00
1: まさる ◆IsuaaljiFaIo 2015/11/25(水) 07:48:26.226 ID:qFHrA0Gm0.net
マヨネーズ以外おしえて


ニチレイ そのまま使えるブロッコリー(PR)




最近の人気記事
ほぼ3食大量のサラダを毎日食べていたら気づいてしまった・・・・・

【悲報】向井理がガチでヤバイ・・・・・これは辛い・・・・・・

カンニング竹山の自作弁当 なんで 激しい非難受けるのか分からない

Bママに押し付けられたDVD。興味なかったから紙袋から出さずに返したら →Bママ「DVDに傷がついていたんだけど」

爆笑問題太田の高校時代のエピソードwwwww

【画像あり】フジテレビでガチの放送事故!!!すごいことになってるwww

【画像】電車の中でマジキチ行為をする女子高生wwwこれは許せる?

【復讐】娘が事故で亡くなった。旦那『俺とウワキ相手との子を、ウチで育てないか?』私「えっ?」→20年後。育てた子をドン底へ突き落とし……

2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/25(水) 07:48:55.652 ID:h/9lfK6Ed.net
ドレッシング



4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/25(水) 07:49:06.398 ID:IwNgRX/r0.net
とろけるチーズ



5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/25(水) 07:49:32.907 ID:wfgvmJ0J0.net
揚げてタルタル



6: まさる ◆IsuaaljiFaIo 2015/11/25(水) 07:50:07.070 ID:qFHrA0Gm0.net
もう1つ条件付け忘れた

●出来ればカロリー面も考慮してつける物提案して欲しい
(マヨネーズはカロリー高いから他探してるわけ)



7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/25(水) 07:51:02.297 ID:BIrBzYNVa.net
チリソース



8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/25(水) 07:51:05.290 ID:8HGC/p2eM.net



14: まさる ◆IsuaaljiFaIo 2015/11/25(水) 07:53:46.345 ID:qFHrA0Gm0.net
>>8
もともと塩入れて茹でるわけだけど、ブロッコリーって何もつけずに塩だけで美味い?
なにかつけるものと思って、そのままは食べたこと意外となかったんだが
>>9>>10
ノン老いるドレッシングのカロリーちょっと調べてくる



24: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/25(水) 07:57:20.653 ID:8HGC/p2eM.net
>>14
俺もマヨネーズで食うのが好きだけどブロッコリーの味が嫌いじゃないならそのままでもうまいと思うよ



9: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/25(水) 07:51:12.282 ID:UCao7xJG0.net
ノンオイルドレッシング



10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/25(水) 07:51:30.038 ID:cYx8DHBI0.net
シソドレッシング



11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/25(水) 07:51:59.626 ID:tOFHm47O0.net
>>9
>>10
これ



19: まさる ◆IsuaaljiFaIo 2015/11/25(水) 07:56:13.634 ID:qFHrA0Gm0.net
65%カロリーオフマヨネーズ=15gあたり35kcal

ノンオイルドレッシング和風ゴマ味=15gあたり8kcal


確かに低いな  うむ ノンオイル系ドレッシング買って来よう

ノンオイルドレッシングで本当に美味しいのどれ?(多分俺はしそ味は食べたことないけど俺には合わないような気がする)



16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/25(水) 07:55:09.767 ID:XI6gAtYa0.net
たまにポン酢で食う



22: まさる ◆IsuaaljiFaIo 2015/11/25(水) 07:57:04.494 ID:qFHrA0Gm0.net
なるほど

ポン酢やお酢って手もあるのか 盲点だわ



17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/25(水) 07:55:33.024 ID:kBmbFS+Qd.net
酢か塩



20: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/25(水) 07:56:45.224 ID:kocNCnBLK.net
ベーコンと一緒にオリーブオイルで炒めてアーリオオーリオ



21: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/25(水) 07:56:53.425 ID:bzTQBLmSK.net
1cm程度のサイコロ状に切り、少量の胡麻油で炒める
火が通ったら味の素と醤油で味付け
鰹節をまぶして食す
ウマー



25: まさる ◆IsuaaljiFaIo 2015/11/25(水) 07:58:17.708 ID:qFHrA0Gm0.net
>>20>>21
料理人だなw  俺は土素人だからできれば 思いっきり手軽に手抜きでいくわ 



23: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/25(水) 07:57:08.963 ID:IR1MjY3y0.net
絶対合うから青じそ買ってこいや



26: まさる ◆IsuaaljiFaIo 2015/11/25(水) 07:59:28.304 ID:qFHrA0Gm0.net
http://sai15.net/dressing-ranking10.html#BEST
ドレッシングランキング



29: まさる ◆IsuaaljiFaIo 2015/11/25(水) 08:00:51.159 ID:qFHrA0Gm0.net
ほんまや 
ノンオイル系では「青じそ」味が一番上位に入ってるな・・・ 
試してみるか・・・しそ味ってのが本当に美味いのかかなり不安だが



31: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/25(水) 08:02:16.121 ID:Wn2P9QfQ0.net
シソは万能だよ
シソ自体が嫌いじゃない限り大抵の料理に合う



28: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/25(水) 08:00:38.551 ID:arvoHFdW0.net
ベーコンと炒めたら美味しい
ベーコンから味がでるから少量の醤油加えて
カロリー控えめならベーコンの量減らして



32: まさる ◆IsuaaljiFaIo 2015/11/25(水) 08:02:19.869 ID:qFHrA0Gm0.net
チーズとかグラタンとか そら美味いに決まってるわwww

>>28
ベーコンの量間違えたら元も子もなくなるかんなw



44: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/25(水) 08:10:38.688 ID:arvoHFdW0.net
>>28だけどセロリとかきゅうりとか加えると更に良し



48: まさる ◆IsuaaljiFaIo 2015/11/25(水) 08:12:20.270 ID:qFHrA0Gm0.net
>>44
ベーコンとブロッコリーあれば十分でさw



33: まさる ◆IsuaaljiFaIo 2015/11/25(水) 08:02:56.614 ID:qFHrA0Gm0.net
>>30
あり 
俺もホワイトシチューやカレーにつけながら食べる方法は考えた



34: まさる ◆IsuaaljiFaIo 2015/11/25(水) 08:03:39.025 ID:qFHrA0Gm0.net
おk とりあえずみんなありがとう

精一杯参考にさせてもらって今日の夕飯に生かすわ 三きゅ



35: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/25(水) 08:04:07.957 ID:Wn2P9QfQ0.net
パスタソースに突っ込んでも大抵うまい



39: まさる ◆IsuaaljiFaIo 2015/11/25(水) 08:05:23.723 ID:qFHrA0Gm0.net
>>35
結局はマヨネーズだろうとパスタソースだろうとドレッシングだろうと
ソース付けすぎたら高カロリーなっちまうからそこだけ気をつければいいんだよな。

なんだったらエバラ焼肉のタレつけても美味いだろうし



37: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/25(水) 08:05:13.800 ID:Dlb2918ea.net
ブロッコリーって森の部分じゃなくて茎の部分の方がうまいよな?



41: まさる ◆IsuaaljiFaIo 2015/11/25(水) 08:06:56.603 ID:qFHrA0Gm0.net
>>37
旨い
ブロッコリーの茎部分とかシイタケのえの部分捨てる人は損してると思う



38: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/25(水) 08:05:20.657 ID:MLSHY5iN0.net
ハンバーグについてるからハンバーグソースつけて食う



42: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/25(水) 08:08:27.426 ID:/SI8pdfBd.net
最近のダイエッターに言わせるとノンオイルはカロリー低くても糖質がめちゃ高いらしい



47: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/25(水) 08:12:19.511 ID:Wn2P9QfQ0.net
>>42
そこまで高いわけでもないよ
むしろ青じそは普通のドレッシングより糖質が少ない
多いのは塩分



45: まさる ◆IsuaaljiFaIo 2015/11/25(水) 08:11:35.959 ID:qFHrA0Gm0.net
ノンオイルドレッシング青じそ味

大匙1杯(15g)あたり糖質0.5gだから たいしたダメージにはならないと思うぞ大量につけなければ



46: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/25(水) 08:12:16.827 ID:lP2YC+7x0.net
にんにく1個スライスしたやつと茹でると塩控えめで茹でても塩大量に入れて茹でた場合と変わらない味になるって知ってた?



49: まさる ◆IsuaaljiFaIo 2015/11/25(水) 08:13:56.765 ID:qFHrA0Gm0.net
まあ 俺は最近よくエアロバイクこいで汗かきまくってるから
少々塩分は摂取しても大丈夫なはずなんで、塩分どんとこいだわ



50: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/25(水) 08:16:13.183 ID:lP2YC+7x0.net
つまり塩味効いてんだからマヨいらなくね?
塩味美味いじゃん



53: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/25(水) 08:18:48.954 ID:g4N863uk0.net
適当に何種類かの野菜をレンジで温めてクレイジーソルトをかけて食うと上手い



54: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/11/25(水) 08:20:09.291 ID:Wn2P9QfQ0.net
味噌マヨネーズでも美味いしマヨ単体よりカロリーも低い


引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1448405306/


この記事をツイートする   このエントリーをはてなブックマークに追加
猫ふとしとチビスマホページでお馴染みのキャラクターをスタンプ化してみました。
良かったら使ってみてください!!
猫ふとしとチビ - LINEスタンプ

関連商品


過去のオススメ記事

俺が半年で13kg痩せた方法をただ淡々と書いていく

体臭と体質改善にしばらく野菜ばっかりたべた結果wwwww

約50キロのダイエットに成功しオバさん顔から桐谷美玲のような美女に変身した女性(ビフォーアフター)

150cm60kgだった私が一か月で10kgの減量した結果wwwww

佐々木希がタバコを片手に「カレシの車でよく練習してるんっすけど。あっ、ヤッベ言っちゃった。マジ、ヤッベえ。ウケる」

【画像】19歳女性モデル、体型非難にビキニ姿公開で反撃(スウェーデン)

【画像】ローラ、美しいくびれ公開! 完璧な体が注目の的

4分間運動するだけで1時間の運動と同じ効果があるダイエット法「タバタ式」が話題

【分析】なぜ童顔、腰のくびれに男はひかれるか

【ビフォーアフター】腹筋と懸垂40回を9ヶ月間続けた結果wwwwwwwwwww

【芸能】同い年でほぼ同身長のモデルとグラビアアイドルが並ぶ→体型の差が話題に

【画像】腹筋ローラーを半年やり続けた結果

【画像】毎日スクワットする女性としない女性の差wwwwwwww

【画像集】95kgの小太り白人が4ヶ月本気で筋トレダイエットした結果

デブのお前ら痩せたいならデキストリン飲め

なぜか太る人のダメ習慣10。「これをやめたら10kg痩せた」

運動しないで痩せたやつの体の画像wwwwwwwwwwwww

リンパマッサージすげえええwwwww

【第6回アンケート結果】糖質制限ダイエット あり?なし?

          

この記事をツイートする    このエントリーをはてなブックマークに追加 
全記事一覧へ

   ブログランキング・にほんブログ村へ   にほんブログ村 ネットブログ 2ちゃんねるへ
↑↑いつもクリック有難うございます!! (´;ω;`)↑↑