にあったから食ってる



20: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/17(火) 02:56:33.347 ID:nhsKWMmr0.net
ミニラーメン4つってどんなもん?



22: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/17(火) 02:57:54.437 ID:QMH/yc39p.net
>>20
5cm×5cmぐらいの大きさのやつ
2つそのままでガリガリ食って、
そのあと2つお湯入れて食った



23: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/17(火) 02:58:11.932 ID:QMH/yc39p.net
あ、たまり醤油せんべいも一袋たべたんだ



24: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/17(火) 02:58:58.072 ID:nhsKWMmr0.net
なんだ石塚か



26: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/17(火) 02:59:27.128 ID:QMH/yc39p.net
>>24
あの人いつも肉食っててうらやましい



25: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/17(火) 02:58:58.581 ID:QMH/yc39p.net
3日で5kg痩せたいわ~~



27: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/17(火) 03:00:19.170 ID:QMH/yc39p.net
1年前は63だったんだけどなんやかんやで太った
というか3ヶ月前は67ぐらいだったんだけど仕事辞めて太った



28: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/17(火) 03:00:50.571 ID:nhsKWMmr0.net
年齢



30: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/17(火) 03:01:08.815 ID:QMH/yc39p.net
>>28
25



29: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/17(火) 03:00:53.954 ID:QMH/yc39p.net
しかもストレスとか心の病気とか親との確執とかそういうんじゃなくて
完全に自分の怠慢で太った



31: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/17(火) 03:02:43.052 ID:QMH/yc39p.net
中学ぐらいからずっと62だな
大学で70こえてそれからずっとこんなん
だから結局生活習慣を変えてそれを身につけて人格を変えなきゃやせないんだよね
りろんはしってる



34: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/17(火) 03:05:10.287 ID:QMH/yc39p.net
というわけで今日11/17はあとは何も食わない
18日は鍋に残ってる味噌汁を食い、
家にあるセロリとトマトと長ネギをどうにかする料理をつくる



35: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/17(火) 03:06:12.950 ID:QMH/yc39p.net
最終的には52キロ目指すやで
うわ21キロ減かしんじらんない



36: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/17(火) 03:07:57.148 ID:yAhcw+QY0.net
米食えよ



38: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/17(火) 03:10:16.497 ID:QMH/yc39p.net
>>36
糖質怖い
こんだけ食ってるけど



37: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/17(火) 03:08:48.878 ID:nhsKWMmr0.net
21歳までの頃で一番痩せてたのは何キロ?



39: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/17(火) 03:10:42.089 ID:QMH/yc39p.net
>>37
去年の63wwww



40: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/17(火) 03:11:14.201 ID:QMH/yc39p.net
いや一昨年61いったな!それがわたしの栄光だ!



41: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/17(火) 03:12:35.831 ID:nhsKWMmr0.net
んじゃ 61キロまでしか痩せない
痩せたとしてもまた戻る



42: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/17(火) 03:14:32.651 ID:QMH/yc39p.net
>>41
え~~ほんとに~~?



43: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/17(火) 03:14:52.770 ID:peTHhLO80.net
脂質減らせば痩せる
あとトマトの味噌汁ってうまいの?



44: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/17(火) 03:17:54.255 ID:QMH/yc39p.net
>>43
初めて作ったけどトマト味の味噌汁って感じだった
トマトって元々和食味するから悪くなかったよ



45: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/17(火) 03:18:23.539 ID:QMH/yc39p.net
あ~ほんと気持ち悪い
この腹の気持ち悪さと罪悪感で死にそう



46: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/17(火) 03:28:26.954 ID:QMH/yc39p.net
懺悔おわり
きょう食べたものはいつ脂肪になるんだろ



47: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/17(火) 03:29:32.770 ID:QMH/yc39p.net
暇だとなんか食べちゃうからそれを水に変える
自分で作る食事は全然ヘルシーにできるから基本自炊にする
そうすれば痩せる!!!!



48: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/17(火) 03:29:50.858 ID:QMH/yc39p.net
お付き合いいただきありがとうございました
あとは落としてくれ


引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1447696012/


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